自我歸因這個詞匯是比較新的詞匯，想必大家也都不太了解，稍微解釋一下，自我歸因一般都是表現(xiàn)一個人在面臨失敗時候的態(tài)度。分析失敗原因的方法之類。并且這種歸因方式能知道我們下一步行動，我們要培養(yǎng)孩子進行正確的自我歸因。

現(xiàn)代心理學(xué)家和教育家向家長一致呼吁，要仔細分析孩子的歸因方式，幫助孩子使用正確的歸因方式，并從小培養(yǎng)兒童積極的“自我歸因”能力。有這樣一個例子。有兄弟兩個，一個出奇的樂觀，另一個則非常悲觀。他們的父母想讓他們的性格都改變一些。于是就把那個樂觀的孩子鎖進了一間堆滿馬糞的屋子里，把悲觀的孩子鎖進放滿漂亮玩具的屋子里。等了一個小時，當(dāng)他們打開悲觀孩子的屋門時，發(fā)現(xiàn)他坐在一個角落里，又抹鼻涕又抹眼淚地哭泣，非常傷心，原來他怕不小心弄壞了玩具，怕挨父母的責(zé)罵。

當(dāng)打開滿是馬糞的房間時，發(fā)現(xiàn)樂觀的孩子正在興奮地用一把小鏟挖著馬糞，并不斷地把散亂到門口的鏟干凈�？吹礁改�，樂觀的孩子像發(fā)現(xiàn)奇跡似地嚷道：“看這兒有這么多馬糞，附近一定會有一匹漂亮的小馬，我要給它清理出一塊干凈的地方來”!這個樂觀的孩子就是后來的美國總統(tǒng)里根，他從報童到好萊塢明星，再到州長直至走上總統(tǒng)的寶座。

心理學(xué)家在研究上面類似的問題時，發(fā)現(xiàn)人們抱有的穩(wěn)定的情感和態(tài)度，大多由他們從小習(xí)慣化形成的歸因模式所決定。歸因簡單說就是把失敗與成功歸于某種原因。

外歸因表現(xiàn)為遭受失敗時首先找尋外部因素，如環(huán)境惡劣，背運，并推卸自身應(yīng)該并能夠承擔(dān)的責(zé)任;而向內(nèi)歸因則表現(xiàn)為遭受失敗時先反省自己的錯誤行為，并承擔(dān)應(yīng)該承擔(dān)的責(zé)任。向穩(wěn)定因素歸因表明導(dǎo)致失敗的因素是不可改變的，一般認為自己能力不夠;向不穩(wěn)定因素歸因則表明導(dǎo)致失敗的因素是可以改變的，一般認為自己努力程度不夠。向不可控因素歸因說明自己不能夠?qū)��?dǎo)致失敗的不利因素有所作為，消極對待;相反則說明自己可以或者能夠直接或間接轉(zhuǎn)變失敗的不利因素，能夠積極地坦然地面對。

那么怎么樣才算是正確的自我歸因呢，又怎樣讓寶寶進行鍛煉呢？首先根據(jù)以上分類，大多數(shù)家長都贊同的歸因方式是自我歸因-向不穩(wěn)定因素歸因-向可控因素歸因這三類，即凡是主動承擔(dān)責(zé)任，病人問失敗因素可以通過努力來改變。對事情的過程能有所作為。最后成為能夠夠掌控自己命運的人。

本文來自：逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/youjiao/566461.html

相關(guān)閱讀：