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怎樣判斷寶寶是不是吃飽了
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路逍遙
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營養(yǎng)美食
來源:
逍遙右腦記憶
1.問:根據(jù)相關(guān)的醫(yī)學(xué)報(bào)告指出,母乳在哺喂時(shí)的前15分鐘是最營養(yǎng)豐富的,而在哺喂母乳的過程中,一次所需的時(shí)間大約40-50分鐘,有時(shí)覺得寶寶前20分鐘就已經(jīng)吃飽了,后20分鐘只是為了滿足吸吮的感覺,但是有有時(shí)又覺得寶寶要吸40-50分鐘才吃飽,請問要怎樣判斷寶寶是不是吃飽了?有沒有一定要20分鐘或40分鐘?同時(shí)在哺喂的過程中,奶量逐漸增加,但因?yàn)閷殞氁惨恢痹陂L大,所以奶量增加的速度對正在長大的寶寶是足夠的嗎? 答:哺育母乳是一項(xiàng)自然天成的事情,寶寶的哺乳的前5-10分鐘就可以吸到90%的奶水,不一定要20-40分鐘,超過10分鐘以后的時(shí)間多半是媽媽與寶寶之間的互動(dòng),哺乳時(shí)間太長有時(shí)反而會(huì)影響媽媽的日常生活,隨著寶寶不斷成長,奶量也會(huì)愈來愈多,而且寶寶也會(huì)慢慢的添加副食品,所以不用擔(dān)心寶寶會(huì)營養(yǎng)不足! 2.問:一般喝配方奶的寶寶約每4個(gè)小時(shí)哺喂1次,喂母奶的寶寶約2-3個(gè)小時(shí)哺喂1次,有時(shí)為了不讓寶寶半夜喝奶,選擇喝配方奶的媽媽會(huì)在臨睡前再喂寶寶飽一點(diǎn),但因喝母奶消化比較快,因此哺育母乳的媽媽至少必須在半夜起來哺乳2次,會(huì)造成媽媽的睡眠不足,請問有什么辦法可以克服? 答:喂母乳的小孩在前4個(gè)星期,1天約要哺乳8-12次,所以半夜起來喂奶是難以避免的,不過若在白天避免刻意讓寶寶睡覺,保質(zhì)正常作息,則晚上就會(huì)睡得比較安穩(wěn),如果寶寶睡過喂奶時(shí)間,也不必特意叫醒,餓了自然會(huì)醒來吵著要喝奶。 3.問:當(dāng)今減肥盛行,若媽媽過去有減肥的經(jīng)驗(yàn)而影響內(nèi)分泌或體質(zhì)的轉(zhuǎn)變,或現(xiàn)在身材比較苗條的人,是否會(huì)有奶量不足的困擾? 答:減肥是減去脂肪,不會(huì)影響奶量。
本文來自:逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/youjiao/501474.html
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