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預(yù)防兒童糖尿病需要把握這四個(gè)要點(diǎn)!

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 健康育兒 來源: 逍遙右腦記憶
50歲的夏阿姨每天起床的第一件事就是打開藥瓶,服用幾粒褐色藥丸。“我得糖尿病已經(jīng)五六年了,每天都要吃消渴丸才控制得住血糖,到現(xiàn)在沒有引起其他的并發(fā)癥。最近我5歲的胖孫子也被查出2型糖尿病,現(xiàn)在和我一樣也要每天吃消渴丸!
據(jù)統(tǒng)計(jì),像夏阿姨家這樣祖孫同患糖尿病的并非個(gè)例,糖尿病已不再是中老年人的專利。而洋快餐及碳酸飲料是造成兒童發(fā)生糖尿病的主要誘因之一。

(圖片來源:新華網(wǎng))

  兒童2型糖尿病一般很隱蔽,早期很少出現(xiàn)多飲、多食、多尿、體重減少的癥狀。不少人看到孩子很能吃,又胖墩墩的,就認(rèn)為身體很好,從而容易延誤診斷。調(diào)查顯示,兒童肥胖率隨年齡增長而增加,5歲以后明顯增多,6~7歲達(dá)到高峰,幾乎是3歲兒童的4倍。對這些肥胖兒童進(jìn)行血生化指標(biāo)檢查后發(fā)現(xiàn),3~6歲的肥胖兒童更易患慢性2型糖尿病。兒童患2型糖尿病有三個(gè)特點(diǎn):肥胖兒童高于正常兒童,肥胖女童高于肥胖男童,大年齡肥胖兒童高于小年齡肥胖兒童。
  兒童預(yù)防糖尿病應(yīng)做到:
  多懂一點(diǎn)家長應(yīng)對糖尿病的知識、危害和防治措施多懂一點(diǎn),發(fā)現(xiàn)孩子有極度口渴、多食和消瘦現(xiàn)象時(shí),應(yīng)立即帶孩子就診。
  少吃一點(diǎn)引導(dǎo)孩子少吃一點(diǎn)高糖分或者高脂肪食物,如洋快餐及碳酸飲料,適量增加高蛋白和高纖維素食品。
  勤動一點(diǎn)家長應(yīng)經(jīng)常帶孩子到戶外進(jìn)行鍛煉,控制體重。
放松一點(diǎn)盡量為孩子營造好的家庭氛圍,使孩子擁有樂觀、向上的積極心態(tài),這對糖尿病的預(yù)防和治療都有積極作用。
本文來自:逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/youjiao/1051584.html

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