我對初學(xué)者學(xué)習(xí)記憶的一些建議是:

1.學(xué)會(huì)將抽像的詞轉(zhuǎn)換為具像詞.(代替法或諧音法,或兩者),這個(gè)訓(xùn)練一定要去做.其實(shí)很多人根本不知道"抽像"和"具像"是怎么回事,沒有引起注意,因此走了很多彎路也沒有找到出口. 要知道,探討或?qū)W習(xí)記憶的過程,就是將抽像轉(zhuǎn)化為具像的過程!!

2.在第一步的基礎(chǔ)上同時(shí)進(jìn)行詞組聯(lián)結(jié)訓(xùn)練!(1與2步驟在一定程度上也是相互輔助的!)

3.同時(shí)進(jìn)行大量的數(shù)字訓(xùn)練與撲克牌訓(xùn)練..我已經(jīng)聽過很多人說訓(xùn)練數(shù)字與撲克是沒有用的,其實(shí)不然,沒有進(jìn)行大量數(shù)字與撲克訓(xùn)練的人,永遠(yuǎn)不會(huì)明白記憶的真諦,永遠(yuǎn)只會(huì)站在門外眺望記憶大師.他們只會(huì)懶惰然后嘲笑那些正在訓(xùn)練撲克與數(shù)字的人說訓(xùn)練沒用.但我要說的是,撲克與數(shù)字訓(xùn)練是最基本最根本的提升腦力的訓(xùn)練,是最簡單最基礎(chǔ)的記憶力訓(xùn)練步驟!! !也是讓你最快領(lǐng)悟記憶要領(lǐng)的捷徑,無尚提高你的記憶興趣,記憶目標(biāo),記憶自信.  如果你沒有進(jìn)行訓(xùn)練,趕快進(jìn)行訓(xùn)練吧,不必要達(dá)到世界記憶大師的水平,最低要求也要在5~10分鐘內(nèi)記憶一副撲克或100位數(shù)字吧.

4.如果需要記憶單詞的,同時(shí)進(jìn)行單詞記憶訓(xùn)練,這個(gè)與撲克和數(shù)字同類都是最基礎(chǔ)最簡單的記憶力訓(xùn)練方法!

5.同時(shí)在第二步的基礎(chǔ)上兼并思維導(dǎo)圖進(jìn)行文字或整本書的記憶!前面已經(jīng)提到過,記書是復(fù)雜而繁鎖的過程,但請你們堅(jiān)信,你們要相信自己也一定會(huì)做到!!一但進(jìn)行了加工記憶,復(fù)習(xí)幾遍就可達(dá)長期記憶.停止抱怨,停止懶惰,花點(diǎn)時(shí)間和耐心記憶你正需要的某本書,何樂而不為哉!.       

自信對記憶來說太重要了!!!!!有了第一個(gè)成功的案例,后面的學(xué)習(xí)將是愉快而輕松的!

6.沒有調(diào)查就沒有發(fā)言權(quán)!",我也要說"沒有訓(xùn)練就沒有發(fā)言權(quán)".我在網(wǎng)絡(luò)上,在各群中,看到了很多朋友"吶喊."."苦叫".記憶無效果.我想問,你去行動(dòng)了沒有!沒有訓(xùn)練就沒有提問權(quán)! 一看大家的提問,我便知曉有沒有進(jìn)行過訓(xùn)練了.

7.現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)上的記憶資源越來越多,大壇也不再是不被人重視的"孤兒"了,論壇的資源也越來越豐富了,學(xué)習(xí)記憶的道路又寬了很多.多看論壇資源,多訓(xùn)練,去深刻體會(huì),然后則提問.盲目的提問更顯得我們的無知! "沒有行動(dòng)就沒有提問權(quán)!"

 

本文來自：逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/jiyifa/4273.html

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