夸父不用再每日
我和段老師談起自己經(jīng)常有種時(shí)光不夠的感到，總感到自己天天都被時(shí)間追著跑,α波，恍如「時(shí)間」是我最大的敵人個(gè)別。
從凌晨起床，替小孩籌備當(dāng)天的衣物和早餐，而后去上班，到晚上督促孩子寫完作業(yè)，刷牙上床睡覺(jué)，自己為自己設(shè)定了每天該做的家事和進(jìn)度，即便身體疲累我也必需將之完成，仿佛不完成的話，心理睬有更大的壓力。
在催眠中，回到了婚后某次做家事的情節(jié)：偌大的房子位于美國(guó)郊區(qū)，其實(shí)甚少灰塵的傳染；但當(dāng)時(shí)的我，還是在這種自我逼迫的壓力下，不停的掃除著…。
忽然間，一如平常舒服地坐在諮商椅上的我，覺(jué)得左腳竟激烈地疼痛了起來(lái)，好像就要抽筋似的，我告訴段老師，老師馬上提醒我持續(xù)回溯情節(jié)中的情景。
在回想了相稱多的細(xì)節(jié)后，我才清楚,九型人格學(xué)習(xí)系統(tǒng)，原來(lái)是我的身體在那段回溯中，竟又再次經(jīng)歷了當(dāng)時(shí)那種因?yàn)槠疵驋叨楷F(xiàn)的身體疼痛，在催眠中，我的潛意識(shí)透過(guò)疼痛的左腿,類型4的陷阱，要告訴我，我的身體已經(jīng)無(wú)奈承載這種無(wú)止盡的壓力和累贅了。
在老師一連串發(fā)問(wèn)下，我猛然發(fā)明一個(gè)本相，那就是我之所以拼命做家事，其實(shí)是為了要博得先生的確定。
接著，段老師要我的潛意識(shí)帶我回到兒時(shí)的一次主要的成績(jī)教訓(xùn)，我立刻回到五、六歲時(shí)，一次獨(dú)力實(shí)現(xiàn)一套紙掃把跟紙畚箕的經(jīng)驗(yàn)。
小小年事的我，在無(wú)人領(lǐng)導(dǎo)下，獨(dú)破完成了這樣的作品，當(dāng)時(shí)心中充斥了無(wú)比的高興和喜悅。在段老師的領(lǐng)導(dǎo)下，我突然體會(huì)到原來(lái)我也是有能力的，而且這份能力不須要靠他人的肯定來(lái)證明。
我相對(duì)有充足的能力，并且值得為自己喝采，更值得自我肯定。我發(fā)現(xiàn)到原來(lái)我始終背負(fù)許多繁重的累贅，時(shí)時(shí)擔(dān)憂先生對(duì)我不滿足,九型人格中一號(hào)完美型孩子的培育要點(diǎn)，一直地在意他人的目光，盼望藉由別人的肯定來(lái)證實(shí)自己是有才能的。
在這次催眠中，身體已經(jīng)對(duì)我發(fā)出的求助訊息，告知我不能夠?yàn)榱巳倓e人，扭曲本人，當(dāng)初的我能
清晰地領(lǐng)會(huì)到這種自我肯定的正面能量！
段老師的話：
溫蒂就像許多職業(yè)婦女一樣，形容自己是一根燭炬兩頭燒。當(dāng)溫蒂在催眠中回到在美國(guó)度中不停地做家事時(shí)，她告訴我，腳好麻。
我立即斷定這是我所謂的身體訊號(hào)(因?yàn)樵诜潘傻?a href="http://m.yy-art.cn/cuimian" target="_blank">催眠狀態(tài)中，身體應(yīng)是感到舒服的)，也就是她的身體此刻也跟著她的心靈回到當(dāng)時(shí)，再度感受到當(dāng)時(shí)所經(jīng)歷的身心狀況(打掃屋子的不悅與壓力)，說(shuō)得更口語(yǔ)，我形容那是個(gè)案的身體在替心靈向主人"說(shuō)話"、發(fā)出求救訊號(hào)。
很多個(gè)案在催眠回溯過(guò)程中，會(huì)再次感觸到相應(yīng)于當(dāng)時(shí)情節(jié)的痛苦悲傷(生病)、喘氣(正在爬山、爬樓梯)。事實(shí)上，只有個(gè)案是真的到達(dá)了放松的催眠深度，進(jìn)程中呈現(xiàn)的任何身體感想，都是有意思的訊息，一旦心靈傷口處置好、內(nèi)在打結(jié)的處所解開(kāi)了，那些身體感觸就會(huì)霎時(shí)消散。
個(gè)案?jìng)冮啔v后，老是嘖嘖稱奇，我只能說(shuō)，在催眠中，咱們明白見(jiàn)證了本來(lái)人的身體與心靈實(shí)在是一體的，絕非兩個(gè)不相關(guān)的部份，由于心靈不會(huì)"談話"，所以當(dāng)它受不了壓力的時(shí)候，就只能靠聰慧的身材來(lái)發(fā)出訊號(hào)?。
這也響應(yīng)了醫(yī)學(xué)界的發(fā)現(xiàn)，身體疾病有許多是心理壓力造成的，所以下次不要再討厭我們的身體哪里不舒暢，反而該愛(ài)護(hù)這個(gè)忠誠(chéng)的信號(hào)兵，循著它，聽(tīng)聽(tīng)你的內(nèi)在心靈要對(duì)你說(shuō)什么。
本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/cuimian/26864.html
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