很多父母會(huì)希望多一點(diǎn)時(shí)間和孩子在一起，但相比之下，比充裕的時(shí)間更重要是相處的質(zhì)量。我們先看看孩子對(duì)于父母都有哪些需求，針對(duì)這些需求，我們都能做些什么，都應(yīng)該做些什么吧。
　　1) 安全感的需求

　　在孩子?jì)胗變簳r(shí)期，沒(méi)有什么比給予孩子安全感更重要的。他們?cè)诤ε碌臅r(shí)候，難過(guò)的時(shí)候，饑餓的時(shí)候是不是有人能敏感的發(fā)現(xiàn)，能及時(shí)提供他們所需要的環(huán)抱和關(guān)注。

　　孩子在嬰幼時(shí)期，更容易的感受到父母的愛(ài)。和孩子在一起的時(shí)候，給他一個(gè)很堅(jiān)實(shí)的擁抱，用雙手環(huán)抱他，讓他能夠感受到我們的身體貼近他，是最好地讓他感受到你的愛(ài)的方法。

　　2) 交流的需求

　　嬰幼兒時(shí)期，孩子表達(dá)自己的方法和能力都有限，他們更經(jīng)常用表情、動(dòng)作來(lái)表達(dá)自己的情緒。但這并不妨礙我們使用語(yǔ)言來(lái)刺激孩子的感官系統(tǒng)和語(yǔ)言系統(tǒng)的發(fā)育。寶寶渴望有人和他說(shuō)話并且認(rèn)真地聽(tīng)他發(fā)出的嗚嗚啦啦的聲音，仔細(xì)讀懂他們臉上泛出的各種奇怪的表情，哪怕是發(fā)呆的樣子，都需要我們認(rèn)真地看，認(rèn)真地聽(tīng)，并認(rèn)真地和他們交流。

　　為了達(dá)到滿足寶寶安全感和交流的需求，我們?cè)诒磉_(dá)自己愛(ài)的時(shí)候需要遵守三個(gè)基本規(guī)則：

　　1. 建立固定的溝通模式

　　* 比如說(shuō)給寶寶讀書(shū)講故事，每天也許只有15分鐘，但一定要堅(jiān)持，這就是建立你和孩子之間的溝通模式的開(kāi)始。

　　* 我們可以讓自己的身上充滿著一股獨(dú)特的味道，這就是媽媽的味道，自己不在的時(shí)候，也可以讓房間里或者孩子周圍彌漫這樣的媽媽味道，孩子也會(huì)覺(jué)得安全。

　　* 還有就是在寶寶出現(xiàn)不同情緒的時(shí)候，例如開(kāi)心或傷心的時(shí)候，我們可以重復(fù)地給他唱一些歌，把這些歌曲錄制下來(lái)，當(dāng)我們沒(méi)有辦法陪伴寶寶的時(shí)候，可以用音響設(shè)備讓寶寶從歌聲中感受爸爸媽媽的存在。

　　* 爸爸媽媽在寶寶心里不同形象的建立是從嬰幼時(shí)起開(kāi)始的，比如說(shuō)爸爸回家后的用力擁抱就非常重要，在寶寶心里，和爸爸玩耍實(shí)際上是孩子和爸爸的交往模式。所以，爸爸回家后在肢體上和孩子之間的玩耍非常重要。

　　* 而媽媽的表達(dá)則更多地偏向于語(yǔ)言和情緒的交流。一天的工作忙碌后，回到家里，最重要的就是擁抱他，用力擁抱你的孩子。和他說(shuō)話，告訴他你一天的生活，自己在忙碌的時(shí)候還是惦記著他，告訴他明天自己要干什么，自己有多想念他。也可以把一些煩惱的事情告訴你的孩子，當(dāng)孩子看著你的時(shí)候，他心里能夠感受到你的心情和你對(duì)他的愛(ài)。

　　2. 保持溝通的多樣性

　　建立傳統(tǒng)模式后，我們需要在內(nèi)容和方法上有所改變。比如說(shuō)時(shí)間充裕的時(shí)候帶孩子到戶外玩玩，千萬(wàn)不要認(rèn)為孩子小就算帶他去什么地方，他也不會(huì)記得。實(shí)際上，孩子每一次和新鮮事物在一起都會(huì)對(duì)他的發(fā)育有所幫助。隨著孩子年齡的變化，我們可以隨機(jī)增加一些和孩子交流的內(nèi)容。

　　3. 延長(zhǎng)有效期

　　當(dāng)沒(méi)有時(shí)間和孩子共處的時(shí)候，想辦法突破空間的束縛，讓我們和孩子之間溝通的有效期變長(zhǎng)。比如說(shuō)當(dāng)爸爸媽媽不在家的時(shí)候，也要想辦法讓孩子感受到我們的存在，比如最近比較流行的把相片印在枕頭上。寶寶睡覺(jué)的時(shí)候感覺(jué)爸爸媽媽就在身邊。我們還可以錄制我們想對(duì)寶寶說(shuō)的話，讓家里人在一定的時(shí)間給寶寶播放，然后讓寶寶看著自己的相片，聽(tīng)著從錄音機(jī)傳來(lái)的聲音，這樣的方法也能讓寶寶感受到你對(duì)他的關(guān)心。

　　面對(duì)孩子不要有愧疚心理!

　　如果我們和孩子都在家里，但仍然是孩子干孩子的或者是由老人或阿姨看著，我們看著電視，聊著閑天，這樣的垃圾時(shí)間再多也沒(méi)有實(shí)際效果，所以雖然職業(yè)父母陪孩子的時(shí)間少，但是更重要的是在有效的時(shí)間內(nèi)如何高效運(yùn)用，如何讓自己不在孩子身邊的時(shí)候也盡可能地滿足孩子的需求。

　　在這里需要提醒的是，很多工作忙碌的父母因?yàn)樽约翰荒苡锰�多的時(shí)間陪伴孩子都會(huì)有些愧疚的心理狀態(tài)，這種心理狀態(tài)導(dǎo)致了一些負(fù)面影響，比如說(shuō)我們可能會(huì)溺愛(ài)孩子，毫無(wú)條件的滿足了他的各種不合理的需求，其實(shí)這樣的滿足是填補(bǔ)了我們自己的內(nèi)疚。


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