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分離焦慮來(lái)源于父母內(nèi)心

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 兒童潛能開(kāi)發(fā) 來(lái)源: 逍遙右腦記憶

我的寶貝現(xiàn)在1歲零1個(gè)月了,最近在我和他爸爸早上出門(mén)上班的時(shí)候明顯地表現(xiàn)出焦慮不安,一定要我抱,不讓放下,好像知道我們這一走就得晚上7點(diǎn)多才能回家似的。今天早上也是這樣,我本來(lái)抱著他,到時(shí)間要上班了,阿姨過(guò)來(lái)抱,寶貝就開(kāi)始哭鬧,我趕緊說(shuō):“好吧,送爸爸媽媽上班吧,我抱你到外面去!蔽液退职帧⒁桃黄鸬酵饷婧笪乙约和栖囎(他現(xiàn)在在學(xué)走路,很喜歡推車子),他不要,還是不讓我放下他。阿姨要強(qiáng)制抱他過(guò)去,他就開(kāi)始哭,爸爸趕緊抱過(guò)來(lái)說(shuō):“我們到花園去!”這樣他才趴在爸爸的肩頭,一臉的幸福相。到了花園爸爸要把他放下,他又開(kāi)始哭鬧。


我原來(lái)覺(jué)得我寶貝的安全感應(yīng)該建立得挺好的啊,從出生到現(xiàn)在,除了平時(shí)上班,其他時(shí)間都是和他在一起,連晚上睡覺(jué)也是我?guī)。周末阿姨帶他出去玩的時(shí)候,他和我分開(kāi)也沒(méi)有鬧。


現(xiàn)在看見(jiàn)寶貝這樣依戀我,我心里很難過(guò),覺(jué)著有些對(duì)不起他。我們都是早上7點(diǎn)多走,一直到晚上7點(diǎn)多才到家啊,吃過(guò)飯,也就能和他玩一個(gè)小時(shí),他就要睡覺(jué)了。我很矛盾,不知是不是該辭職回家?guī),這事一直讓我很矛盾。不知道你自己看出來(lái)沒(méi)有?來(lái)信最后一段話道出了問(wèn)題的實(shí)質(zhì):“我很矛盾,不知是不是該辭職回家?guī),這事一直讓我很矛盾!币痪湓捓锍霈F(xiàn)兩次“矛盾”,可見(jiàn)你內(nèi)心掙扎有多厲害。


1歲左右的幼兒出現(xiàn)分離焦慮是正常的,這是他們情感和認(rèn)知發(fā)育的一個(gè)里程碑,是必經(jīng)階段,是進(jìn)步的表現(xiàn)。在襁褓期,他們以為自己跟媽媽還是一體的,這種感覺(jué)一般延續(xù)到8個(gè)月左右,也就是孩子學(xué)會(huì)爬行的時(shí)候。大部分孩子在8個(gè)月學(xué)會(huì)爬、1歲左右則學(xué)會(huì)走路,從身體上可以自行遠(yuǎn)離媽媽,也繼而從心理上開(kāi)始與媽媽分離,他們開(kāi)始意識(shí)到自己和媽媽是不同的個(gè)體。這種分離既帶給他們興奮,也帶給他們恐懼和焦慮。他們迫切地需要確認(rèn):無(wú)論離開(kāi)多遠(yuǎn),媽媽仍然是愛(ài)他的,會(huì)照料他、保護(hù)他。而這個(gè)時(shí)期,他們對(duì)時(shí)間的概念還很模糊,不能預(yù)見(jiàn)未來(lái),他們往往認(rèn)為暫時(shí)看不到的東西是不存在的。而如果父母離開(kāi),寶寶會(huì)誤以為爸爸媽媽會(huì)消失不再來(lái),因此出現(xiàn)分離焦慮。


寶寶能否順利地度過(guò)這一階段,則取決于家長(zhǎng)的處理方式和態(tài)度。任何家長(zhǎng)都深知產(chǎn)假結(jié)束后開(kāi)始上班的日子,跟寶寶道別是最令人揪心惆悵的時(shí)刻。但是我們必須意識(shí)到,怎樣做才是有利于寶寶成長(zhǎng)的,而不能一味地宣泄自己的情緒。


如果爸爸媽媽歡快地與寶寶道別,說(shuō)完再見(jiàn)后干脆地離去,寶寶在一開(kāi)始肯定會(huì)哭鬧,但是日復(fù)一日的道別儀式和父母暢快的態(tài)度,以及在一定時(shí)間之后父母肯定會(huì)重現(xiàn),則向?qū)殞毞磸?fù)說(shuō)明:分別雖然令人一時(shí)難過(guò),卻也不是什么痛斷心腸的壞事。寶寶也漸漸學(xué)會(huì)平靜快樂(lè)地向父母道別,今后和自己依戀的人道別的場(chǎng)面還很多呢,這只是最初的練習(xí)而已。


然而,如果父母內(nèi)心忍受不了跟寶寶暫時(shí)分離,告別時(shí)成年人比孩子還痛苦,更忍受不了孩子的哭鬧,內(nèi)心充滿矛盾、愧疚、傷痛,那么寶寶也無(wú)法忍受這種分別,每每鬧得跟生離死別一樣。孩子的狀態(tài)往往是成年人內(nèi)心狀態(tài)的鏡像,成年人內(nèi)心是什么樣子,孩子就會(huì)是什么樣子。成年人忍受不了與孩子暫時(shí)分離,孩子就會(huì)哭鬧不停,因?yàn)榭摁[滿足了成年人內(nèi)心的需求,給他們一個(gè)理由不跟孩子分開(kāi)。而在和孩子道別時(shí),孩子的哭鬧會(huì)撕裂成年人內(nèi)心深藏的傷口,也許父母在幼年時(shí)經(jīng)歷過(guò)跟親人分離的傷痛,甚至感受遭到遺棄,所以今天才會(huì)如此難以忍受和孩子的分離。


從來(lái)信看得出,你們夫妻倆特別心疼孩子,寶寶一哭,大家立刻想辦法哄他,把一個(gè)簡(jiǎn)單的告別儀式一直拖延到花園里,還是依依不舍。這不是安全感的問(wèn)題,也不是寶寶分離焦慮的問(wèn)題,而是父母舍不得跟孩子道別,孩子為了滿足父母內(nèi)心的需求,而表現(xiàn)得難分難解。我相信你們走掉之后,寶寶跟阿姨玩兒得好著呢,跟剛才的表現(xiàn)有天壤之別(來(lái)信能夠看出,阿姨也蠻好的,寶寶不肯跟父母分離,不是因?yàn)榘⒁逃惺裁磫?wèn)題)。


你覺(jué)得工作時(shí)間長(zhǎng),陪孩子的時(shí)間少,對(duì)不起孩子,內(nèi)心充滿矛盾,甚至恨不得辭職回家?guī)Ш⒆。但是這里有一個(gè)問(wèn)題:你對(duì)孩子的依戀超過(guò)孩子對(duì)你的依戀,即使你辭職回家,也并非意味著將來(lái)孩子能夠和你正常分離。也許你不打算讓孩子離開(kāi)你,但這是孩子的需求,他必須獨(dú)立。全職媽媽也有很多苦惱之處,對(duì)此你有沒(méi)有充分的心理準(zhǔn)備?建議你先梳理清楚在分離這一事情上,哪些是你的情緒,哪些是孩子的情緒,把你的痛苦與孩子的感受劃清界限,處理好了這一關(guān),再考慮是否辭職回家。


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