建議一:不要對(duì)家屬初試催眠
許多同行可能剛學(xué)完催眠就會(huì)興沖沖的回家給自己的家屬做催眠,但
結(jié)果往往不理想。你會(huì)發(fā)現(xiàn)你給他們做的時(shí)候,雖然他們也是非常配合,但很有
可能中間就睡過(guò)去了(這里面也有不同種情況,以后會(huì)詳細(xì)說(shuō)明一下);蛘咂
來(lái)說(shuō)一句“這就是催眠???”因此你可能會(huì)有挫折感,“你看,連自己人都催
眠不了。那還敢催眠別人?”。其實(shí)這個(gè)想法完全沒(méi)有必要。
這個(gè)道理就像心理咨詢(xún)不能對(duì)家屬是相同的,大家互相都非常熟悉了。因
此催眠前期的鋪墊就無(wú)從談起。如果家屬不配合的話或者根本不相信你的催眠水
準(zhǔn)時(shí),那效果更不可能好的。就像現(xiàn)在,我的來(lái)訪者如果不配合,除非常用點(diǎn)非
常手段外(快速催眠)基本上也沒(méi)有太多辦法。更何況,沒(méi)有求醫(yī)愿望和沒(méi)有催
眠目標(biāo)的催眠都不會(huì)有太好的效果。甚至是有害的。
建議二:不要對(duì)催眠同行進(jìn)行初試
許多同行會(huì)相互進(jìn)行操練。實(shí)際上我在初期學(xué)習(xí)催眠的時(shí)候也是這樣的
。短期內(nèi)沒(méi)有問(wèn)題,這對(duì)熟悉催眠步驟,提高催眠自信心非常有幫助。
但是長(zhǎng)期來(lái)說(shuō),不是太好。因?yàn)楸荒愦呙叩娜吮旧砭土私獯呙,尤其是?br />們跟同一個(gè)老師學(xué)習(xí)。這樣你在進(jìn)行催眠誘導(dǎo)時(shí),實(shí)際上你下一步要說(shuō)什么,做
什么,對(duì)方完全了解。當(dāng)然也會(huì)完全配合,甚至超水平的配合。所以從某種意義
上說(shuō),你沒(méi)有催眠對(duì)方,而是對(duì)方把自己催眠了。這對(duì)催眠素養(yǎng)和經(jīng)驗(yàn)的積累沒(méi)
有任何益處。最關(guān)鍵的是,在催眠治療中,這種催眠,受術(shù)者對(duì)你的命令暗示接
受的概率會(huì)非常小。因?yàn)闆](méi)有你的意志力量在驅(qū)動(dòng)。
我的老師馬維祥說(shuō)過(guò):“催眠就是一個(gè)人的意志戰(zhàn)勝另外一個(gè)人的意志”
。
建議三:盡量避免第三者在場(chǎng)
做催眠時(shí),我經(jīng)常把一句話掛在嘴邊:“做催眠,沒(méi)有做不到,只有想
不到!毕胂窳蛣(chuàng)造力是催眠的靈魂。當(dāng)然在初試時(shí),必須要嚴(yán)格按照所學(xué),
所記的程序來(lái)。但這與創(chuàng)造并不排斥。
我在初試催眠時(shí),完全是一板一眼,但在做幾次后,自己總有一種別扭
的感覺(jué)。所以再做催眠時(shí),對(duì)我認(rèn)為不符合我自己特點(diǎn)的地方,做了些改變,效
果出奇的好。以后在結(jié)合了各個(gè)催眠學(xué)派的催眠手法后,更是對(duì)當(dāng)初的學(xué)習(xí)做了
非常大的變動(dòng)。以至到現(xiàn)在,都已經(jīng)忘記了最早的一段指導(dǎo)語(yǔ)是怎么樣的了。
所以各位同行在初試時(shí),盡量避免第三者在場(chǎng),特別是同行,這樣沒(méi)有
壓力,你可以發(fā)揮你所有的想象和創(chuàng)造力。將催眠誘導(dǎo)融入到自己的知識(shí)體系中
。但如果有第三者,你要顧忌他的看法。有些催眠手法,比如徐鼎銘的氣合催眠
,近藤加山的離撫催眠,伊司托羅的吹氣催眠,馬維祥的經(jīng)絡(luò)催眠,艾瑞克森的
隱喻式催眠,各有特色。使用起來(lái)可能會(huì)讓人感覺(jué)像跳大神,所以如果有第三者
在場(chǎng),可發(fā)揮的空間就不太大了。
在催眠學(xué)習(xí)初期,要記住許多東西,但在催眠應(yīng)用后期,就必須要忘
掉許多東西。
建議四:催眠初試過(guò)程必須踏實(shí)用心。
剛才說(shuō)的使用想象力和創(chuàng)造力,有一個(gè)前提,那就是對(duì)基礎(chǔ)的催眠手法掌
握熟練。對(duì)于剛學(xué)到的,所使用的指導(dǎo)語(yǔ)、步驟、方法、語(yǔ)氣、語(yǔ)調(diào)、要完全按
照老師的要求來(lái)做。
舉個(gè)例子,對(duì)于指導(dǎo)語(yǔ),你首先必須背過(guò),甚至是倒背如流的程度也不過(guò)
分,這樣還不夠。你還要把這段指導(dǎo)語(yǔ)融入你的心里,在說(shuō)指導(dǎo)語(yǔ)時(shí),加入自己
的感情,完全的投入到催眠境界中。但如果你是拿著讀,那完全是兩回事了,被
你催眠的人,能夠很明顯的聽(tīng)出來(lái),因?yàn)闆](méi)有感情。這樣加入自己的意志力量就
更無(wú)從說(shuō)起了。
做催眠是一件很辛苦也是很?chē)?yán)謹(jǐn)?shù)募记,如果從一開(kāi)始你沒(méi)能辦法端正你
對(duì)催眠的態(tài)度,你不努力。那我建議你別做催眠,有那個(gè)時(shí)間學(xué)學(xué)其他理論可能
效果會(huì)更好。
建議五:要有自信心
做這行有這么一句話:“催眠師永遠(yuǎn)不會(huì)失敗”。一點(diǎn)都沒(méi)錯(cuò)。對(duì)于催眠
初試者而言,一定要有信心,“我堅(jiān)持我能催眠了你,我能夠戰(zhàn)勝你的意志!
如果你只是一味的試驗(yàn),期待有奇跡出現(xiàn),那太難了,天上不會(huì)掉餡餅。自己都
沒(méi)有信心,那你拿什么去影響改變別人。
建議六:要有一定的催眠理論基礎(chǔ)做指導(dǎo)
就像搞心理一樣,你要有比較厚的心理學(xué)理論做指導(dǎo),做催眠,同樣也要
具有比較扎實(shí)的催眠學(xué)理論基礎(chǔ)。最初我對(duì)催眠的理論學(xué)習(xí)幾乎是沒(méi)有,也沒(méi)有
人去告訴你,你應(yīng)該去學(xué)什么?有一個(gè)階段我完全把心理學(xué)的理論做為催眠術(shù)的
理論基礎(chǔ)。而結(jié)果是,在這種理論指導(dǎo)下進(jìn)行的催眠被束縛了太多,已經(jīng)發(fā)揮不
出催眠本身的力量了。
催眠學(xué)是一門(mén)獨(dú)立的學(xué)科,他有自己的理論體系。心理學(xué)對(duì)催眠的解釋只
是眾多理論中的一種,更多的催眠理論已經(jīng)獨(dú)立于心理學(xué)之外了。如果思維僅限
于心理學(xué)那恐怕要差許多。
。保瑢(duì)于催眠的起源,中間的發(fā)展歷史要有明確的了解。
2,像心理學(xué)一樣,催眠學(xué)中,對(duì)于他的理論解釋也有很多派別。像動(dòng)物
磁氣說(shuō)、暗示感應(yīng)說(shuō)、潛意識(shí)作用說(shuō)、物心平行說(shuō)、多重人格說(shuō)、聯(lián)想作用說(shuō)、
預(yù)期作用、前生來(lái)世說(shuō)等等。由不同理論產(chǎn)生的治療方法也是不盡相同的。
。,對(duì)于催眠的一些基礎(chǔ)規(guī)律性的理論要掌握得透。
比如巴甫洛夫、涅甫斯基,羅日諾夫?qū)Υ呙哌^(guò)程中規(guī)律性理論的研究,
你要知道在哪個(gè)階段,語(yǔ)言接受的會(huì)多,哪那個(gè)階段,語(yǔ)言一點(diǎn)都不會(huì)被
接受,那個(gè)階段,觸覺(jué)信息應(yīng)該加入,哪個(gè)階段,需要他意識(shí)完全被屏蔽等等。
。,對(duì)于各家各派催眠手法,治療理念的學(xué)習(xí),比如日本式催眠的一些
重要人物,他們的催眠手法,中國(guó)的、中國(guó)臺(tái)灣的、美國(guó)的、法國(guó)的。催眠領(lǐng)域
中比較經(jīng)典的人物,像布雷德、南希、艾瑞克森,美童春顏、瘳閱鵬、馬維祥、
徐鼎銘、天勝娘等等,以及現(xiàn)代催眠領(lǐng)域中的一些重要領(lǐng)軍人物的方法。
。,在熟練掌握催眠后,再結(jié)合一些醫(yī)學(xué)、生理、心理治療理論和方法
,這樣才能正式的進(jìn)行催眠治療。
我在最初是學(xué)習(xí)馬派催眠,后面全身心研究徐氏氣合催眠,離撫催眠等有
東方特色的催眠方法,隨后又開(kāi)始學(xué)習(xí)NLP、瘳閱鵬NGH催眠課程、米爾頓
,艾瑞克森隱喻性催眠治療、班德勒的變動(dòng)意識(shí)狀態(tài)等西方催眠技巧!∫蚕M
有機(jī)會(huì)可以去日本進(jìn)行系統(tǒng)的催眠學(xué)研究。這其間,醫(yī)學(xué)知識(shí)、中國(guó)的太極八卦
、泰國(guó)的降頭術(shù)、海地的黑巫術(shù)、精神分析、榮格的分析心理學(xué)、人格意向分解
、愛(ài)因斯坦的廣義相對(duì)論、平行宇宙理論、量子力學(xué)、倪匡的“衛(wèi)斯理系列”、
黃易的“亞特蘭提斯”、香港電影《雙雄》、希臘神話、美國(guó)超感知心理學(xué)研究
對(duì)我的催眠理論成長(zhǎng)也是有巨大影響的。
建議六:要堅(jiān)持
催眠學(xué)習(xí)就像彈鋼琴一樣,先不論年齡,天分這些無(wú)法改變的東西。練習(xí)是
最主要的,其實(shí)在中國(guó)學(xué)催眠的人非常多,但九成以上都放棄了,為什么?沒(méi)有
機(jī)會(huì)練習(xí)。我的建議,三天之內(nèi)你必須要做一次催眠,而且最好是對(duì)不同的人。
就這樣,沒(méi)有一二年,上百人的催眠體驗(yàn)也是絕對(duì)不可以的。
催眠術(shù)是一項(xiàng)能夠創(chuàng)造奇跡的藝術(shù),他本身就充滿(mǎn)了神秘和力量。催眠術(shù)
的背后就是我們?cè)谝恢碧角蟮挠钪娴脑剂α。治療方法不在多,夠精就行?
當(dāng)然以上僅僅是個(gè)人觀點(diǎn),不代表任何一家一派,對(duì)催眠有興趣的朋友了
解一下就可以了。
本文來(lái)自:逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/cuimian/77574.html
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