至少進(jìn)入3分鐘或2分鐘記憶一副牌時,則主要再練:
1、更快速讀牌,并使每副牌記憶點(diǎn)更鮮明(不是讀編碼,是要跳過編碼,能直接在腦海里看到越來越鮮明的圖片);
2、將每種連接技巧,按分類,的專門性的熟練下,以使能隨時更快速運(yùn)用,達(dá)到養(yǎng)成瞬間創(chuàng)造多類回憶線索的習(xí)慣;
3、快速回憶地點(diǎn)樁(至少2組26個地點(diǎn)樁,訓(xùn)練時換著用,這樣可避免混淆),并使每個地點(diǎn)記憶點(diǎn)更鮮明的前提下,爭取達(dá)到1秒鐘能看得非常清楚5個地點(diǎn)的速度;
4、用一個鬧鐘,聽著其滴答聲的節(jié)奏,爭取每滴答一下,在一個地點(diǎn)樁上,連接兩張牌(只需每一口氣記5個或10個地點(diǎn)的牌就好,反復(fù)訓(xùn)練,相當(dāng)于多次重復(fù)練習(xí)短跑的意思),跟不上節(jié)奏時(哈哈,開始絕對跟不上這個節(jié)奏的,如跟上了,記一副牌那是26秒,世界記錄是28秒15),就絕對能感覺到差距在哪里,感覺哪方面不足,就再針對性專門訓(xùn)練到位;
5、以上訓(xùn)練至2分鐘記憶一副牌時,看是不是能嘗試,每記憶一個地點(diǎn)樁上的2張牌時,同時在腦海里清楚的看下前兩個地點(diǎn)樁上連接的牌,這樣在加快速度的同時可以復(fù)習(xí)下,這個前提是盡量不占用什么時間(也許實(shí)際占用了,但思想上應(yīng)該想象不占用時間),相當(dāng)于同時看幾幅牌的,照相記憶的意思。這種訓(xùn)練是自己還在摸索中的,自己還不熟練啊,還請大家多提點(diǎn)意見,看可行度怎樣。
6、進(jìn)行以上專項(xiàng)訓(xùn)練時,最好帶上耳機(jī)、聽著α波音樂、配合深呼吸進(jìn)行;以上訓(xùn)練,屬專門訓(xùn)練,不用管幾分鐘記一副牌的。等專項(xiàng)素質(zhì)提高后,再直接記一副牌訓(xùn)練
(相當(dāng)于中長跑了)。如速度還不滿意或還想提高,相信你自己已經(jīng)非常清楚應(yīng)該再怎么訓(xùn)練了。
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