1、從1歲開始獨(dú)立漱口：爸爸媽媽可以用指套幫助0～2歲的小寶寶清潔牙齒。孩子長(zhǎng)到1歲時(shí)，爸爸媽媽可以有意識(shí)地訓(xùn)練孩子獨(dú)立漱口，使孩子習(xí)慣讓水進(jìn)口而不吞咽的這個(gè)特殊程序。
2、刷牙手把手：2歲半左右開始，乳牙全部長(zhǎng)齊，爸爸媽媽應(yīng)該認(rèn)真而耐心地手把手教孩子刷牙，讓孩子掌握刷牙的基本動(dòng)作。并培養(yǎng)刷牙的習(xí)慣。
3、準(zhǔn)備兒童牙膏和牙刷：孩子剛學(xué)刷牙時(shí)，興趣會(huì)比較濃，爸爸媽媽要趁熱打鐵，把孩子的興趣維持下去�？梢詭Ш⒆舆x購(gòu)各種水果味道的兒童牙膏，選擇刷頭柔軟、外型好看的兒童牙刷，提高孩子對(duì)刷牙的興趣。
4、刷牙不要急不要重：刷牙不能急，一急，手上的動(dòng)作就自然變大了，變重了，這樣既刷不干凈又容易傷到孩子。媽媽要注意，給孩子刷牙的動(dòng)作幅度要小，每刷一處，以一兩顆牙齒為目標(biāo)，刷它10下子。一邊刷，一邊數(shù)出來：“1、2、3、4……”刷一下，數(shù)一下，數(shù)完10下，這兩顆牙就刷好了。這樣，大人心中有數(shù)，寶寶也不會(huì)覺得刷牙的過程沒完沒了。
5、確定全家的刷牙時(shí)間：爸爸媽媽如果工作忙，那么可以選擇晚上或者周末的某一個(gè)時(shí)間，帶領(lǐng)孩子一起刷牙。讓孩子感受到，刷牙并不是對(duì)他的特別要求，而是大家都習(xí)以為常的事，是一種良好的生活習(xí)慣。
家長(zhǎng)在教寶寶刷牙之前，自己首先要弄清刷牙的順序步驟和手法，以免把錯(cuò)誤的刷牙方法教給寶寶。
二、如何讓寶寶喜歡上刷牙?
1、看電視，激發(fā)興趣：媽媽不妨留心一下幼兒類的電視節(jié)目。其實(shí)，很多幼兒類的電視節(jié)目有寓教于樂的作用，值得媽媽和孩子一起觀看。例如看到電視里由幼兒園小朋友表演刷牙舞蹈、小朋友唱刷牙歌、牙刷牙膏和牙細(xì)菌“打仗”的動(dòng)畫片等時(shí)，就是媽媽在一旁教育孩子的好機(jī)會(huì)。
2、給玩具娃娃刷牙：媽媽教孩子刷牙時(shí)，可以告訴孩子：你學(xué)會(huì)了正確的刷牙方法，就可以給你的玩具娃娃刷牙了。這個(gè)游戲?qū)ε⒆犹貏e有用，媽媽還可以讓孩子當(dāng)“牙醫(yī)”，給玩具娃娃檢查牙齒有沒有得病。
許多孩子可能知道刷門牙時(shí)要上上下下地刷，但在刷牙時(shí)，他們常常又容易忘了。所以，讓孩子一邊給玩具娃娃刷牙，一邊說：“前面的牙齒要上上下下地刷。”重復(fù)得多了，他也就記住了。同時(shí)，媽媽適當(dāng)?shù)亍肮ЬS”孩子給玩具娃娃刷得真好，可能會(huì)有更好的效果。
3、我洗澡，我刷牙：有的孩子不愛刷牙，但是他愛洗澡。孩子愛洗澡大多是因?yàn)橄矚g玩水、玩泡沫，媽媽可以讓他洗澡的時(shí)候刷牙，和他比賽誰刷牙的泡泡多。
孩子洗澡完了，媽媽要檢查一下：“還有什么地方?jīng)]有洗干凈呢?讓我看看，臟東西是不是藏在小嘴巴里呢?”要讓孩子明白，牙齒沒刷干凈，不能算洗澡完了。
從洗澡刷牙過渡到每天兩次的正常刷牙，這個(gè)過程要慢慢來。
4、分工負(fù)責(zé)：“寶寶，我們一起來刷牙吧!寶寶刷大門牙，媽媽刷里面的牙齒。”媽媽不妨試試這個(gè)分工負(fù)責(zé)的刷牙辦法。一開始，孩子當(dāng)然刷得不熟練，那么，難度大的部分就由媽媽來代勞吧!然后再慢慢地讓孩子學(xué)會(huì)自己刷牙。
5、照鏡子：在刷牙的地方裝一面大鏡子，孩子就可以自己檢查有沒有把牙齒刷干凈了。媽媽可以鼓勵(lì)孩子邊照鏡子邊刷牙，“寶寶，看看你的眼力好不好，你能看到牙齒里很小很小的臟東西嗎?”
許多孩子喜歡照鏡子，媽媽不妨讓孩子在鏡子前面多停留一些時(shí)間，不過，也不能太相信孩子的自我檢查能力，最后還是要讓媽媽過目一下的。
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