每到夏天,痱子就大肆侵襲寶寶幼嫩的肌膚,為父母?jìng)儙?lái)極大的困擾。不少父母大聲呼叫:怎么才能讓寶寶少長(zhǎng)痱子?中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)推薦了一道祛除痱子的食療方??三豆湯。
用綠豆、紅小豆、黑豆各10克,加水600毫升,小火煎熬成300毫升,可以加適量白糖,讓孩子連豆帶湯吃下即可,可以長(zhǎng)期服用。
中醫(yī)認(rèn)為,痱子是由于暑熱挾濕,蘊(yùn)結(jié)肌膚,導(dǎo)致毛竅郁塞所致,所以要防治痱子首先就是要想辦法把暑濕之毒給祛除掉。
三豆湯中綠豆的主要功效是清熱解暑;紅小豆的主要功效是清熱利濕,對(duì)于成年人來(lái)說(shuō),食用這兩種豆子熬的湯來(lái)防治痱子就可以了。但是,紅豆和綠豆都屬于涼性的,而小孩子的脾胃功能比較弱,如果經(jīng);蜷L(zhǎng)期食用反而會(huì)對(duì)脾胃功能帶來(lái)不利的影響。所以,再加入一些健脾補(bǔ)腎的黑豆,就能對(duì)紅豆和綠豆的“涼性”有一定的緩沖作用。這樣一來(lái),三豆湯不僅能清熱解毒,還有了健脾利濕的功效。
脾胃功能特別差,易腹瀉的孩子不要經(jīng)常喝三豆湯。
本文來(lái)自:逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/youjiao/565702.html
相關(guān)閱讀:
孩子生長(zhǎng)必備的十大營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)
嬰兒飲食營(yíng)養(yǎng)智力發(fā)展基礎(chǔ)
挑選適合的奶瓶關(guān)注兩方面
2018春季第十周幼兒食譜
常見兒童零食中含多少添加劑?
嬰兒飲食營(yíng)養(yǎng)智力發(fā)展基礎(chǔ)
挑選適合的奶瓶關(guān)注兩方面
2018春季第十周幼兒食譜
常見兒童零食中含多少添加劑?