當你知道你的心理是怎樣工作時,你就會增強信心。你必須記住,一旦你的潛意識接受一種想法,它立刻就開始實施它。它會利用你內心深處的一切精神力量來實現(xiàn)你的目標,不管你的想法是好還是壞。因此,如果你是消極地對待潛意識,它只為你帶來麻煩、困惑和失敗;如果你積極地對待它,它就能引導你,為你帶來自由和安寧。如果你的思維是積極的、健康的,有建設性的和富有愛心的,就可以戰(zhàn)勝困難,去感受你所期待的成功。你的潛意識會為你的期待全力以赴去達到目標。懷著堅定的信心,將心中所想的交給潛意識,它就會為你帶來結果。
精神上的強迫也是造成失敗的原因之一。你的潛意識不接受你的強迫。它只對你的信心或有意識的思維結果做出反應。一些隨口說出的暗示也能成為失敗的原因。如:“事情越來越糟”,“我不可能有什么結果了”,“我沒辦法”,“沒希望了”,“我不知該怎么辦”,“我給搞糊途了”。當你說這些話的時候,你的潛意識不會做出積極努力。它像個士兵在原地踏步走,既不向前也不向后。如果你上了一輛出租車,花了五分鐘時間跟司機講了好多地方,他會感到困惑,甚至拒絕為你服務。同樣,你的潛意識也是如此。
你首先必須要有一個明確的目標,一種最終的決定,知道從哪里找出路。因為只有你的潛意識知道答案,它是萬能的。當你心里有了目標,你就會下定決心。照著你的信,事就成了。一位房東曾向一位鍋爐修理工抱怨,說他修一下鍋爐要200美元,這位修理技師說:“我為你配上一個丟失的螺栓要5分錢,剩余的一百九十九塊九毛五分錢是我懂得怎樣找出錯誤! 你的潛意識也是一位技師,它是全能的,知道怎樣治愈你身體上的各個器官,也能幫你解決事務糾紛。
祈求健康吧,你的潛意識就會讓你有健康。關鍵是放松。不用著急!不要去關心那些細節(jié),只要知道結果就行了。在健康、錢財或就業(yè)方面的問題,只要去感受一種滿意的結果就行了。你過去是怎樣從一種重病恢復健康的,記住那種感受吧。切記,你的感受是你整個潛意識活動的試金石。對你的新想法,要用一種成功去感受它,不是未來,是現(xiàn)在。
發(fā)揮潛意識的作用,不要用意志力去有意識地干預它。要想象事情的結果,感受自由的心態(tài)。你會發(fā)現(xiàn)你的智慧總是阻礙著你。要持有一種單純的、孩子氣的、異想天開的信仰。想象自己沒有任何麻煩,感受自由自在的快樂,排除所有的雜念 催眠原理。事情越簡單越好。一種讓潛意識產生回應的奇妙方法就是通過訓練有素的想象。潛意識是你身體的建造者,它控制著身體的所有功能。你要相信你的潛意識。
不管你祈求什么,只要相信,就能得著。相信就是要將一件事當真接受,想象自己已經(jīng)處在這種狀態(tài)中。當你能保持這種想象中的情緒時,你就會經(jīng)歷祈禱的結果為你帶來的喜悅。
禱告通常的過程如下:1.看一看是什么問題;2.將解決的方法或怎樣解決這個問題交給潛意識;3.放松自己,心中確信事情已解決了。不要削弱你的禱告的力度,說什么“我希望我能治愈”,“我希望如此”。你的感覺就是那要求把事情完成的“主人”。內心的平安屬于你,健康屬于你。你只要成為你自己潛意識的載體就行了。因為潛意識的能是無限的。把你期待健康的想法交給潛意識,深信不移,然后放松自己,把你“自我”給拋棄了。對周圍的環(huán)境說,“這也會過去的”。通過放松,你的潛意識就會釋放出它的能來實現(xiàn)你的目標。
要注意防備逆反心理。法國著名心理學家科爾40年前訪問美國時,把逆反心態(tài)的規(guī)律解釋為:當你的愿望和想象發(fā)生沖突時,最終你的想象會占上風。例如,如果有人要你在地板木條上走,你會覺得沒問題;如果同樣的木板條被提高20米,在空中的兩個墻之間,你還會走嗎?你想走的愿望和你害怕掉下來的想象發(fā)生沖突,最后你害怕掉下來的想象占了上風。在你想走的愿望或努力受到抵抗時,害怕的感覺就進一步加強。這樣,精神的努力會失敗,結果事與愿違。無需努力的暗示卻會占據(jù)你的心,潛意識會接受這種占據(jù)上風的意念。在兩個相對抗的提議中,潛意識接受最強烈的一個,而無需做出精神努力的卻是最易被接受的。如果你說:“我想看好病,但我卻沒辦法”,“我拼命地努力”;“我強迫自己祈禱”;“我有堅強的意志”;但你必須認識到,你的錯誤就是你的這種精神努力。
切記,決不要用你的意志力來強迫潛意識接受你的觀點。這種努力肯定要失敗,其結果必然是事與愿違。
有一個常見的現(xiàn)象,就是學生在考試時,有時突然發(fā)現(xiàn)自己的腦子里一片空白,他越是努力去想,越是想不起來曾復習過的東西。但當他離開考場,放松自己以后,答案又突然在他的腦海中出現(xiàn)。這表明失敗的原因就是強迫自己所造成的。愿望和想象的沖突是可以調和的。使用精神上的強迫就等于預先假定了“對手”的存在。當你集中精力設法克服某個問題時,你就不再去關注遇到的阻礙了。
馬太福音中寫到:“若是你們中間有兩個人在地上,同心合意的求什么事,我在天上的父,必為他們成全!边@兩個人是誰呢?它指的是你的意識和你的潛意識對任何一種想法的和諧統(tǒng)一。如果在你的意識中不再有爭論,你的祈禱就會有回應。達成統(tǒng)一的雙方也可以是你和你的愿望,你的思想和你的感受,你的想法和你的情感,你的愿望和你的想象。你可以通過進入“打盹”的狀態(tài)來避免你的愿望和你的想象之間的沖突。因為在這種狀態(tài)下,主觀的精神努力被降到最低程度,也就是有意識的活動是最小的,此時,你的愿望最容易在潛意識中“著床”。
人們在睡前和剛醒來的時候,就是潛意識最“顯露”的時候。在這種狀態(tài)下,消極的想法不再出現(xiàn)。因此,在這時你可以去想象愿望的實現(xiàn),感受成功的喜悅,你的潛意識就會為你去努力。有許多人解決問題和渡過難關都是通過這種訓練有素的想象,他們知道,只要他們當真接受他們的想象和感受,就一定會達到目的。
有位姑娘卷入了一宗官司,她的想象常常是一些失敗、損失、破產和貧窮等等。這是一宗復雜的案情,經(jīng)常是拖延了又拖延,好像永無解決之日。根據(jù)我的建議,這位姑娘在每天睡覺前,都開始幻想一種美好的結局,感覺她已盡了力。她知道她心里的這種想象與她心中的愿望是一致的。她幻想她的律師同她進行了深入討論,她問問題,回答總是恰如其分;律師一次次地告訴她,“結論很圓滿,不經(jīng)法院就可以結案”。白天,當恐懼的思想出現(xiàn)時,她就會在腦海中‘放電影’,幻想她的律師在講話、微笑、手勢、講話的聲音、環(huán)境等等,栩栩如生。她經(jīng)常這樣‘放電影’,成了她的主觀思維模式。幾周以后,她的律師告訴她,案子有了結局。她主觀上的真實感受和想象已在客觀中被證實了。
要點:精神強迫或太多的主觀努力會產生焦急、恐慌心理,使祈禱不起作用。要放松自己,不用著急。當你的心情放松時,潛意識才會為你所接受的想法去努力。不要按傳統(tǒng)的方法去思維和計劃,要知道任何事總是有辦法的。不要過于關心你的心跳、你的呼吸、你身體的其他功能,依靠你的潛意識,認定吉人天相。感受健康就有健康,感覺富有就會富有,你怎樣感覺呢?想象是你的最具有潛力的本能,想象美好的、可愛的、受尊重的,因為你就是你所想象的。你可以在困倦狀態(tài)下避免意識和潛意識之間的沖突。睡前一次次地去想象你愿望的實現(xiàn),心平氣和地睡去,醒來心中歡喜。
秘密1 選定生活方式
馬克記得50年前的一段經(jīng)歷。當時,他和奶奶到了一片海灘。他迫不及待地撲進大海,奶奶則一點一點地向水中邁進。她撩起水,先撩向胳臂,又撩向身體的其他部位。奶奶在適應水溫的變化。馬克瞬間就做成的事情,奶奶卻似乎用了整整一生。故事包含了許多內容。你可以把它理解為給自己的未來增加保險系數(shù)。下水之前,你先要清楚自己會遇到什么,以便在事情來臨時胸有成竹,而且有逃脫的方法。做出改變生活的積極決定之前,你需要理清事情的輕重緩急、權衡選擇的利弊!
秘密2 保證家庭第一
1984年,參議員保羅?桑切斯被診斷出患了淋巴癌。為了和家人在一起的時間更長一些,他放棄了名望甚高的工作。正像一位睿智的朋友所說,“沒有人希望臨終前在辦公室度過更多的時光”。你可以掙得生活所需,解決財務上的問題??甚至富裕繁榮??但并不一定就要你去扮演工作狂:沒有時間去玩玩游戲、修繕籬笆,或者停下腳步嗅一下玫瑰的芳香?傊,無論是傳統(tǒng)家庭還是現(xiàn)代家庭,家庭的意義都跳不開同樣的意義:一家人相聚相守,讓生命繁衍下去。
秘密3 養(yǎng)成創(chuàng)業(yè)習性
想獲得成功,你就要養(yǎng)成創(chuàng)業(yè)的習性:多才多藝、靈活自如、善于推銷自己、精于個人理財、排定事情的優(yōu)先順序,而且時刻準備著棄職而去。今天的員工需要有跳槽的心理準備。平均來說,跳槽常常是4到8年一次。將你的創(chuàng)業(yè)念頭付諸實施前,先經(jīng)營一兩項小產業(yè),對你來說,是一種很好的歷練。它對你的起步、經(jīng)營、經(jīng)驗積累都有很大幫助。我們把它看作你手中的“王牌”。你可能因為喜歡手中的“王牌”而辭掉工作,也可能為工作的轉換做好各種準備。
秘密4 節(jié)省每一分錢
也許你不相信,節(jié)省小錢是值得的。小錢雖小,增加的速度卻很快。假如每天你都成二倍地往儲蓄罐里丟硬幣(第二天,兩個;第三天,四個,八個;一直持續(xù)下去),到月底,你的儲蓄罐將昂貴無比,因為,里面已經(jīng)是500萬美元??5億分的硬幣。隨手節(jié)省幾分的硬幣,能給你帶來多么巨大的財富。如果我們充分運用積攢的每一分錢??我們照樣可以滿足生活的基本需要,和心中廣博的欲望。
密5 投資你的債務
有一則故事到處流傳:當聲名浪藉的威利被問到為什么要搶劫銀行時,他回答道:“因為這里有錢!蓖赡苁莻惡棍,但不是個笨蛋。他選對了目標。不過如能夠到銀行里投資,而不是到這里搶劫,事情當然會好些。負債相當于財務上的俄羅斯輪盤賭??槍膛里上滿了子彈!你永遠不知道,哪一天失業(yè)、醫(yī)療危機、離婚,甚至漏雨的屋頂,就會引發(fā)你的財務危機。所以,讓債務降到最低是最明智的做法??還有另外一個理由:你可以為自己省下一大筆財富。
秘密6 規(guī)劃理財前景
假定你的財產沒有巨大的增加、工作生涯中也沒有什么一流的投資,但你仍將掙到一筆財產。比如說你和愛人都年方25歲,你們家的收入和普通的美國家庭一樣??每年掙到最新估計的數(shù)字54910美元。如果你們二人都工作到65歲,即使你們的收入從不增加,也沒有過分的生活費用,到頭來,你們的收入將超過200萬美元。如果你的薪水以3%的比例逐年增長,最后你的收入將超過400萬美元。還說什么呢?你成了百萬富翁。那么,你如何利用這些錢呢?聽任它點點流失,還是善加利用?最好的理財設計師,是你自己。
本文來自:逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/qianyishi/43325.html
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