如何提高孩子的記憶力
1、孩子每天要保持睡眠充足，頭腦清醒。
如果孩子長(zhǎng)時(shí)間熬夜，或者早上一大早就被吵醒了，大腦得不到充足的休息時(shí)間，就容易使記憶力衰退的；
2、培養(yǎng)孩子的興趣，平時(shí)多加鍛煉。
要孩子鍛煉記憶力，首先要孩子對(duì)記某些東西要感興趣，這樣孩子才能全神貫注地去堅(jiān)持鍛煉了。
3、讓孩子反復(fù)記憶
這個(gè)辦法是鍛煉記憶力的一個(gè)好辦法，人在重復(fù)接收信息之后，就很容易在大腦里對(duì)這信息加深鞏固印象了。
4、多吃有助于增強(qiáng)記憶力的食物
比如：牛奶、雞蛋、魚類、花生、小米、玉米、菠菜、橘子、菠蘿等等，經(jīng)常吃一些對(duì)腦神經(jīng)有益的食物，促進(jìn)腦細(xì)胞代謝，有助于提高人的記憶力。
讓孩子記憶力變強(qiáng)的妙招
1、在游戲中提高記憶力
孩子都是喜歡玩游戲的，并不喜歡一成不變的用死板方法來(lái)記東西，那樣很容易讓孩子失去興趣。因此，通過(guò)做游戲的辦法來(lái)提高孩子的興趣，從而增強(qiáng)記憶力是一個(gè)好辦法。
2、給孩子合理布置任務(wù)
讓孩子今天要記得多少東西，給孩子一個(gè)規(guī)定的時(shí)間之內(nèi)完成。
3、形象說(shuō)明法提高記憶力
孩子記東西，有時(shí)候?qū)@東西并不熟悉，要他記得是有點(diǎn)困難的，但是家長(zhǎng)可以教孩子方法，讓孩子多多聯(lián)想，讓死的東西變成活的，這樣孩子記東西就更容易更簡(jiǎn)單了。
本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/zaojiao/221219.html
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