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鏈式快速記憶法

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 快速記憶法 來源: 逍遙右腦記憶

鏈式快速記憶法又稱“鏈式快速教學法”,該方法充分運用心理學原理,科學用時用腦,有效地與遺忘作斗爭,可以在短時間內(nèi)使人們獲得急需的大量知識。經(jīng)過多年的實驗證明,此方法有著神奇的效果。如運用在小學漢字教學上,可以使一個二、三年級的自然班由原來的每節(jié)課學會5至7個單字,提高到20至30個單字,并有80%的學生每節(jié)課可以自學50至100個單字,鞏固率達到95%以上。從宏觀上看,僅文字教學一項就可以為中國的教育事業(yè)節(jié)省二年多的時間。又如該方法運用在外語單詞教學(或自學)方面,可以使中學生每節(jié)課熟記英語單語50個左右,不少學生還可以掌握100個左右的單詞,而且鞏固率較高,很受學生們的歡迎。鏈式快束記憶法還可以快速記憶數(shù)碼(數(shù)學公式、常數(shù)、文字代碼、電話號碼等)、詩詞、政治、地理、歷史及重點課文材料。
下面重點介紹一下鏈式快速記憶法總方法:
(一)記一五步、步步相連法:
第一步:看清——第一眼要看清、看準所記單個材料的形象,給大腦輸送一個清晰而準確的信號。如記單詞,第一眼就要看清、看準單詞是由哪幾個字母組成以及每個字母的結(jié)構(gòu)和排列次序?吹臅r間約3~5秒鐘。
第二步:熟讀——緊接第一步在看清看準的前提下,立即連續(xù)誦讀(或默念或拼讀)所記單個材料的音(拼音或念名稱)。誦讀或拼音的次數(shù)2—3遍,誦讀的時間3~5秒鐘。
第三步:釋義——緊接第二步有連續(xù)讀音之后立即誦讀和理解所記材料的釋義。誦讀的次數(shù)2—3遍,誦讀時間10秒鐘左右。
第四步:書寫——緊接前三步把看讀的單個材料連續(xù)寫三遍(識記圖類可寫畫1—3遍),第一遍看著寫,第二遍半默寫,默寫不出時再看一遍,第三遍要求默寫出來,并邊寫邊念邊想義(寫三遍可連念數(shù)遍),用時15—20秒鐘。
第五步:再現(xiàn)——即回想,緊接前四步,眼睛離開材料,將前四步所記單個材料的形、音、義,回憶默背一遍,使形、音、義三者在大腦里形成一個完整的概念。如回憶不清,立即重復(fù)一遍,重新建立一次印象。用時3—5秒鐘(教學時此步可省略)。
以上五步連環(huán),是使單個材料的多個因素(形、音、義、寫法等)在25—45秒鐘左右的時間內(nèi),同時性地動用眼、口、手、耳、腦等多個器官調(diào)動了更多的大腦細胞一齊工作,建立起鮮明的獨立的初識印象。
(二)套記套習,遞增減法(以連續(xù)記習五個單個材料為例):
當?shù)谝粋單個材料按上述五步連環(huán)記完后,立即開始用同樣的五步法增記第二個單個材料。記完第二個,立即回頭復(fù)習第一個(只念一遍讀音和釋義,暫不書寫,下同)和剛記過的第二上,增記第三個,減掉第一個(暫不復(fù)習,下同),復(fù)習第二個和第三個,增記第四個,減掉第三個,復(fù)習第三個和第四個,增記第五個,減掉第三個,復(fù)習第四個和第五個。接著把第一個和第五個復(fù)習一遍)因第一個和第五個少復(fù)習了一遍)。最后將第一個至第五個從頭到尾復(fù)習一遍)。如此增一減一,個個鏈式套記套習。連記五個的公式為:
記一接記二,
記二復(fù)習一和二,
記三復(fù)習二和三,
記四復(fù)習三和四,
記五復(fù)習四和五,
記完復(fù)習一和五,
最后復(fù)習一至五。
在套記套習,遞增遞減的識記過程中,要善于分配注意力,使注意力不時地由這一個點轉(zhuǎn)移到那一點。每記一個單個材料要“清一下腦”。不要在記這一個時還想著那一個,不要互相牽掛,不要怕遺忘,要大膽的向前記。
根據(jù)各人的記憶能力和所記材料的難易程度,也可采用跳隔套習法(即每記兩個或三個再回頭復(fù)習一遍),或五個一氣記完再回頭復(fù)習。但這些復(fù)習法,不如個個套記套習法效果好。
(三)鏈式學習,按時按段法:
鏈式復(fù)習,按時按段是識記五個以上(連續(xù)識記幾十、幾百、幾千以上)單個材料,一環(huán)扣一環(huán)的復(fù)習方法。
鏈式復(fù)習是:當記完上述五個單個材料(即第一小組)之后,緊接著用同樣的方法增記第二小組。記完第二小組后,回頭復(fù)習第一小組和第二小組。復(fù)習完第二小組,增記第三小組,減掉第一小組(指不復(fù)習),復(fù)習第二小組和第三小組,接著復(fù)習第一小組和第三小組,然后將第一小組至第三小組從頭至尾復(fù)習一遍。
其編排序列為:第五個單個材料為一小組,三個小組為一大組(15個),三個大組為一單元(45),三個單元為一階段(135個)。整個材料可以分為若干階段進行識記。每個大組、單元、階段的復(fù)習方法和小組的復(fù)習方法相同,不再一一贅述。
按時按段是:按時間識記和按階段識記的復(fù)習時間要求。“按時”復(fù)習的要求是:在全天進行大量識記時,早上記的早上全部復(fù)習一遍,上午記的上午全部復(fù)習一遍,下午記的下午全部復(fù)習一遍,全天記的晚上全部復(fù)習一遍。第二天開始記新的材料之前,要把前一天記的全部復(fù)習一遍。如果每天記的時間很短,數(shù)量不大,也應(yīng)當每天堅持當天復(fù)習。“按段”復(fù)習的要求是:每個單元、每個階段(或多個單元、多個階段)識記完后,不管識記的時間長短,都要進行總復(fù)習(包括整個材料記完后的總復(fù)習)?倧(fù)習的次數(shù)和時間間隔,可因人而異。如記過的材料比較熟,總復(fù)習一遍即可正常向下進行;如不熟,應(yīng)該停記新材料,待復(fù)習幾遍較熟之后再向下進行。單元復(fù)習時,要注意打亂復(fù)習,減少跟隨關(guān)系,易于“搬家”。識字教學或自學時,單元復(fù)習要適當增加練習寫字的次數(shù),要求漢字書寫準確、清楚、整齊。
在單元復(fù)習、階段復(fù)習及總復(fù)習過程中,可把少數(shù)的經(jīng)過多次復(fù)習仍記不住的“難點”,揀出來,當作新材料重新“回爐”,重點突破。


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