基本信息
書名:《快速記憶法》
出版社:華東理工大學出版社
頁碼:233 頁
出版日期:2005年08月
ISBN:7562817472
條形碼:9787562817475
版本:第1版
裝幀:平裝
開本:32開
內(nèi)容簡介
《快速記憶法》是一本關(guān)于快速記憶法的休閑圖書。首先對記憶的奧秘做了闡述;然后通過對記憶方法的獨特講解給你以無窮的趣味和啟迪;所收集的訓練題目也十分有益和有趣;最后介紹的大腦保養(yǎng)的知識,更使全書把記憶技巧和科學用腦有機地融為一體!犊焖儆洃浄ā愤m宜于各層次讀者。無論你是喜歡享受閱讀的過程還是希望提高記憶力,《快速記憶法》都可以引起你的共鳴。探索心理學領(lǐng)域中的秘密是饒有興味的。因為,精神世界不僅絢麗多彩、生動有趣,而且它還可以與自己的感受和經(jīng)驗結(jié)合起來。為使《快速記憶法》所闡述的內(nèi)容符合科學原理,并盡量汲取中外專家的科研成果,作者華龍寶教授冥思苦索于資料室與圖書館,故而其寫作進度很慢,花了三年多時間,其后幾年又增刪多次。受作者的委托,貝怡老師在介紹科學的快速記憶方法的基礎(chǔ)上增加了左右腦功能的作用及訓練等內(nèi)容,以期從增強左右腦的功能方面,來提高快速記憶的效率。
目錄
第一章 記憶的奧秘
什么是記憶/3
能否增強記憶力/6
怎樣發(fā)揮記憶的優(yōu)勢/8
令人稱羨的記憶力/10
英才還須“后天”造/13
記憶的黃金時代/15
遵循生命的節(jié)律/17
“遺忘曲線”告訴我們什么/19
遺忘的原因/21
“開夜車”不足。23
記憶與思維/26
起步1000,攀登500O/28
MQ與記憶“快車道”/30
左右腦功能的作用/32
第二章 記憶的方法
圖表記憶法/37
頓悟記憶法/40
臨摹法/44
觀察記憶法/46
相貌姓名記憶法/50
巧用指拳法/53
比喻記憶法/55
推測記憶法/57
筆記記憶法/60
四環(huán)式記憶法/63
四別、五步讀書法/65
“動力定型”法/68
集腋成裘法/70
興趣促成法/73
歸類記憶法/77
諧音記憶法/80
卡扎·羅姆布法/84
卡片記憶法/86
韻律記憶法/88
歌訣記憶法/90
攻城拓地法/92
靈活思考法/94
環(huán)境適應法/97
群體激勵法/100
縮略記憶法/102
復習記憶法/106
形象記憶法/109
聯(lián)想記憶法/112
接觸實物法/118
編碼記憶法/120
理解記憶法/124
情境記憶法/126
符號記憶法/128
AB卷法/131
比較閱讀法/133
聽力訓練法/135
抄讀記憶法/137
交際記憶法/139
把握概念法/141
提綱記憶法/143
自測記憶法/145
聯(lián)珠記憶法/148
形義認記法/151
第三章 記憶力的訓練
圖形識記(上)/155
圖形識記(下)/156
勾畫圖形與計算/157
聯(lián)想練習/158
記憶商品價格的練習/159
記憶商品及其序號/160
乘車的計算/161
故事情節(jié)的記憶/162
記憶歷史事件/164
無意義數(shù)字與文字的練習/166
記憶相貌和人名的練習/167
記憶力簡便測試/168
巧記三十六計/170
巧記我國各省(市)、自治區(qū)/171
關(guān)于讀書方法的練習/172
回文詩詞練習/175
地理學上的分類/178
成語“聯(lián)珠”練習/180
撲克牌練習/181
“注意”的訓練/182
注意力無法集中如何解決/183
記憶借助于環(huán)境的練習/185
左頁設(shè)計和摘要/187
如何在會議上有效地表達觀點/189
快樂的26字母人生/193
觀察力的訓練/196
右腦開發(fā)訓練/198
左右腦協(xié)調(diào)訓練/199
記憶問答/200
第四章 大腦的保養(yǎng)
營養(yǎng)與益智/207
用腦要有張有弛/211
不要與世隔絕/214
打哈欠、伸懶腰與搔頭皮/217
別誤了早餐/219
解除精神緊張的10項運動/221
腦部器官的鍛煉/226
全面呵護你的大腦/228
參考書目/230
后記/232
1、快速記憶法
2、英語單詞速記方法(一)
3、英語單詞速記方法(二)
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