有些寶貝吃飯的時候,一會兒爬到沙發(fā)玩積木,一會兒又跟隨著電視畫面又蹦又跳,一會兒……一頓飯下來,動輒就是一兩個小時?蛇叧赃呁娌焕趯氊惖纳眢w健康生長,爸爸媽媽還跟著受累。那么,怎樣讓寶貝徹底和邊吃邊玩說Bye?
小新媽的煩惱:
自從小新會爬了,喂飯就變得像打仗一樣,媽咪跟在小新后面,一手拿碗,一手拿勺追著喂。小新爬累了,就張開小嘴吃一口,玩幾下手頭的玩具,然后趁媽咪不留神,又不知道跑到哪里去了。沙發(fā)上、床上、地板上,都成了小新吃飯的痕跡。就這樣,一頓飯要吃好長時間,飯菜都涼了,小新卻吃得很少,媽咪既著急又拿他沒辦法。怎么能讓寶貝乖乖地吃飯?
寶貝邊吃邊玩3害處
1.容易影響食物的消化
*寶貝如果邊玩邊吃飯,會使血液流向大腦或四肢,分布在胃腸道的血液就會減少,使寶貝的消化功能出現(xiàn)紊亂。
*邊吃邊玩還容易加長進餐時間,使大腦皮層的攝食中樞興奮性減弱,導(dǎo)致胃內(nèi)的各種消化酶的分泌減少,胃的蠕動功能減弱,妨礙食物的消化吸收。
*上一頓飯沒按時吃,下頓也很難按時按量,寶貝通常會在兩頓飯之間向媽咪索要零食,一會兒一塊巧克力,一會兒一塊點心,寶貝零食吃多了,到吃正餐的時候會沒有食欲,使胃腸道的工作總處于不正常的運轉(zhuǎn)狀態(tài)中。
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