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抑郁癥催眠治療個(gè)案

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 催眠原理 來源: 逍遙右腦記憶
抑郁癥催眠治療個(gè)案

在征得受導(dǎo)者同意的前提下,我們對(duì)個(gè)案中的當(dāng)事人的有關(guān)背景資料有行了修改。對(duì)于治療過程中的一些細(xì)節(jié)也略加刪減。在此感謝他們對(duì)麗天曉斐催眠的支持。謝謝。

抑郁癥是一種以心境低落為主要臨床相的情感障礙。核心癥狀主要表現(xiàn)為“三低”即情感低落、思維遲緩、活動(dòng)減少。程度可以從心情苦悶,到痛不欲生,甚至出現(xiàn)木僵,自殺等表現(xiàn)?赏瑫r(shí)存在焦慮,恐怕,強(qiáng)迫等癥狀,也可同時(shí)存在著失眠,精力不足,食欲下降,體感異常等軀體癥狀。少數(shù)會(huì)出現(xiàn)幻覺,妄想等精神病性癥狀。

現(xiàn)在治療抑郁癥的方式主要有藥物治療、心理治療、電痙攣治療、睡眠剝奪治療、中藥針灸治療。我們今天討論的催眠術(shù)治療手段是屬于心理治療范疇內(nèi)的一種新興抑郁癥治療方法。另外我們討論的抑郁癥治療,主要是指原發(fā)性抑郁即無精神病性癥狀的抑郁。

抑郁癥對(duì)人的危害是很大的,它會(huì)徹底改變?nèi)藢?duì)世界以及人際關(guān)系的認(rèn)識(shí),甚至?xí)宰詺斫Y(jié)束自己的生命。有學(xué)者研究認(rèn)為,自殺身亡的前蘇聯(lián)著名小說家法捷耶夫、日本著名小說家川端康成、美國(guó)著名小說家海明威和臺(tái)灣女作家三毛、香港歌星張國(guó)榮等身前均患有抑郁癥。而我們眾所周知的主持人崔永元亦飽受抑郁折磨之苦。

個(gè)案簡(jiǎn)況:

  張先生 29歲,從吉林大學(xué)畢業(yè)到青島定居。銀行職員。曾于三年前被診斷為抑郁癥,藥物治療六個(gè)月,情況好轉(zhuǎn)。但今年二月份抑郁癥復(fù)發(fā),情況惡劣。在本市一綜合醫(yī)院心理科接受咨詢,建議張先生用藥三年。由于種種原因張先生不愿再用藥,所以來到麗天曉斐催眠工作室嘗試催眠治療。


  張先生除具備抑郁癥的各項(xiàng)基本情緒、軀體癥狀外,還伴有恐懼、焦慮癥狀。自述見到同事份外緊張,根本不能控制自己的行為和言行,大腦一片空白。


  對(duì)張先生的催眠治療共進(jìn)行了十六次,大致分為了五個(gè)階段(催眠體驗(yàn)階段,癥狀改善階段,分析探查內(nèi)部心理創(chuàng)傷事件,上層認(rèn)知結(jié)構(gòu)改變階段,現(xiàn)存實(shí)際問題解決階段。)

一.催眠體驗(yàn)階段:         

催眠次數(shù):1次


催眠目標(biāo):體驗(yàn)催眠效果。(完成)


  


張先生配合治療的愿望非常激烈,但經(jīng)測(cè)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)張先生催眠感受性比較低,那就是意味著催眠誘導(dǎo),及暗示顯效的效果會(huì)打折扣。第一次治療,我們未與張先生就其抑郁問題展開過多討論,而是首先將其導(dǎo)入了中度催眠階段,并加以心靈充電的暗示,催眠后半段使張先生從催眠狀態(tài)轉(zhuǎn)為了正常生理睡眠狀態(tài)。醒后,反映非常舒服,有減輕抱負(fù)的感覺,精力也感覺得到了補(bǔ)充。由此對(duì)催眠治療產(chǎn)生了信心。

二.癥狀改善階段:

催眠次數(shù):6次


催眠目標(biāo):改善軀體、情緒癥狀。(完成)恐懼改善(未完成)


   


二天后,張先生繼續(xù)接受催眠治療。張先生主訴軀體癥狀方面感覺嚴(yán)重失眠(早醒)、胸口郁悶、心悸、感覺大腦神經(jīng)緊繃,像蒙上了一層鐵銹、后背肌肉緊張等。情緒方面感覺做事沒有興趣,無心料理自己的衛(wèi)生,沒有自信心,情緒低落,晨重晚輕等問題。

 四次治療過程中,針對(duì)軀體癥狀。我們?cè)谏畲呙弋?dāng)中使用了馬派催眠經(jīng)絡(luò),穴位暗示療法,對(duì)其頭部,身體等主要部位進(jìn)行了觸覺暗示療法,另外采用了瘳閱鵬大師的器官對(duì)話技巧,對(duì)大腦,心臟等感覺緊張部位進(jìn)行了催眠緩解治療。另外每次均加入了心靈充電的技術(shù)操作。使張先生的軀體癥狀態(tài)得到比較快的改善。催眠術(shù)本身在放松潛意識(shí)過程中,對(duì)生理調(diào)解受導(dǎo)者的植物神經(jīng)紊亂是非常有效的,另外加入了調(diào)解內(nèi)分泌系統(tǒng)的心靈暗示,也會(huì)在生化角度,及神經(jīng)內(nèi)分泌角度自發(fā)改善軀體癥狀。

對(duì)于其情緒問題,我們主要采用了是催眠想象療法,相當(dāng)于NLP簡(jiǎn)快心理療法中的創(chuàng)造未來影像,借力法,抽離手法(本文所有這些NLP方法均是在受導(dǎo)者處于深度催眠當(dāng)中進(jìn)行,形式和內(nèi)容做了一些有利于催眠操作的改變)。暗示其回憶自己表現(xiàn)最優(yōu)秀的一幕,回憶自己最快樂的一幕,以及融入自己認(rèn)為最優(yōu)秀的人身體當(dāng)中的感覺。將三種感覺整合,為張先生建立了一個(gè)感覺經(jīng)驗(yàn)掣(經(jīng)驗(yàn)掣可以將這三種感覺整合,并在他自己觸動(dòng)自己身體的某一部份時(shí),重現(xiàn)于心里)。打破狀態(tài),未來測(cè)試有效。這些措施的主要目的,是激發(fā)起受導(dǎo)者的自信心,提高情緒和興趣等。另外經(jīng)驗(yàn)掣的設(shè)立也為張先生自己處理日常情緒問題提供了一件有效的武器

四次治療后,張先生感覺軀體,情緒癥狀得到了很大的改善。已經(jīng)不影響正常的工作、生活了。特別是睡眠的改善,使張先生感覺份外有信心。

另外對(duì)于張先生揮之不去,像蒼蠅般在頭頂饒來饒去的“自己有病”的觀念,我們也采取了NLP中的信念種入法和換框法,改善很明顯。在張先生自己在家做了十幾次后,這種類似強(qiáng)迫的觀念減輕了許多。

  第五次治療我們對(duì)于張先生認(rèn)為影響工作最大的社交恐懼進(jìn)行了治療。我們采用的是行為療法中的滿灌療法。我們?cè)趯埾壬鷮?dǎo)入深催眠后,為他創(chuàng)造了一個(gè)需要其面對(duì)眾多同事,公開發(fā)言,而他卻沒有任何準(zhǔn)備的場(chǎng)景 。


但奇怪的是,在這種情境下張先生竟然沒有絲毫恐懼緊張的感覺。但在清醒時(shí),張先生稍稍回憶一點(diǎn)類似情景就會(huì)感覺緊張。因此我們初步斷定了張先生并非簡(jiǎn)單的社交恐懼,行為療法或許可以改善緊張程度,但不能解決他的根源問題。
 為了求證我們的判斷,在第六次催眠治療中我們采用了,NLP中的消除恐懼法效果同樣不理想,這進(jìn)一步證明了要解決張先生的恐懼、焦慮需要從其潛意識(shí)深處找尋方法。

三探查潛意識(shí)創(chuàng)傷事件:

催眠次數(shù):5次
催眠目標(biāo):探究潛意識(shí)中的沖突與矛盾及心理創(chuàng)傷事件,并產(chǎn)生改變(完成)

在這五次治療中,我們主要采用的是催眠自由聯(lián)想法和NLP重塑印象的方法。將張先生導(dǎo)入中度催眠狀態(tài)(因要與其意識(shí),潛意識(shí)一同運(yùn)作)。張先生自由的訴說他的童年經(jīng)歷,家庭生活,學(xué)校生活,戀愛生活等等。在此過程中,我們發(fā)掘到了許多重要的事情,并做了相應(yīng)的潛意識(shí)改變。

1  張先生的童年很不愉快,父母感情不和,經(jīng)常吵架,經(jīng)常能目睹其父毆打母親。之后的家庭教育也是非?贪宓,稍有不順從父親意愿,即受到喝斥和責(zé)罵甚至打罵。這種教育方式也造成了張先生的刻板,教條性的性格。另外對(duì)父親的敵視和恐懼,也是造成他如今恐懼和緊張的一個(gè)重要原因。最主要的是從小缺乏安全感,使得張先生一直在尋求依賴。由此得知張先生抑郁,焦慮的根源來自于自卑。當(dāng)然這種自卑在以后的生活中不斷被強(qiáng)化,模式化。另外這種教育方式也是造成現(xiàn)在張先生追求完美,只重結(jié)果,不享受過程的一個(gè)重要原因。

2  通過潛意識(shí)手指探測(cè)法,我們肯定張先生在童年時(shí)有性方面的意外體驗(yàn)。在我們的反復(fù)暗示誘導(dǎo)后,張先后回憶起在小學(xué)階段,曾經(jīng)在二年紀(jì)的時(shí)候,與鄰居的一位同齡女孩進(jìn)行過一次非常幼稚的性游戲。被女孩父母發(fā)現(xiàn),在受到喝斥后,告知了張先生的父母。張先生的父親對(duì)他進(jìn)行了非常嚴(yán)厲的體罰。我們嘗試著提醒張先生比較現(xiàn)在的恐懼和當(dāng)時(shí)的恐懼有什么區(qū)別。張先生告訴我們:“太像了,簡(jiǎn)直一切在重演”。 由此我們判斷大致找到張先生恐懼的根源事件。

3 張先生在父親嚴(yán)厲的教育下,在小學(xué),中學(xué),成績(jī)一直不錯(cuò),但考到大學(xué)后,由于從農(nóng)村來到吉林,無論成績(jī)還是其他表現(xiàn)均不如意,這時(shí)的張先生從一個(gè)高點(diǎn)跌落到谷底,自卑、孤獨(dú)、恐懼又得到了極大的強(qiáng)化。

4 張先生來到青島后,與現(xiàn)在的女友交往,但感情一直不穩(wěn)定,女友對(duì)他的這種內(nèi)向,刻板,甚至是懦弱的性格一直不滿。張先生的第一次抑郁發(fā)作亦與此有關(guān)。被女友看不起,更加強(qiáng)化了張先生的自卑心理。最終在經(jīng)歷一次突發(fā)事件后,所有情緒暴發(fā),弦終于被蹦斷了。
5 因?yàn)閺埾壬淖孕〉慕逃绞胶蜕瞽h(huán)境,所以影響其產(chǎn)生心理沖突,矛盾的事情非常多,非常細(xì)。另外牽涉到受導(dǎo)者過多生活片段,為了保守受導(dǎo)者個(gè)人隱私,所以就不一一細(xì)述了。

我們?cè)谥販剡@些心理事件、渲泄情緒的同時(shí),我們也相應(yīng)對(duì)每件事件做了潛意識(shí)上的改變。我們利用了NLP中的“改變經(jīng)驗(yàn)元素”,“寬恕法”、“接受自己法”(類似意向?qū)υ捫再|(zhì)的象征意義改變)找出潛意識(shí)中各部份的共同出發(fā)點(diǎn),然后在潛意識(shí)中達(dá)成一致,使張先生在原諒父母的同時(shí),也原諒和接受了自己。對(duì)自己以往的生活有了新的定義。

四 上層認(rèn)知結(jié)構(gòu)改變階段

催眠次數(shù):3次
催眠目標(biāo):改變受導(dǎo)者的認(rèn)知結(jié)構(gòu)(完成)

在此階段中,我們針對(duì)以前發(fā)現(xiàn)的問題,我們首先在深催眠當(dāng)中采用了認(rèn)知領(lǐng)悟療法,指出其在面對(duì)恐懼緊張事件時(shí),很自然的采取了童年時(shí)的應(yīng)對(duì)處理方法,指出其行為中不成熟的一面。

比如一次治療中張先生曾告訴我們,依照他的家庭經(jīng)濟(jì)狀態(tài)。就算不上班,他也可以正常的生活下去,因此有辭職徹底回家養(yǎng)病的念頭。我們?cè)诖呙郀顟B(tài)中給他講了一個(gè)故事。說我的侄女,不想上學(xué),對(duì)她父母說:“媽媽,你們都那么有錢,我就不用上學(xué)了,我可以一直玩,反正也餓不死,上學(xué)一點(diǎn)都不好,成了大學(xué)生也掙不了幾個(gè)錢。我不喜歡上學(xué)!倍笤诖呙咧形覀儗(duì)張先生加以暗示:“你們說話的語(yǔ)氣讓我感覺有點(diǎn)像!蔽覀儾]有再指出張先生的認(rèn)知不成熟性。但催眠中的這種暗示會(huì)被植入其潛意識(shí)。這種方法也是美國(guó)催眠大師 艾瑞克森經(jīng)常使用的故事治療原則方法

另外我們也采用了合理情緒療法,指出張先生現(xiàn)在的絕對(duì)化,走極端的認(rèn)知特性。與其進(jìn)行ABC式辯論,直至把問題歸結(jié)到了自卑的根源上。并在催眠中,暗示其自卑的根源我們已經(jīng)消除了,所以他的認(rèn)知結(jié)構(gòu)也能夠發(fā)生改變。然后我們采用了催眠重新構(gòu)架技巧和新行為產(chǎn)生法(即NLP中的六步換框法)以及“自我整合法”。在他的潛意識(shí)中自動(dòng)找到了改變現(xiàn)狀的三種新行為,并提交潛意識(shí)。 另外需要指出我們?cè)谑褂谜J(rèn)知領(lǐng)悟和合理情緒療法時(shí),我們是在催眠狀態(tài)當(dāng)中,更多的采用命令暗示的形式傳遞給張先生的潛意識(shí)。

 
 至此張先生的催眠治療已經(jīng)有15次了,剛好一個(gè)月。張先生的軀體和精神癥狀均不同程度的正在改善,社交恐懼也得到了較大的改變。對(duì)于自己的了解,對(duì)于生活中突發(fā)事件的處理也都比較合理。其間張先生工作中發(fā)生了一次比較大的突發(fā)事件,張先生自己的處理方式和應(yīng)對(duì)情緒都表明了在清除了潛意識(shí)中多年垃圾,并改變了自己的行為認(rèn)知結(jié)構(gòu)后,張先生的心理承受能力和心理康復(fù)能力都能夠支持張先生獨(dú)自走下去了。

五 現(xiàn)存實(shí)際問題解決階段

催眠次數(shù):1次
催眠目標(biāo):解決感情問題(完成)

張先生在鞏固治療中,曾經(jīng)在復(fù)診時(shí)對(duì)我們提出了一個(gè)特別的要求。他已經(jīng)與女友分手,而且自己也清楚兩個(gè)人確實(shí)不合適再在一起生活。但心里總是牽掛著她,很痛苦。因此希望我們改變他內(nèi)心對(duì)女友的依戀。在征得張先生同意后,我們使用了NLP中的化解情感癡纏法,使兩人之間的關(guān)系紐帶徹底消失。一周后張先生告訴我,他已經(jīng)開始準(zhǔn)備重新戀愛了。

張先生現(xiàn)仍處于為期一年的鞏固、觀察治療階段。預(yù)后良好

 催眠治療期間我們初次使用了美國(guó)催眠大師 Milton H.Erikson 。谞栴D.艾瑞克森)的一些抑郁癥催眠治療技巧 比如:“鼓勵(lì)抗拒”、“提供次等的選擇機(jī)會(huì)”、“擴(kuò)大偏差”、“利用令其受失挫的方式促使個(gè)案產(chǎn)生回應(yīng)”等方法。效果顯著 。(這里感謝蘇州馬濰祥老師的理論、技巧支持)

抑郁癥的治療不像解決一個(gè)普通心理問題那樣比較具體、明了。這是一個(gè)比較龐大、復(fù)雜和長(zhǎng)期的工作,因此我們?cè)谥委熯^程當(dāng)中,在催眠狀態(tài)當(dāng)中,使用了許多方法和技巧。既有比較傳統(tǒng)的心理學(xué)技巧也有現(xiàn)在比較時(shí)興的NLP技巧。而且在治療當(dāng)中也會(huì)遇到種種設(shè)想不到的困難和變化。受導(dǎo)者和輔導(dǎo)者都需要付出極大的耐心和努力。而半路放棄治療的個(gè)案也不在少數(shù)的。但堅(jiān)持就是勝利。

雖然抑郁癥治療方式非常靈活,但我們的治療原則是明確的:治療抑郁癥要激發(fā)出個(gè)案本身的潛在動(dòng)力才能夠徹底的完成治療,只有當(dāng)受導(dǎo)者具備了完善的自我心理康復(fù)和承受能力時(shí),我們才算完成了自己的使命。


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