在記憶力訓(xùn)練的過(guò)程中，我總覺(jué)得自己的想象力不夠豐富，導(dǎo)致進(jìn)度比較慢。不知道你是否遇到過(guò)此類問(wèn)題？分享下關(guān)于如何提高想象力，希望對(duì)你有用。
怎樣提高自己的想象力
（一）豐富知識(shí)經(jīng)驗(yàn)。想象是客觀外界事物在人腦中的反映，它不是憑空產(chǎn)生的，必須以豐富的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)作為基礎(chǔ)。沒(méi)有以知識(shí)與經(jīng)驗(yàn)為基礎(chǔ)的想象只能是毫無(wú)根據(jù)的空想，扎根在知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)基礎(chǔ)上的想象，才能閃耀出思想的光芒。人們常常感嘆大發(fā)明家愛(ài)迪生的想象力之豐富，殊不知愛(ài)迪生從小勤奮好學(xué)，10歲時(shí)就閱讀了《美國(guó)史》、《羅馬興亡史》、《大英百科全書》，11歲時(shí)就閱讀了牛頓的一些著作，以后又閱讀了諸如電學(xué)家法拉第等人的著作。正是由于他從小涉獵各種書籍，積累了豐富的科學(xué)知識(shí)，才為他以后發(fā)揮超常的想象力，叢生2000多項(xiàng)科學(xué)發(fā)明打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
（二）提高文藝修養(yǎng)。幾乎所有的心理學(xué)家都非常強(qiáng)調(diào)文學(xué)藝術(shù)修養(yǎng)對(duì)培養(yǎng)、提高想象力的價(jià)值。如前蘇聯(lián)著名心理學(xué)家捷普洛夫說(shuō)：“閱讀文藝作品，這是想象的最好學(xué)校，這是培養(yǎng)想象的最有力手段。”文學(xué)藝術(shù)作品一方面可以給人們提供豐富的形象，特別是典型形象；另一方面，欣賞文藝作品，又要求人們必須展開想象的翅膀，于是在運(yùn)用想象的過(guò)程中，自然也就鍛煉了想象力。
（三）善于進(jìn)行觀察。當(dāng)我們想象某事物時(shí)，就是捕捉該事物與頭腦中經(jīng)歷過(guò)的事物之間的特征和屬性的關(guān)聯(lián)，而頭腦中事物特征和特性的獲得首先得靠觀察。因此，觀察力的提高對(duì)想象力培養(yǎng)的重要性就不言而喻了。
（四）培養(yǎng)多種愛(ài)好。廣泛的興趣和多方面的愛(ài)好可以使你思路開闊，想象也就有了廣闊的天地。大千世界是復(fù)雜多樣且彼此相關(guān)的，由于你具有多方面的愛(ài)好和廣泛的興趣，可使各種知識(shí)互相補(bǔ)充、啟發(fā)。
（五）豐富表象儲(chǔ)備。想象的水平是依一個(gè)所具有的表象的數(shù)量和質(zhì)量為轉(zhuǎn)移的：表象越貧乏，其想象越狹窄、膚淺，有時(shí)甚至?xí)耆д�；表象越豐富，其想象越開闊、深刻，其形象也會(huì)越生動(dòng)逼真。
（六）閉目盡情想象。閑來(lái)無(wú)事時(shí)，常閉目盡情想象，對(duì)鍛煉想象力也不無(wú)裨益。
（七）培養(yǎng)豐富情感。人的情緒和情感往往是想象活動(dòng)的直接動(dòng)力。據(jù)研究,人在情緒低落時(shí)的想象力只有平常的1/2或者更少，此時(shí)人們主觀上根本就不愿去多想。
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