對(duì)于學(xué)習(xí)能力來說,記憶力和閱讀力是很重要的兩種能力。記憶力能幫助我們應(yīng)付考試、應(yīng)付一些日常的工作,而閱讀力能幫助我們博覽群書、獲取更多資訊、吸取更多成功經(jīng)驗(yàn)。
如果一個(gè)人的記憶力和閱讀力都很高的話,那么他的學(xué)習(xí)效率一定是非常高的。
所以我們提倡既要提高記憶力,也要提高閱讀力。
在最近對(duì)于記憶的思考中,我逐漸領(lǐng)悟到了圖像記憶的一個(gè)很重要的特點(diǎn):慢!
我們經(jīng)常會(huì)聽到學(xué)習(xí)快速閱讀的方法、學(xué)習(xí)快速記憶的方法,好像什么東西越快越好。當(dāng)然,追求快是沒有錯(cuò)的,但盲目地追求快那就可能會(huì)出問題。
對(duì)于一般的理解性閱讀而言,確實(shí)是越快越好。用快速閱讀的方法訓(xùn)練小孩,可以達(dá)到每分鐘1萬(wàn)字、2萬(wàn)字甚至更快的水平,而且在這么高速的閱讀中,對(duì)文章的理解可能會(huì)更高,也就是說,一分鐘看完一萬(wàn)字的文章,還能夠復(fù)述出80%左右的內(nèi)容。這樣的快速閱讀境界,是我們應(yīng)該追求的。
所以,對(duì)于閱讀,應(yīng)該是速度越快越好,所以“快速閱讀”名副其實(shí)。
然而,對(duì)于記憶,就不是簡(jiǎn)單的越快越好了。
很多時(shí)候,人們的記憶力無法提高,恰恰是因?yàn)樗麄儾欢冒炎约旱挠洃浰俣确怕?br /> 我們所提倡的圖像記憶,其實(shí)是一種“慢速記憶”!
為什么這樣說呢?舉個(gè)例子:
對(duì)于這樣幾個(gè)數(shù)字:9978。
如果用傳統(tǒng)的死記硬背,讀一遍,立刻就記住了,速度非?。
而如果要用圖像記憶來記這四個(gè)數(shù)字,就要慢一些。圖像記憶會(huì)把9978這四個(gè)數(shù)字分為兩組:99、78,把99想像成“舅舅”,把78想像成“西瓜”,然后再來一個(gè)想像:舅舅在吃西瓜。這樣才能完成整個(gè)記憶過程。
對(duì)比一下:
傳統(tǒng)的死記硬背只需要多一遍,就一個(gè)步驟,就能把這些數(shù)字記;
而圖像記憶,則首先要把數(shù)字讀一遍,然后把數(shù)字轉(zhuǎn)化成圖像,最后還要把這些圖像運(yùn)用想像力聯(lián)結(jié)在一起。這一共是三個(gè)步驟。
一個(gè)步驟比三個(gè)步驟,你說那種方法更快?當(dāng)然是死記硬背更快了。
我們?cè)賮砜匆粋(gè)中文記憶的例子:
風(fēng)扇、電話、牡丹、玫瑰。
這四個(gè)詞語(yǔ),死記硬背讀一遍,就能記住。
而運(yùn)用圖像記憶,要先想出相應(yīng)的圖像,然后把四個(gè)圖像聯(lián)結(jié)起來,需要兩個(gè)步驟,再怎么也會(huì)比死記硬背要慢。
或許有人會(huì)說,在記憶材料很多的時(shí)候,圖像記憶就會(huì)顯得快起來了。
那么我們來看看這個(gè)例子:
8265721683984057
上面這16個(gè)數(shù)字,如果用死記硬背,讀一遍或許記不下來,但如果把它們分成兩組:
82657216、83984057,就相當(dāng)于兩個(gè)電話號(hào)碼,第一個(gè)號(hào)碼8位數(shù),讀一遍,記住應(yīng)該不成問題;然后再來讀第二個(gè)號(hào)碼,第二個(gè)號(hào)碼也才8位數(shù),讀一遍應(yīng)該也能記住。這樣的記憶速度同樣也很快。
如果用圖像記憶,要把這16個(gè)數(shù)字轉(zhuǎn)為為8個(gè)圖像,然后把8個(gè)圖像運(yùn)用想像串聯(lián)起來。這樣一個(gè)流程下來,想一遍的時(shí)間,死記硬背應(yīng)該足夠讀上三五遍了。
假如記憶材料再多一些,例如這組數(shù)字:
13582889703159665032458398675082810973
用死記硬背的方法,可以把這組數(shù)字分為四段:
13582889703、15966503245、83986750、82810973
這其實(shí)就是兩個(gè)手機(jī)號(hào)碼和兩個(gè)固定電話號(hào)碼,每個(gè)號(hào)碼,我們分開來讀一遍,基本上都能記住。
而如果運(yùn)用圖像記憶,這些數(shù)字需要轉(zhuǎn)化為十多個(gè)圖像。十多個(gè)圖像,如果運(yùn)用串聯(lián)法來想像,可夠忙活一陣的了。如果運(yùn)用地點(diǎn)樁的方法,則還要引人地點(diǎn)樁,步驟就更多一些了。
無論用哪種圖像記憶方法,在用圖像記憶法記一遍的時(shí)間,用死記硬背的方法肯定足夠把這些數(shù)字讀上三、五遍甚至還不止。
這樣一比較,圖像記憶比起死記硬背仍然要慢很多。
講到這里,有些人可能早就提出反對(duì)意見了:
不對(duì)呀!用死記硬背的方法,雖然可以很快地把這些數(shù)字讀一遍,但是讀完之后確實(shí)記不住啊,甚至讀個(gè)十遍二十遍也未必能記住啊。而圖像記憶雖然讀一遍比較慢一些,但讀完一遍就能記住,總的時(shí)間仍然要比死記硬背要慢很多。
這個(gè)反對(duì)意見也很有道理。
但是我們?cè)僮屑?xì)想想:
13582889703這組數(shù)字,死記硬背讀一遍,很多人確實(shí)能記住,不需要讀兩遍;
15966503245也同樣,只需要讀一遍就能記住。
后面的83986750和82810973這兩組數(shù)字,如果你分開的讀,讀一遍也同樣能記住。
那么,為什么這四組數(shù)字放到一起之后:
13582889703、15966503245、83986750、82810973,這樣連續(xù)讀十多遍都記不住呢?
事實(shí)上,這里的問題并不是出在“記”上面,而是出在“忘”上面。
用死記硬背,其實(shí)記憶速度是最快的,因?yàn)樗ǔ?huì)把記憶材料分成一小塊一小塊,讓我們讀一遍就能記住。然而問題卻在于,它忘記的速度同樣也很快,第一組數(shù)字讀一遍,基本能記下來,但如果這個(gè)時(shí)候不重復(fù),而是去讀第二組數(shù)字的時(shí)候,這第一組數(shù)字就會(huì)立刻開始遺忘,這樣,我們還沒來得及把第四組數(shù)字讀完,前面的三組數(shù)字就已經(jīng)忘得差不多了。
所以,死記硬背的問題不是出在記憶的速度上,而是出在遺忘的速度上。
死記硬背這所以是一種效率很低的記憶方法,就是因?yàn)樗z忘的速度非常驚人。
反過來我們?cè)賮砜磮D像記憶,運(yùn)用圖像記憶的時(shí)候,記憶速度其實(shí)比死記硬背要慢得多,當(dāng)我們還沒來得及把第一組數(shù)字記完,死記硬背就已經(jīng)把第四組數(shù)字讀完了,所以,死記硬背的記憶速度其實(shí)要慢于死記硬背。
然而,圖像記憶的最大優(yōu)點(diǎn)在于它忘得慢!
當(dāng)我們慢慢地把第一組數(shù)字讀完之后,我們可以放心大膽地繼續(xù)往下讀,根本不需要擔(dān)心第一組數(shù)字會(huì)忘記,這樣,當(dāng)我們把四組數(shù)字都讀完,我們也就能把四組數(shù)字都統(tǒng)統(tǒng)復(fù)述出來了。
圖像記憶為什么不需要想死記硬背那樣去讀很多遍?關(guān)鍵就在于圖像記憶的遺忘速度非常慢!慢到什么程度呢?這四組數(shù)字記完,在不進(jìn)行復(fù)習(xí)的情況下,可能過一兩天還仍然能回憶起大部分。
然而死記硬背的最大缺點(diǎn)就在于忘得太快!第二組數(shù)字還沒來得及讀完,第一組數(shù)字就快忘個(gè)精光了!
所以,我們比較圖像記憶和死記硬背,發(fā)現(xiàn)圖像記憶的真正優(yōu)勢(shì)并不在于記得快,而在于忘得非常慢!
圖像記憶為什么會(huì)忘得非常慢?關(guān)鍵就在于它愿意把自己的記憶速度放慢下來,多加入一些步驟、多加入一些想像的環(huán)節(jié),這樣看起來好像搞復(fù)雜了,看起來好像記得更慢了,但它放棄記憶速度而換來的結(jié)果是不容易忘記!這樣,實(shí)在是非常明智的!
就像賽跑,圖像記憶在慢慢地穿鞋、系鞋帶,而死記硬背光著腳撒退就跑,剛開始死記硬背是跑得快,但過不了多久,圖像記憶就會(huì)把死記硬背遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在后面!
很多人看到圖像記憶又要轉(zhuǎn)化、又要聯(lián)想,覺得很復(fù)雜、很麻煩,甚至?xí)f,在你這樣想來想去的時(shí)候,我早把東西記住了。然而他們沒有想到,死記硬背確實(shí)沒有那么復(fù)雜,確實(shí)記得快,但忘得卻更快;而圖像記憶,看起來比較復(fù)雜、看起來記得比較慢,但只要記住就不容易忘記,效率比死記硬背不知道要高多少倍!
很多人追求快速記憶,其實(shí),圖像記憶屬于一種“慢速記憶”,只有真正慢下來,才有可能大大提高記憶效率。如果你不愿意放慢記憶的速度,那么,你就只能永遠(yuǎn)停留在死記硬背之中!
所以,我們提倡,閱讀可以盡可能快一些,而記憶,則盡可能慢一些。
閱讀求快,記憶求慢!
本文來自:逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/jiyifa/3650.html
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