如果你愿意，可以這樣嘗試：

1． 了解每一個(gè)編碼的來(lái)源。
數(shù)字編碼的來(lái)源一般有三種：形象、諧音、熟語(yǔ)�？疵恳粋�(gè)編碼是屬于那種；

2． 從1－100讀一兩次數(shù)字和編碼，
讀10～99的數(shù)字時(shí)不要把“十”字念出來(lái)，如21不應(yīng)該念”er shi yi”,而是念”er yi”。這樣就能較容易從21想到“鱷魚(yú)”，念法是理解和記憶諧音編碼的關(guān)鍵；

3． 記憶兩遍1～100個(gè)數(shù)字編碼；

4． 在一張紙上寫(xiě)1～100個(gè)數(shù)字（或打印），然后根據(jù)數(shù)字來(lái)回憶對(duì)應(yīng)的編碼。 如果回憶出來(lái)，在數(shù)字下打勾；

5． 把沒(méi)有打勾的數(shù)字（也就是還記不住的）找出來(lái)，對(duì)其加強(qiáng)記憶一遍；

6． 把沒(méi)有打勾的數(shù)字（也就是還記不住的）寫(xiě)出來(lái)，回憶其對(duì)應(yīng)的編碼，回憶起來(lái)打勾；

7． 重復(fù)5－6步直到最多剩5個(gè)編碼沒(méi)有記住；

8． 很難記住的這幾個(gè)編碼要么換掉，要么采用鄰位串聯(lián)法：比如最后剩22（雙胞胎） 33 （星星） 48（西瓜）這三個(gè)數(shù)字的編碼沒(méi)有記住。 那么我們可以用21(鱷魚(yú))跟22（雙胞胎）聯(lián)結(jié)，“鱷魚(yú)咬住雙胞胎”，從而借助21來(lái)記住22的編碼：雙胞胎。其余類推（用32記33，用47記48）
9． 重復(fù)1～8步幾次，一到兩個(gè)小時(shí)可以把100個(gè)數(shù)字編碼倒背如流了。
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本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/jiyifa/11449.html

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