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只需5步,搞定沒(méi)有耐心的熊孩子

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 育兒知識(shí) 來(lái)源: 逍遙右腦記憶


  大人們很難理解,一個(gè)孩子又哭又鬧、跳腳,躺在地上耍賴打滾,而僅僅只是因?yàn)樗诘然莸臅r(shí)候必須排隊(duì)

  是的,任何的耽擱,就算只有區(qū)區(qū)五分鐘,對(duì)于學(xué)齡前的孩子來(lái)說(shuō),都是一件很難忍受的事情

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  “學(xué)齡前兒童的自我控制能力還在發(fā)展過(guò)程中,這就意味著一旦他們的要求得不到及時(shí)滿足,他們的脾氣可能瞬間就會(huì)爆發(fā)出來(lái)!奔~約Sarah Lawrence大學(xué)的臨床和發(fā)展心理學(xué)家Jan Drucker博士這樣解釋。

  事實(shí)是,學(xué)齡前兒童對(duì)時(shí)間還沒(méi)有具體的概念——比如半個(gè)小時(shí),對(duì)于他們來(lái)說(shuō),就是個(gè)過(guò)于抽象的概念。所以你的孩子沒(méi)有耐心是完全可以理解,并且有他們的道理的。

  但這并不是說(shuō),你就必須咬緊牙關(guān)好幾年,等待孩子慢慢長(zhǎng)大,自己熬過(guò)這個(gè)時(shí)期。運(yùn)用一些小竅門,無(wú)論是父母還是孩子,都能讓等待變得更容易一些。

  Step1:正人先正己

  ● 做一個(gè)淡定的做好榜樣

  下次你去買東西,當(dāng)排在你前面結(jié)賬的顧客一下子掏出40張優(yōu)惠券的時(shí)候,請(qǐng)你一定要冷靜,不要怒吼!叭绻隳茉谀呐伦钇v的時(shí)候表現(xiàn)出耐心,你的孩子會(huì)看到并且向你學(xué)習(xí)!钡驴怂_斯兒童醫(yī)院的兒童神經(jīng)心理學(xué)家Susan Caudle博士說(shuō)。

  集中注意力,保持平靜,深呼吸,做幾下伸展運(yùn)動(dòng)。在孩子變得不耐煩之前,及時(shí)夸獎(jiǎng)他剛才表現(xiàn)出來(lái)的耐心,同時(shí)把自己也表?yè)P(yáng)一下。對(duì)你們所處的環(huán)境開(kāi)幾個(gè)玩笑,或者討論一下等待結(jié)束之后你們打算去做的那些有趣的事情。

  Step2:轉(zhuǎn)移注意力

  ● 準(zhǔn)備個(gè)哆啦A夢(mèng)的魔法袋

  學(xué)齡前兒童的每一天都被他自己安排得滿滿的,這就讓等待變得更加困難。他們的小腦袋里一直在想自己“現(xiàn)在”需要什么,而不會(huì)考慮后面的結(jié)果。這就是為什么你開(kāi)一個(gè)小時(shí)車帶他去兒童博物館,他會(huì)在路上大哭大鬧。你的孩子的注意力會(huì)一直集中在他在車上這一刻是多么的無(wú)聊,而不會(huì)去想想經(jīng)過(guò)無(wú)聊的過(guò)程,他能在旅途結(jié)束的時(shí)候在博物館得到很多樂(lè)趣。

  幸運(yùn)的是,這個(gè)年齡的孩子,注意力非常容易被轉(zhuǎn)移,所以,如果你能用一些有趣的東西吸引他的注意力,他會(huì)很快忘記旅途有多長(zhǎng)。

  提前準(zhǔn)備一些能轉(zhuǎn)移注意力的小玩意兒,在你的皮包里放上蠟筆、貼紙或者紙片,口袋里放上指偶玩具。一旦你的孩子開(kāi)始坐立不安,就馬上拿出幾樣小東西,問(wèn)問(wèn)他想玩哪一樣。

  Step3:謀殺時(shí)間

  ● 教他學(xué)會(huì)自?shī)首詷?lè)

  當(dāng)大人排隊(duì)等待的時(shí)候,給朋友發(fā)發(fā)短消息,翻翻商品目錄,都能讓你感覺(jué)時(shí)間過(guò)得更快一點(diǎn)。但是當(dāng)學(xué)齡前兒童被要求老老實(shí)實(shí)坐著等待的時(shí)候,他們卻往往沒(méi)什么事情可以做。

  下次當(dāng)你的孩子求你陪他玩耍,而你正需要疊一堆剛晾干的衣服的時(shí)候,鼓勵(lì)他自己找點(diǎn)感興趣的事情去做。這樣他就能慢慢學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移自己的注意力。

  你可以說(shuō)“我知道你想和我玩這輛汽車,但是我必須把家務(wù)給做完,你為什么不自己到玩具箱那里去,找找看有什么東西你可以自己玩一會(huì)兒的?”如果他發(fā)生了選擇困難,鼓勵(lì)他,然后建議他“或許可以玩玩那塊拼圖打發(fā)一下時(shí)間”。


  Step4:做個(gè)游戲

  ● 在等待游戲中學(xué)會(huì)耐心

  幫助孩子用有趣的方法培養(yǎng)耐心能讓他感覺(jué)等待也沒(méi)有那么糟糕。大多數(shù)的桌面游戲都需要參與者等待一段時(shí)間輪流玩,所以請(qǐng)努力安排幾天的晚上作為“家庭游戲夜”。在大家一起輪流做游戲的過(guò)程中,孩子會(huì)明白,為了玩到游戲,他必須有耐心。

  但是,你需要把游戲節(jié)奏加快一些,因?yàn)楹⒆涌赡軟](méi)有耐心忍耐太長(zhǎng)的時(shí)間。在他等待的時(shí)候,對(duì)他說(shuō)些安慰鼓勵(lì)的話,比如“剛才輪到爸爸玩兒的時(shí)候你耐心等待了,我非常高興!

  如果你們一星期之后放假,就做一個(gè)“倒計(jì)時(shí)鏈條”(環(huán)環(huán)相扣的紙圓圈)。在每個(gè)圓圈里寫下一件你們要一起做的有趣的事情,比如烘焙餅干,或者一起騎自行車外出。每過(guò)一天,讓孩子從鏈條上取下一個(gè)圓圈,告訴他等放假了,你就可以帶他去做圓圈上寫的事情?吹芥湕l越來(lái)越短,孩子就會(huì)堅(jiān)定地相信,他期待的事情真的越來(lái)越近了。

  Step5:強(qiáng)化到記憶

  ● 從此,耐心等待so easy

  當(dāng)你的孩子已經(jīng)積攢了足夠多的等待經(jīng)驗(yàn)值以后,就可以利用他的“等待記憶”幫助他把等待變得更輕松。等待結(jié)束后,與孩子討論之前的等待經(jīng)歷,“剛才排隊(duì)等待很不容易,不過(guò),等你騎上小馬的時(shí)候,是不是非常開(kāi)心呢?”

  下次遇到類似情形,你可以說(shuō):“還記得那一次,我們不得不排隊(duì)等待騎小馬的事情么?我們等著的時(shí)候一起唱了好幾首歌,今天我們也可以繼續(xù)這樣做!

  提醒孩子他曾經(jīng)多么成功地完成了“等待游戲”可以讓他把等待從令他感到害怕的事情變成“可以完成的任務(wù)”。


  ● 孩子沒(méi)耐心等待,這其中還涉及到一個(gè)敏感期的問(wèn)題。每個(gè)孩子都會(huì)有空間、時(shí)間的敏感期。從出生開(kāi)始,有了需求,哭,馬上就要得到,不懂得這是需要時(shí)間的。之后隨著成長(zhǎng)的過(guò)程,急切感會(huì)慢慢地有一些緩解,再到5歲后兒童才逐漸發(fā)現(xiàn),所有的事情和愿望是要通過(guò)時(shí)間來(lái)完成的……

  關(guān)于空間、時(shí)間的敏感期下周有時(shí)間我會(huì)整理后發(fā)出來(lái),想了解孩子敏感期的更多問(wèn)題,你也可以在微信guaibaonaiba后臺(tái)回復(fù)“敏感期”三個(gè)字,就能看到以前發(fā)過(guò)的所有敏感期相關(guān)的文章

  ● 通過(guò)讀繪本、講故事、玩游戲都是引導(dǎo)孩子最好的方式,不要總試圖想著給孩子講大道理,讓孩子聽(tīng)話,那是很愚蠢的方法(已經(jīng)被無(wú)數(shù)人證明過(guò)了)

  其實(shí),只要家長(zhǎng)有耐心,愿意動(dòng)腦筋想各種方法,時(shí)間久了孩子一定也會(huì)漸漸變成你教他樣子。因?yàn)槟阍谝龑?dǎo)孩子的同時(shí),也做出了榜樣,孩子很多時(shí)候不是聽(tīng)你說(shuō)了什么,而是看你做了什么,他們會(huì)去模仿你的樣子

  如果我們自己都沒(méi)耐心,也不愿意去想更多的方法引導(dǎo)孩子,總是簡(jiǎn)單粗暴的鎮(zhèn)壓或是整天重復(fù)?嗦無(wú)用的道理。那我們又如何去要求孩子有耐心、動(dòng)腦筋想辦法呢?

Tab標(biāo)簽: 熊孩子
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