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催眠技巧大全-16快速取得認(rèn)同法

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 催眠原理 來源: 逍遙右腦記憶

快速取得認(rèn)同法(一)

  此方式一開始要受試者做在一張有靠背的椅子上

  腳本 

  你籌備好要進(jìn)入催眠狀態(tài)了嗎?(等到受試者說”是”) 

  閉上你的眼睛,并且做多少個(gè)深呼吸,在每次深呼吸時(shí)都讓你自己更放松,現(xiàn)在,我會抬起你的又手 ( 就好象要去跟受試者握手一樣地把對方的手抬起來) 

  等一下我會要你把你的眼睛睜開,并且看著我,我會從3倒數(shù)到1,當(dāng)我數(shù)到1的時(shí)候,你的眼睛會再次的閉上,你的全深會覺得更放松更舒暢,你會很快的進(jìn)入催眠狀態(tài),了解嗎?( 等到受試者拍板說是 ) 

  現(xiàn)在,類型1的陷阱,我要你睜開你的眼睛,并且在我我倒數(shù)到1的時(shí)候,三號性格人日常生活所呈現(xiàn)出來的特質(zhì),你都試圖著去睜開你的眼睛 

  3,你的眼簾感到愈來愈繁重,試著睜開眼睛 

  2,催眠的神奇療效,就是那樣子,當(dāng)我數(shù)到1的時(shí)候,你會閉上眼睛,并且感到很舒服 

  1, 眼睛閉上,睡著 

  ( 在受試者眼睛閉上的時(shí)候,很穩(wěn)地把對方的右手我下拉動(dòng),并且加上”睡著”的指令 )

倏地獲得認(rèn)同法(二)

  去懂得要進(jìn)入到催眠狀況實(shí)在是受試者自身的才能而不是催眠師造成的,這是很主要的一件事
 
  在接收了要進(jìn)入催眠狀態(tài)其實(shí)是受試者本身的能力的事實(shí)后,咱們了解,其實(shí)要很快的讓受試者進(jìn)入催眠狀態(tài)關(guān)聯(lián)到受試者的志愿

  腳本 

  現(xiàn)在,我要你做三個(gè)深呼吸,很輕松的呼吸,當(dāng)你在每次在吐氣的時(shí)候,我要你把眼睛周圍的肌肉都放松
 
  在第三次深呼吸時(shí),你眼睛周圍的肌肉已完全放松,也因而你的眼睛不想再睜開了 

  現(xiàn)在,開端做三次深呼吸,很輕松很放松的深呼吸,把你眼睛周圍的肌肉完整的放松 ( 讓受試者開始做深呼吸 ) 

  很好,你現(xiàn)在已經(jīng)放松了眼睛四周的肌肉,你的眼睛也不想要睜開了,現(xiàn)在,我要你放松眼睛周圍的肌肉,眼睛再也睜不開了,再一次地,你愈放松,你的眼睛愈是睜不開 

  ( 容許受試者做測試 )

針對小孩子的疾速法

  大部份的小孩都會很快捷很輕易的進(jìn)入催眠狀態(tài),當(dāng)應(yīng)用眼睛閉上的技能時(shí)是很合適于大部份的小孩,然而一些較小的小孩會抗拒這方法,所以要小孩子閉上眼睛仍是要得到他們的批準(zhǔn)才是聰慧之舉。 

  腳本 

  (叫小孩的名字)你愛好玩”假裝”的游戲嗎?我要你假裝你是某一個(gè)人,好不好?很好,當(dāng)初把你的眼睛閉上,當(dāng)你把眼睛閉上的時(shí)候我要你偽裝你跟本不能把眼睛睜開,假裝怎么樣也睜不開,你始終想睜開卻一直也睜不開---很好,持續(xù)假裝,一直到我叫你結(jié)束為止-----你家有電視嗎?很好,你能夠翻開電視嗎?怎么了…?很好,現(xiàn)在看到什么了?

  解釋: 

  如何確實(shí)的語言在這里并不是最重要的,要實(shí)用于當(dāng)時(shí)的環(huán)境,目標(biāo)是要小孩子在這”假裝”的游戲中去設(shè)想,去讓眼睛閉起來,當(dāng)有些小友人打算去睜開眼睛時(shí),催眠其實(shí)已經(jīng)開始了,思維訓(xùn)練,在你要求小孩子假裝到你叫他們停滯時(shí),當(dāng)時(shí)得到他們的贊成是很重要的。跟著他們連續(xù)的假裝,小孩子的留神力被轉(zhuǎn)移到本人家中的電視節(jié)目上,并且移到他們所喜歡的節(jié)目上,小孩子被請求描寫他們所看到所聽到的節(jié)目內(nèi)容是什么,此時(shí),催眠已經(jīng)勝利了,但小孩子身材的放松水平較成年人來的不顯明,由于他們在催眠中可能會動(dòng)個(gè)不停。


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