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親子運(yùn)動(dòng)之游泳

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 親子活動(dòng) 來源: 逍遙右腦記憶

入夏以來,王經(jīng)理的游泳館內(nèi)又熱鬧起來了,“天熱了,家長們忙著下水,沒人看管的孩子也只能跟著下水了”。王經(jīng)理為了吸引更多的小“游客”,專門開設(shè)了親子游泳區(qū),生意格外火爆。

作為一項(xiàng)生存技能,親子游泳可能是對(duì)孩子最有用的運(yùn)動(dòng)。一般來說,孩子從4周歲開始學(xué)習(xí)游泳效果比較好。當(dāng)然也可以從0歲開始,但是對(duì)水溫和室溫的要求就比較苛刻一些。專家指出:4周歲以下的孩子,在水里的時(shí)間不能超過15分鐘;而4周歲以上的孩子最好維持在45分鐘左右。

如今,已經(jīng)上小學(xué)的周周因?yàn)樵谟境乩锏木时憩F(xiàn),被周圍的小朋友們譽(yù)為“菲爾普周”。周周早在3歲時(shí)就被媽媽拉下泳池游泳了。憑借著濃厚的興趣和天生的好水性,周周下水4次就已經(jīng)掌握了蛙泳的技巧。“是媽媽教會(huì)我游泳的,她游得比我好。”每次被人夸獎(jiǎng)的時(shí)候,周周也不忘夸一夸陪他一起游泳的媽媽。

育兒專家對(duì)親子游泳給予了肯定:“家長不僅可以教孩子學(xué)會(huì)一項(xiàng)生存技能,而且游泳可以促進(jìn)小朋友血管及大腦、運(yùn)動(dòng)神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育,增強(qiáng)肢體協(xié)調(diào)能力,促進(jìn)骨骼發(fā)育,糾正及改善不良體型。尤其是可以增強(qiáng)呼吸系統(tǒng)的功能,預(yù)防及改善哮喘發(fā)作。” 此外,王經(jīng)理還為家長們算了一筆經(jīng)濟(jì)賬,現(xiàn)在市場上兒童游泳班的收費(fèi)很高,每節(jié)課至少要在40元左右。如果家長能帶領(lǐng)孩子一起來游泳,只需要花場地費(fèi)就可以教孩子學(xué)會(huì)游泳,自己也鍛煉了身體,何樂而不為呢?


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