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父母暑假“焦慮癥”應(yīng)該辦呢?(幼兒教育指導(dǎo))

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 健康育兒 來源: 逍遙右腦記憶

前言:放暑假了,孩子們就像是脫了僵的野馬一樣不受任何的控制,以前好不容易養(yǎng)成的好習(xí)慣全部發(fā)生了質(zhì)的改變,這讓大多部的父母感到很焦慮,以下就來具體的了解下如何才能改變這一現(xiàn)狀吧!

  暑期,家長集體患上“焦慮癥”

  暑期過半。這個近兩個月的假期,本該是孩子和家長的最愛:孩子們卸下學(xué)業(yè)的“重負(fù)”,可以自由自在地消遣大把大把的時間;家長們也長舒一口氣,不用起早貪黑地接送孩子上下學(xué)、身心疲憊地輔導(dǎo)孩子作業(yè)了。然而,現(xiàn)實(shí)生活中,很多家長卻不可救藥地患上了“暑期焦慮癥”。

  在江西一家媒體工作的陳雙有些心力交瘁,全因?yàn)樯?年級的女兒。暑假一開始,她就奔波于奧數(shù)、英語、作文各類補(bǔ)習(xí)培訓(xùn)班,每天從早到晚來回接送女兒6趟,比女兒上學(xué)時還累。

  每天,女兒6點(diǎn)多就得起床,因?yàn)?點(diǎn)鐘要到住家附近的師范大學(xué)上游泳課,好在女兒喜歡游泳,沒啥怨言。8點(diǎn)半,上完游泳課,趕回家吃早飯,然后把女兒送到市中心的一家知名英語培訓(xùn)點(diǎn)上課。送了女兒,自己才急急忙忙趕著去上班,遲到是肯定的。

  中午12點(diǎn)不到,陳雙必須提前下班接女兒回家。中午吃了飯,打個盹,在上班之前,再把女兒送去學(xué)奧數(shù)或者寫作,下班之前,再把女兒接回家。

  雖然有時候丈夫也會接送女兒,但丈夫的工作更忙,幾乎騰不出多余的時間。更多的時候,只能是陳雙在炎炎烈日下奔波。

  女兒很郁悶,覺得這假期過得比上學(xué)還累。但女兒的牢騷,陳雙不愛聽,她覺得自己這么累都是為了女兒好。女兒馬上面臨小升初,要考名校就必須比別人更早下更多的工夫。所以,陳雙寧愿母女倆辛苦,也絕不“浪費(fèi)”兩個月的假期。親子網(wǎng)

  和陳雙一樣,王芳也是把兒子的暑期排得滿滿的,每天上午下午都有課,和平時上學(xué)一樣。幸好補(bǔ)習(xí)點(diǎn)就在王芳家附近,上初二的兒子能夠自己前往,免去了自己接送的勞頓。王芳告訴記者,其實(shí)她并不想給孩子補(bǔ)課,只是想找個地方讓兒子待著,免得自己擔(dān)心和牽掛。

  同樣患上“暑期焦慮癥”的家長梅力,病因來自兒子沉迷游戲難以自拔。她已經(jīng)不止一次在QQ里對記者嘮叨:趕緊開學(xué)吧,省得兒子成天沉迷在電視和游戲中。放暑假前,兒子還挺好,每天可以把看電視、玩游戲的時間控制在1個小時之內(nèi)。一放假,想讓兒子放松放松,再加上自己工作也忙,梅力就放任孩子睡懶覺、玩游戲、看電視。本以為10來天過后,兒子玩盡興了能收心開始做暑假作業(yè),沒想到兒子像脫韁野馬,怎么也進(jìn)入不了學(xué)習(xí)狀態(tài)。梅力說,準(zhǔn)備把家里的電腦拆了,網(wǎng)線也拔了!澳悄銉鹤尤ゾW(wǎng)吧怎么辦?”梅力無言以對。

  兩個月的放任足以讓養(yǎng)成的壞習(xí)慣“牢不可破”

  雖然家長對兒女的要求并不一樣,但收獲的結(jié)果卻相似:家長不開心,孩子厭學(xué)。患上了“假期焦慮癥”的家長,一到孩子的假期就莫名其妙焦慮起來,他們一方面想讓孩子過一個快樂充實(shí)的假期,一方面又茫然無措,盼望著趕緊開學(xué),盡快把孩子交還給學(xué)校和老師才算踏實(shí)。焦慮的家長或者像陳雙一樣“功利”,讓孩子從課堂到課堂,或者像梅力一樣“疏懶”,對孩子放任自流以至于無法管束。孩子的壞習(xí)慣卻因此像野草一樣瘋長,生活沒規(guī)律,學(xué)習(xí)沒計劃,或厭學(xué),或慵懶,或沉迷游戲染上網(wǎng)癮,讓家長頭痛不已。

  陳先生是做電器生意的。去年暑假,陳先生夫婦忙于生意無暇顧及兒子,兒子就天天泡在網(wǎng)吧,竟然還學(xué)會了喝酒。新學(xué)期開始不久,老師就來告狀,說他作業(yè)不做,經(jīng)常逃課,還翻同學(xué)書包偷東西被當(dāng)場抓住。陳先生把兒子狠狠地打了一頓,兒子當(dāng)時眼淚汪汪地說知錯了,誰知兩天不到又犯了,還變本加厲地跟父母頂嘴吵架,甚至逃學(xué)離家出走。說起兒子不爭氣的行為,陳先生就氣不打一處來!昂⒆右环偶伲揖蛽(dān)心,不知道要怎么管教孩子……”陳先生無奈地說。

  美國著名教育家曼恩說:“習(xí)慣仿佛像一根纜繩,我們每天給它纏上一股新索,要不了多久,它就會變得牢不可破!毙袨樾睦韺W(xué)研究表明:21天以上的重復(fù)會形成習(xí)慣,90天的重復(fù)會形成穩(wěn)定的習(xí)慣。而這21天是個平均數(shù),一個壞習(xí)慣養(yǎng)成的時間遠(yuǎn)遠(yuǎn)少于好習(xí)慣的養(yǎng)成時間。10余天的放任足以讓一個有時間觀念的孩子變得生活沒規(guī)律,而長達(dá)兩個月的放任,將讓孩子養(yǎng)成的壞習(xí)慣“牢不可破”。

  暑期兩個月,孩子完全交給了家長,如果家長不盡心,或者培養(yǎng)不當(dāng),很可能就讓孩子壞習(xí)慣纏身。假若以后對孩子的壞習(xí)慣疏于矯正,或矯正不力,孩子也許就“毀了”。

  有調(diào)查顯示,近年來,看電視和玩網(wǎng)游已經(jīng)成為學(xué)生寒暑假里最主要的消遣活動。孩子們期待已久的暑假往往就在“一個遙控器+一個鼠標(biāo)”的單調(diào)活動中消磨掉。而青少年自控力比較弱,兩個月的沉迷,足以讓青少年網(wǎng)絡(luò)成癮。受網(wǎng)絡(luò)暴力淫穢內(nèi)容影響,有網(wǎng)癮的孩子往往更易做出逃學(xué)、偷竊、打架等不良行為,嚴(yán)重的甚至走上犯罪道路。

  孤獨(dú)的孩子假期玩什么去哪兒玩

  怎樣才能讓孩子度過一個快樂又有意義的暑假呢?

  “假期教育應(yīng)該杜絕功利性,回歸其本來面目!庇薪逃抑赋觯倨诘囊饬x,就在于使孩子從緊張的學(xué)習(xí)中短暫解脫出來,多接觸自然,多接觸社會,放松身心,強(qiáng)健體魄,怡情冶性,全面成長,切忌變成孩子的“又一學(xué)期”。對于獨(dú)生子女家庭來說,更應(yīng)該利用假期,讓孩子走出孤獨(dú)寂寞,獲得身心的全面豐富和發(fā)展。

  教育家的話,王芳聽進(jìn)去了,但她反問記者:這些道理我都懂,但是大人要上班,家里一個獨(dú)生子,他們跟誰玩,玩什么,去哪兒玩?

  王芳所居住的商業(yè)住宅小區(qū)內(nèi)沒有公共的文化場所,孩子的學(xué)校也沒有組織夏令營。城市的科技館、博物館離家遠(yuǎn),門票也不便宜,不可能經(jīng)常去,而且這些場所也不開展孩子們喜愛的活動,孩子去了一次,也就不想去第二次了。

  王芳特別希望暑假期間,家所在的社區(qū)能開展孩子的“托管”服務(wù),哪怕收費(fèi)她都樂意。這樣,家長上班時可以把孩子放到社區(qū)活動中心,由社區(qū)組織退休教師輔導(dǎo)學(xué)生做暑假作業(yè),并開展一些公益活動,如撿拾社區(qū)白色垃圾、清理社區(qū)小廣告等,既避免孩子“放羊”,又可以潛移默化地增強(qiáng)他們熱心公益的意識。

  即使再忙,家長也要留些時間給孩子

  “家長您好!放任自流和硬逼都不是好的教育方式,最好是鼓勵和必要的督促相結(jié)合,當(dāng)然要讓孩子感覺到來自家長的信任。暑期在家,鼓勵孩子在復(fù)習(xí)和休息間達(dá)到平衡!

  “家長您好!孩子的假期生活是否充實(shí)、快樂而有意義,需要家長的指導(dǎo)和謀劃。和孩子一起制定一個暑假計劃吧,然后每天堅(jiān)持執(zhí)行,這樣的假期才會規(guī)律。”

  熊偉把手機(jī)中的這些短信翻出來給記者看,這些短信都是兒子的學(xué)校在暑假發(fā)給他的。

  熊偉的兒子在南昌育新學(xué)校上3年級,每隔一段時間,學(xué)校就給家長發(fā)送一條短信,指導(dǎo)家長暑期對孩子的教育。每次熊偉都特別認(rèn)真地查看并一一實(shí)踐,覺得效果不錯。

  暑期一開始,熊偉就讓兒子把自己的暑期心愿寫下來,然后全家人共同制定了一個詳細(xì)的暑期計劃,其中既有兩個月的總體“規(guī)劃”,也有每天的具體時間安排。熊偉說,每天的安排中,兒子需要按時完成暑假作業(yè),然后有充裕的時間來完成“心愿”,培養(yǎng)和享受自己的興趣愛好;兒子每天要讀一點(diǎn)有益的書,養(yǎng)成讀書的好習(xí)慣將受益一輩子;每天會進(jìn)行適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動,因?yàn)榧倨谑怯脕眇B(yǎng)精蓄銳的。

  熊偉從心理學(xué)的專業(yè)書籍中獲知,許多孩子在暑假“玩瘋”收不攏心的主要原因之一,是因?yàn)樾睦韷毫^大,需要宣泄所致。而宣泄可以分為動態(tài)宣泄和靜態(tài)宣泄,前者如家長帶孩子去旅游、爬山、滑雪等與大自然接觸的活動,后者如上網(wǎng)、玩游戲機(jī)和看電視等比較封閉的個人行為。動態(tài)宣泄后很容易恢復(fù)平時的工作與學(xué)習(xí)熱情,而靜態(tài)宣泄不僅效果遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于前者,而且還會讓人成癮。

  于是,熊偉和妻子商量,把每年的年休假都調(diào)到兒子的暑期,每年暑期完成一次全家人的溫馨親子之旅,既宣泄孩子的學(xué)業(yè)壓力,又開闊孩子的視野,增長了知識,豐富了體驗(yàn)。

  “假期的最后一周也很重要”,熊偉通常會在假期結(jié)束前引導(dǎo)兒子做三件事:逐步把生物鐘調(diào)整到上學(xué)期間的作息狀態(tài),早睡早起有規(guī)律;溫故知新,將上學(xué)期的知識點(diǎn)復(fù)習(xí)一遍,以防遺忘;確立新學(xué)期的學(xué)習(xí)目標(biāo),制定學(xué)習(xí)計劃!斑@三件事做好了,可以防止孩子患上開學(xué)恐懼癥和焦慮癥”。親子教育

熊偉說,很多家長平時對待孩子的方法過于簡單粗暴,總說自己平時工作忙,把孩子往家里一扔了事。其實(shí)生活即教育。家長要做有心人,身體力行、躬行實(shí)踐,給孩子作表率;即使再忙,也留一些時間給孩子,引導(dǎo)并督促孩子作自己的管理者,共同度過一個快樂而充實(shí)的假期。

總結(jié):由以上的可以看出,一部分孩子們暑假生活沒規(guī)律,學(xué)習(xí)沒計劃,懶惰,沉迷于網(wǎng)絡(luò)等等,若是一味的讓孩子這樣下去,會使孩子養(yǎng)成壞的習(xí)慣,希望家長們能夠結(jié)合以上的文章,找出適合自己孩子的教育方法,讓寶寶們過一個有意義的暑假!


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