潛意識輸入法

潛意識輸入法沒有任何時(shí)間或地點(diǎn)的限制,不論是在工作、看書、上班通勤、開車或作家事等場合皆可使用。

使用時(shí)你不必刻意或?qū)Ｗ⒌鸟雎爭ё拥膬?nèi)容,就像是平時(shí)收聽廣播或音樂一般。潛意識對於不斷重覆的訊息暗示抵抗力很弱,當(dāng)意識作用薄弱時(shí),暗示的訊息就會強(qiáng)有力的進(jìn)入潛意識中。

　　催眠輸入法

　　使用夢想成真錄音帶的最佳時(shí)候,是在我們身心都處於休息狀態(tài)時(shí),特別是在晚間就寢前的這段時(shí)間(twilight state prior to sleep)。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候是我們一天當(dāng)中顯意識處於休息狀態(tài),但卻是潛意識最活躍的時(shí)候。

　　在這段時(shí)間中,若我們把目標(biāo)、愿望和理想都透過錄音帶深刻的刻畫在潛意識里,就能將抽象的目標(biāo)加以影像化,造成強(qiáng)烈的印像。

　　使用時(shí)首先放松全身的每一部位神經(jīng),閉上雙眼,作2-3分鐘腹式呼吸,接著打開錄音機(jī),隨著錄音帶所播放的音樂及訊息慢慢將你帶入催眠境界時(shí),盡可能藉由錄音帶所播放的內(nèi)容去觀想描繪你的愿望,過程中即使睡著了也沒有關(guān)系。此一方式也適用於午休、冥想等靜態(tài)場合。

　　此外,我們每天早上起床時(shí),潛意識尚在腦中活動著,在潛意識尚未被顯在意識完全取代的這段時(shí)間,要立即打開錄音機(jī)收聽 10 - 30 分鐘,相信會帶給你一天意想不到的感受及收獲。

　　人腦是屬於一種反射中樞,在訊息不斷的重覆下,便會形成一種條件反射。這種藉由催眠觀想及念力的潛能激發(fā)法,能夠使你的意志及行動驅(qū)於一致性,也得以讓與生所俱來的潛在能力在生活中不知不覺的展現(xiàn)出來。

本文來自：逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/qianyishi/13847.html

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