訓(xùn)練1：從劇本或者詩歌中選讀一段或幾段，最好是那些富有想象的段落，例如下文：
茂秋西奧，她是精靈的媒婆
她的身體只有郡吏手指上一顆瑪瑙那么大
幾匹螞蟻大衣的細(xì)馬替他拖著車子
越過酣睡的人們的鼻梁
有時(shí)奔馳過廷臣的鼻子
就會(huì)在夢(mèng)里尋找好差事
他就會(huì)夢(mèng)見殺敵人的頭
進(jìn)攻、埋伏、銳利的劍鋒，淋漓的痛飲......
忽然被耳邊的鼓聲驚醒
咒罵了幾句
把書放到一邊，盡量想象你所讀出的內(nèi)容，你實(shí)際就是將他們形象化閉上眼睛，猶如一切就像演電視劇般回放在你眼前，直至你心目中的形象和親眼所見一樣，這就是為什么鼓勵(lì)大家有時(shí)間就去讀讀小說，因?yàn)樾≌f就是在無意之中提高你的想象力，讓文字在你的腦海中成為影像就像看電影一般，如此可以增強(qiáng)想象力，間接地提高你的記憶能力。
訓(xùn)練2：用三分鐘時(shí)間將下面15組詞，用想象的方法聯(lián)在一起進(jìn)行記憶
老鷹?機(jī)場 輪胎?香腸 長江?武漢
火車?高山 雞毛?鋼筆 輪船?饅頭
馬車?毛驢 樓梯?花盆 太陽?番茄
鬧鐘?書包 掃帚?玻璃 黃河?牡丹
汽車?大樹 白菜?雞蛋 月亮?猴子
通過這兩方面的訓(xùn)練，可以提高想象力。并且間接也能提高自身的記憶能力。
本文來自：逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/jiyifa/591649.html
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