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寶寶吃得太少怎么辦?

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 營(yíng)養(yǎng)美食 來源: 逍遙右腦記憶

  寶貝吃得太少怎么辦?

  偶爾我會(huì)遇到這樣的一些父母,他們總是抱怨寶寶吃得太少,“格林博士,孩子一口飯都不吃,怎么辦?”可我抬起頭來看的時(shí)候,眼前卻赫然立著一個(gè)“膀大腰圓”的家伙,“瘦”得快跟大猩猩一樣了。難道吃空氣能吃成這樣?我想,他來的路上一定已經(jīng)吃了不少的卡路里了。

  大多數(shù)看起來沒吃多少東西的寶寶實(shí)際上已經(jīng)吃得很飽,很營(yíng)養(yǎng)了,只是我們沒有意識(shí)到而已。寶寶喝的牛奶,吃的零食,還有只吃了一半的飯菜,里面都“藏”著大量的卡路里。如果你實(shí)在不放心,不妨把寶貝一天當(dāng)中吃的所有東西一個(gè)不差地記下來,晚上把它們加起來看看,你會(huì)驚奇地發(fā)現(xiàn),小家伙的肚子竟然能裝下這么多東西。

  和大人一樣,寶寶對(duì)食物的需求也各不相同。如果用鳥類來打比方的話,有的寶寶吃起東西來像麻雀,有些卻像老鷹。所以寶貝一天要吃多少東西并沒有一個(gè)統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)。同時(shí),寶貝的食量和體重也并非健康的唯一指標(biāo),吸收好不好也同樣重要。如果我的車只耗掉理論油耗一半的油,我是不會(huì)嘮嘮叨叨的,事實(shí)上我高興都來不及,因?yàn)槲业陌l(fā)動(dòng)機(jī)這么有效率,一定非常完美。

  夠了,夠了

  這是一個(gè)特殊的日子,你在城里最好的酒店訂了一餐飯。飯菜端上來的時(shí)候,你望見烤肉上澆著精美的法式藍(lán)帶,濃香四溢,口水止不住流了下來。

  然而這時(shí),酒店的領(lǐng)班卻突然沖進(jìn)來,然后盯著你嚴(yán)肅地說,“夫人,有一件事要注意!彼嬖V你,在吃完最后一口飯之前不可以離開,而且,只有全部吃完,他才會(huì)給你上餐后甜點(diǎn)。

  緊接著廚師又出現(xiàn)在你面前,拿出刀叉,把你的烤肉切成小塊,再和蔬菜混合起來?yè)v碎,最后用叉子叉上一坨喂到你嘴邊……

  如果此時(shí)你閉緊嘴巴,直截了當(dāng)?shù)馗嬖V他你不喜歡,誰(shuí)也不會(huì)怪你。同樣,換了寶貝在你的位置上,你也不能怪他。要相信一點(diǎn),寶貝知道自己什么時(shí)候吃飽。


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