以下的技巧是史提芬·基利肯(又譯斯蒂芬·吉祥根)所創(chuàng),如何才能準確找到自己的號碼?。 其中涵蓋了故事、例子、間接式暗示等語言模式領(lǐng)導當事人進入到催眠狀態(tài)。潛意識有著反復故事和例子中所提到的教訓的偏向,當你用間接式導入法的時候,這個技能特殊有效,α波。
1. 斷定一個你要當事人進入的一個狀態(tài)(放松、舒暢等等)或者是你要引誘當事人進入的一個方向,神奇兔子催眠師幾秒讓兔子睡著。(例如進入催眠狀態(tài))
2. 發(fā)明一個跟你要的狀態(tài)或方向的實在描述。例如:"每一個人在生活中都曾經(jīng)有過放松的感覺。"
3. 加上一個開放式的暗示:"同時放松的方式有良多種。"
4. 供給三個例子或主意。你可以描寫其余人怎樣拿到那份感到或追隨你的唆使。你能夠用講故事的方式帶出那些人怎么進入到那個狀況。
a.例子1:有些人會用漫步的方法放松,每往前走一步就把生涯中的一些顧慮留下……
b.例子2:其別人會讓本人進入到片子或書本的世界里放松,從事實進入到某部電影或書本的情節(jié)中……
c.例子3: 有些人會讓自己自我催眠,在冥想和靜心中,全部身心都進入到很深層的放松里面,心坎充斥安靜,中正,五號性格人日常生活所呈現(xiàn)出來的特質(zhì)。
5. 用完整抉擇式暗示做停止:"或者你會用你最奇特的方式進入到放松的狀態(tài)。"
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