減輕學(xué)生過重的課業(yè)負擔，是關(guān)系到素質(zhì)教育培養(yǎng)目標能否實現(xiàn)時重大問題之一。

學(xué)生過重的課業(yè)負擔源于何處？從心理負擔和體力負擔兩方面分析，可略見端倪。

造成學(xué)生心理負擔的因素有三點。一是來自社會的壓力。即高學(xué)歷、高文憑是競爭理想職業(yè)的“通行證”這一觀念，已過早地深入兒童少年之心。二是來自家庭的壓力。家長“望子成龍”的夙愿每天縈繞于孩子的耳際。三是來自學(xué)校的壓力。其一是學(xué)校評價教師的標準對教師產(chǎn)生的心理壓力，自然遷移到學(xué)生身上；其二是教師的按成績排學(xué)號、捧座位等“激將法”，對自尊心較強的孩子來說，產(chǎn)生的心理壓力更是巨大的。

以上所述的心理負擔，在現(xiàn)實中毫無保留地轉(zhuǎn)化成了學(xué)生的體力負擔。教師的“題海戰(zhàn)術(shù)”，家長的“車輪戰(zhàn)術(shù)”（休息日帶孩子穿梭于各補習(xí)班之間），使一個個弱小的身軀不堪重負，幾歲的孩子便產(chǎn)生了“我什么時候能退休？”的企盼，十幾歲的少年便道出了“人活著真累！”的感嘆。這不是幽默，實屬教育的一種悲哀！

學(xué)生過重的課業(yè)負擔何以減輕？從學(xué)校教育方面講，筆者認為應(yīng)從以下三方面著手。

一、樹立教師的新意識

教育的關(guān)鍵在教師。學(xué)生負擔的輕重，在很大程度上是由教師決定的。因此，要減輕學(xué)生的負擔，首先應(yīng)轉(zhuǎn)變教師傳統(tǒng)的教育質(zhì)量觀，樹立以下四個意識：

1．全面發(fā)展的意識

素質(zhì)教育是一種德、智、體、美、勞全面發(fā)展的教育。全面性，是素質(zhì)教育的基本要素之一。素質(zhì)教育的全面性要求既體現(xiàn)在課程的設(shè)置方面，又體現(xiàn)在各門學(xué)科的教學(xué)目標之中。其中，占重要地位的語文教學(xué)，必須樹立全面發(fā)展的觀念，這不僅是素質(zhì)教育的要求，也是語文學(xué)科的性質(zhì)和教學(xué)目標所決定的。語文教學(xué)既要完成本學(xué)科的特有教學(xué)目標——培養(yǎng)學(xué)生的聽說讀寫能力，又要完成素質(zhì)教育提出的各科共有的教學(xué)目標——進行思想品德教育，發(fā)展智力，培養(yǎng)良好的習(xí)慣等。

2．學(xué)生主體的意識

主體性，是素質(zhì)教育的靈魂。應(yīng)試教育的最大弊端是目中無人，使學(xué)生論為考試的奴隸。素質(zhì)教育則是一種尊重人、培養(yǎng)人的教育，以喚起學(xué)生的主體意識，發(fā)展學(xué)生的主動精神，促使其健康成長為目的。

3．面向全體的意識

素質(zhì)教育與應(yīng)試教育的分界線之一，即教學(xué)是面向全體還是面向少數(shù)學(xué)生。教師在教學(xué)中是否面向每一個學(xué)生，可以從以下三方面來衡量。

(1)教師確定的教學(xué)重點、難點，要針對大多數(shù)學(xué)生的實際。既要以教材為依據(jù)，又要以學(xué)生為依據(jù)�？梢葬槍χ械葘W(xué)生水平來確定重點難點，這樣能兼顧兩頭。

(2)學(xué)生參與訓(xùn)練的面要廣。重點訓(xùn)練內(nèi)容，應(yīng)該人人參與，都得到訓(xùn)練的機會。

(3)教師要抓住優(yōu)、差兩類學(xué)生，有針對性地培養(yǎng)。做到教學(xué)目標分層，課堂提問分檔，作業(yè)設(shè)計分類，講評反饋分度。

4．提高效率的意識

許多教師在教學(xué)中只有效果意識，而無效率意識。提高教學(xué)效率問題，是當前教學(xué)特別是語文教學(xué)中的一個老大難問題。教學(xué)效率低，勢必擠占學(xué)生課外活動和休息時間，勢必加重學(xué)生的負擔，勢必阻礙學(xué)生的個性發(fā)展和身體健康，這與素質(zhì)教育思想是相悖的。

二、提高教師的個人素質(zhì)

教師個人素質(zhì)的好與差，直接影響著教學(xué)質(zhì)量。具有高素質(zhì)的教師，才能培養(yǎng)出高質(zhì)量的人才。這里主要指的是教師的思想、道德素質(zhì)和文化、業(yè)務(wù)素質(zhì)。

(1)教師的良好思想、道德素質(zhì)，應(yīng)體現(xiàn)于對教育事業(yè)的無限熱愛及對教學(xué)成效的不懈追求之中。在教師隊伍中，“愛崗敬業(yè)”的楷模，之所以能在平凡的教學(xué)工作中取得不凡的業(yè)績，是因為他們有著積極向上的信念，出于對教育事業(yè)的赤誠，全身心地投入于自己的教學(xué)活動。由此可見，提高教師的思想、道德素質(zhì)之重要。

(2)教師的文化、業(yè)務(wù)素質(zhì)的高低，是直接關(guān)系到學(xué)生知識水平的重要因素之一。要做一名適應(yīng)當代教育發(fā)展需要的教師，只具備在師范院校里學(xué)到的專業(yè)知識是遠遠不夠的，必須不斷地更新知識，掌握現(xiàn)代教學(xué)技術(shù)，甚至發(fā)展自己的多項特長，方能勝任日益發(fā)展的教學(xué)工作。如今，多媒體教學(xué)已不鮮見；簡筆畫、彈唱等技藝也都常用于課堂教學(xué)之中。教學(xué)效率提高了，這是事實，那種一支粉筆一本書的課堂教學(xué)將成為歷史。培養(yǎng)一支多才多藝、文化業(yè)務(wù)素質(zhì)高的教師隊伍，是減輕學(xué)生負擔的基礎(chǔ)工程。

三、優(yōu)化課堂教學(xué)，改進教學(xué)方法

優(yōu)化課堂教學(xué)，改進教學(xué)方法，是各科都需研究的課題，其目的是提高教學(xué)效率，把本應(yīng)屬于學(xué)生的課余時間還給學(xué)生，把學(xué)生過重的課業(yè)負擔真正減下來。

就語文教學(xué)來說，教師應(yīng)做到四個優(yōu)化：優(yōu)化教學(xué)目標；優(yōu)化教學(xué)過程；優(yōu)化教學(xué)方法；優(yōu)化教學(xué)渠道。廣大教師應(yīng)明確課堂屬于學(xué)生，教師要教學(xué)生讀書；學(xué)生應(yīng)在反復(fù)讀書中掌握知識，養(yǎng)成習(xí)慣，形成能力；學(xué)生的求知欲應(yīng)得到滿足；學(xué)生的學(xué)習(xí)效果應(yīng)當堂鞏固，并得以驗證。以此為依據(jù)，合理安排教學(xué)過程，選擇教學(xué)方法，改變一問一答貫穿課堂始終的舊模式，提高課堂教學(xué)效率。

減輕學(xué)生負擔的措施不止以上三點，改革考核評定方法，變百分制為等級制就是一項很有力的舉措。如能在實踐中抓好落實，嚴格控制，避免流于形式，使教師、學(xué)生、家長從根本上淡化分數(shù)，學(xué)生的負擔自然會減下來。再如，各校對教師工作業(yè)績評價改為以素質(zhì)教育評價標準來衡量，教師便不再把壓力轉(zhuǎn)嫁給學(xué)生，學(xué)生的負擔也能減輕。為使孩子們能在良好的教育環(huán)境中健康地成長，全面地發(fā)展，探索出一套行之有效的教育方法，是每一位教師義不容辭的責任。

本文來自：逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/youjiao/577627.html

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