寶寶是調(diào)皮的,有時(shí)候?qū)殞氝^(guò)于頑皮讓父母大動(dòng)肝火,孩子也吵鬧不已。但事后,孩子總會(huì)把責(zé)任歸咎于自己身上,對(duì)成人有很多的不理解。作為父母,應(yīng)該如何和孩子重歸于好呢?
要跟自己和好
父母在意識(shí)到自己管教失控后的第一個(gè)念頭通常是“自責(zé)”。家長(zhǎng)往往一心一意“哄”孩子,很少反思,以至于下次同樣被沖動(dòng)的情緒沖昏頭腦,陷入惡性循環(huán)。
建議家長(zhǎng)原諒自己,跟自己和好,之后才可能用放松的心情與建設(shè)性的方式,和孩子建立親密的親子關(guān)系。比如你發(fā)現(xiàn)自己將要爆發(fā)時(shí),先離開(kāi)現(xiàn)場(chǎng)冷靜一下,或者喝一杯水給自己一些緩沖的時(shí)間。也可在心中默念“冷靜冷靜”,以整理情緒。
向孩子坦承錯(cuò)誤
其實(shí),只要我們示弱,孩子是很容易原諒我們的。家長(zhǎng)不妨蹲下來(lái)跟孩子解釋剛才自己為什么發(fā)脾氣了,請(qǐng)求他原諒自己的一時(shí)沖動(dòng),讓他知道你的情緒已經(jīng)平復(fù)了,而且無(wú)論如何你都是愛(ài)他的。比如,你可以這樣說(shuō):“媽媽很抱歉,剛剛有沒(méi)有嚇到你?現(xiàn)在心情還好嗎?”鼓勵(lì)孩子將心里的感受說(shuō)出來(lái),以防憋在心里留下陰影。
告訴孩子你學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)
家長(zhǎng)對(duì)孩子發(fā)脾氣往往只是很籠統(tǒng)地罵孩子“你怎么這么不聽(tīng)話”!其實(shí),孩子根本不知道自己哪里做錯(cuò)了。所以,在請(qǐng)求孩子原諒的時(shí)候,不妨跟孩子解釋你這次反思學(xué)到的經(jīng)驗(yàn):“媽媽再怎么生氣、傷心,也不應(yīng)該那樣說(shuō)話。如果媽媽下次說(shuō):我很生氣,因?yàn)槟愀艺f(shuō)你要上床去睡覺(jué),卻還在玩玩具,我有受騙的感覺(jué)。這樣講,你會(huì)不會(huì)了解呢?”如此一來(lái),孩子下次便更容易懂得你的意思。
主動(dòng)出擊
孩子喜歡被尊重的感覺(jué)。如果孩子確實(shí)屢教不改,而你對(duì)此又很生氣的話,不妨主動(dòng)出擊,向孩子保證自己下次不再隨便發(fā)脾氣,但是要詢問(wèn)孩子:“相同的錯(cuò)誤再次發(fā)生,你想媽媽怎么做?”
下次讓孩子主動(dòng)提醒你
經(jīng)過(guò)這次事件,你可以和寶寶來(lái)個(gè)小約定:“下次媽媽再發(fā)脾氣的時(shí)候,你主動(dòng)提醒媽媽不要生氣,好不好?”這樣的方法既能控制好自己的情緒,避免發(fā)生傷害事件,又能讓孩子意識(shí)到媽媽會(huì)生氣,自己是不是做錯(cuò)事了。
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