那些有過敏體質(zhì)的小寶寶們，媽媽們?cè)谧o(hù)理的時(shí)候一定要記住了，一定要保持干凈的環(huán)境，為什么這樣說呢?我們來看看下面的好方法介紹。

　　1、要鼓勵(lì)母親延長母乳喂養(yǎng)的時(shí)間，至少要母乳喂養(yǎng)6個(gè)月以上，對(duì)寶寶來說母乳是低敏的、營養(yǎng)的、最理想的食物。在寶寶患濕疹期間，母親盡量的少食或不食易過敏的食物，觀察母親吃魚、蝦、肉、蛋等食物后，濕疹會(huì)不會(huì)加重，如果沒有明顯的變化，母親可以適量的攝入，保持營養(yǎng)均衡。

　　2、如果媽媽們?cè)谶@個(gè)時(shí)候去選擇混合喂養(yǎng)或者人工為喂養(yǎng)的喂養(yǎng)方式，在這個(gè)時(shí)候可以去選擇一些低敏配方的奶粉，比如像水解蛋白奶粉，在經(jīng)過了水解的奶粉可以將原來大分子的牛奶蛋白質(zhì)去轉(zhuǎn)變成小分子，降低了致敏性，尤其是父母過敏體質(zhì)的寶寶，出生以后就可以選擇這種奶粉。

　　3、添加輔食的時(shí)間應(yīng)在寶寶6個(gè)月以后，并且添加的速度要慢，選擇一些低敏的食物，如米粉、白蘿卜、胡蘿卜等等，從一種、從少量開始，循序漸進(jìn)，每添加一種新的食物，應(yīng)觀察一周的時(shí)間，如果沒有皮疹的加重，可再添加另一種，不要多種食物一起添加，分不清過敏原，牛奶、雞蛋、魚、蝦、肉等應(yīng)較正常孩子晚添加1-2個(gè)月。

　　4、較大的嬰兒發(fā)生濕疹可在日常飲食中選擇一些有清熱利濕的食物，如芹菜、茭白、絲瓜、冬瓜等。

　　5、干性濕疹的寶寶要多喝水，多吃一些富含維生素A和維生素B的食物。

　　6、清淡少鹽的食物可以減少濕疹的滲出液。

　　其中運(yùn)動(dòng)就可以很好的提高寶寶們的免疫能力，免疫功能的提高往往能減輕過敏的癥狀，尤其建議有過敏體質(zhì)的孩子，要經(jīng)常游泳，可以選擇溫水游泳池，無季節(jié)的限制可以持續(xù)達(dá)到運(yùn)動(dòng)的效果。

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