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如何提高你的視覺(jué)記憶力?

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 提高記憶力 來(lái)源: 逍遙右腦記憶


記憶力 jì yì lì 英文解釋?zhuān)簍he faculty of memory; the ability to memorize。 記憶力是識(shí)記、保持、再認(rèn)識(shí)和重現(xiàn)客觀事物所反映的內(nèi)容和經(jīng)驗(yàn)的能力。

視覺(jué)記憶力是指對(duì)來(lái)自視覺(jué)通道的信息的輸入、編碼、存儲(chǔ)和提取,即個(gè)體對(duì)視覺(jué)經(jīng)驗(yàn)的識(shí)記、保持和再現(xiàn)的能力。 比如孩子上周在公園看見(jiàn)一條狗,過(guò)幾天你拿出這條狗的圖片,他會(huì)立刻認(rèn)出這條狗是上周他在公園里看見(jiàn)過(guò)的。這種能力稱(chēng)之為再認(rèn)。如果更進(jìn)一步, 孩子能用語(yǔ)言把所看見(jiàn)的狗的形象描述出來(lái)或者用筆畫(huà)出來(lái),這就是再次產(chǎn)生這個(gè)形象的能力。

視覺(jué)記憶力對(duì)孩子的思維、理解都有極大的幫助。 如果一個(gè)孩子視覺(jué)記憶力不佳,會(huì)極大地影響他的學(xué)習(xí)效果。我們可以通過(guò)對(duì)信息進(jìn)行復(fù)述、組織、比較等方法訓(xùn)練孩子的視覺(jué)記憶力。心理學(xué)家認(rèn)為,青少年的記憶力要比幼童強(qiáng),主要的原因就在于青少年能利用理解、回憶詳述、想象等方式把零散的材料聯(lián)系起來(lái),使它們相互產(chǎn)生關(guān)系,再用各種形式重新組織材料,有效地使用視覺(jué)形象。

視覺(jué)記憶力不良一般表現(xiàn):
1)寫(xiě)作業(yè)時(shí)經(jīng)常出現(xiàn)拼寫(xiě)錯(cuò)誤。
2)看過(guò)的生詞,總是記不住怎么寫(xiě)。
3)不能順利地閱讀課文,讀不了完整的句子。
4)上課時(shí)精神不集中特別容易分心。

視覺(jué)記憶力訓(xùn)練應(yīng)注意:
1)雖然記憶的連貫性很重要,但每次記憶的時(shí)間不可過(guò)長(zhǎng),最好不要超過(guò)20分鐘。
2)在對(duì)兒童的學(xué)習(xí)記憶力訓(xùn)練中,趣味性是不可或缺的,因此無(wú)論在選材上,還是訓(xùn)練過(guò)程中都要堅(jiān)持“ 快樂(lè)學(xué)習(xí)”的原則。 表?yè)P(yáng)是鞏固兒童記憶舉的有效方式。
3)要堅(jiān)持循序漸進(jìn)的原則。 由于兒童知識(shí)經(jīng)驗(yàn)少,對(duì)問(wèn)題的理解不深,所以選材一定要由易到難,家長(zhǎng)不能急于求成。
4)要以培養(yǎng)兒童正確的記憶方法和習(xí)慣為主要目標(biāo),不是過(guò)分強(qiáng)調(diào)是否背會(huì)了某篇文章。


本文來(lái)自:逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/jiyili/244814.html

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