最重要的是防患于未然，父母在教育孩子的過程中，要避免因望子成龍，給孩子施加過大的壓力，或總是拿自己孩子的短處去和別的孩子的長處相比，以免造成孩子產(chǎn)生自卑心理。
如果發(fā)現(xiàn)自己的孩子已經(jīng)有了一定程度的自卑心理，做父母的應該怎么辦呢？
第一， 父母要引導和教育孩子對自己進行積極、正確、客觀的評價，并且認識到任何人都具有自己的長處，也都會有短處或不足。要相信并發(fā)揚自己的長處，彌補自己的短處。
第二， 要教育孩子正確對待他人對自己的評價和期望。告訴孩子，有時社會評價一個人不一定是正確的，但需要個人正確地對待。比如，牛頓、愛迪生和愛因斯坦小時候都曾被人們稱為“笨”孩子，可是他們后來都成為了偉大的科學家。
第三， 要幫助孩子認識到自己在學習過程中的一些成功經(jīng)驗，因為成功的經(jīng)驗越多，孩子的自信心也就越強。孩子對自己的能力往往認識不足，有時可能會做一些力所不能及的事情而導致失敗，由此產(chǎn)生自卑心理。父母要引導孩子量力而行，父母對孩子的要求也應符合其身心發(fā)展特點。
第四， 既要鍛煉孩子堅強的意志品質(zhì)，使失敗和挫折變?yōu)榧钭约呵斑M的動力，又要注意培養(yǎng)孩子的自信心和自尊心。要讓孩子具備別人能做到，自己也能做到的積極向上的心理品質(zhì)。
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