大部分小孩到了5歲左右時,晚上基本不會尿床,當(dāng)然也有部分孩子需要父母用上“抱起尿尿”這一招數(shù)才能做到不尿床。尿床好像有很大的家庭遺傳成分:在爸爸媽媽小時候都尿床的寶寶中,有77%也會這樣。在爸爸媽媽其中一人小時候尿床的寶寶中,有43%會這樣。而爸爸媽媽小時候整晚都不尿床的寶寶中,只有15%會尿床。
孩子尿床在什么時候真正構(gòu)成問題?
孩子越大,尿床問題就越值得重視。如果孩子只是在家里發(fā)生“意外”,那還是不難處理的,但隨著孩子的成長,他們需要更高的獨立能力,譬如去小伙伴的家里過夜,或者隨著學(xué)校外出旅行,在這個階段尿床的問題會成為孩子尷尬不已的小秘密,極有可能影響他日后在校園社交生活。值得慶幸的是,這方面的支援服務(wù)及治療并不難找到。
調(diào)整改善寶寶尿床問題的方法
1、使用最基本的方法。雖然諸如“抱起尿尿”之類簡單應(yīng)對措施的成效并沒有得到深入的證明,但它仍不失為改善孩子尿床問題的辦法之一,可以令孩子重拾自尊自信,從而進一步克服問題。
2、留意孩子的喝水情況。在確保孩子喝水的分量足夠之外,還要留意他喝的都是些什么。研究表明,一些飲品會令小孩更容易發(fā)生尿床的情況。你可以記錄下孩子每晚最后飲用的是些什么東西,看看他究竟是喝了果汁、清水還是牛奶之后更容易尿床。
3、給孩子做個星星獎勵表。小孩整晚沒尿濕,就給他獎勵一顆貼紙星星,貼在獎勵表上,這是個很有效的方法。這種做法也是相當(dāng)有效的,關(guān)鍵是別把獲取獎勵的要求定得遙不可及,而且千萬不能懲罰孩子的錯誤和“意外”。
不管你怎么做,都不要給你的寶寶施加壓力,也不要懲罰他。他并沒有做錯事。不管寶寶是一夜都不尿,還是中間起來上廁所,晚上不尿床都是一種發(fā)育出的技能,幾乎所有的寶寶到時候都能做到。
在你等待寶寶長大到可以不尿床的這段時間,一定要用隔尿墊之類的東西把床上的褥子保護好,或者讓寶寶穿拉拉褲和其他訓(xùn)練褲。還有,督促他一發(fā)現(xiàn)自己尿床了,就馬上起來。你也要及時給他更換褲子和床單,以免尿液刺激皮膚。同時,這也會讓他習(xí)慣穿著干睡衣睡覺。
一般情況下,每晚尿床不止一次的寶寶會一開始減少每晚尿床的次數(shù),接下來是減少每周尿床的天數(shù)。當(dāng)然,這中間也會有反復(fù)。然后寶寶最終就完全不會再尿床了。不過,整個過程可能會需要幾年時間。
本文來自:逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/youjiao/410483.html
相關(guān)閱讀: