誤區(qū)一:寶寶使用大人的枕頭
不少家長為了省事,便給寶寶使用自己的枕頭,熟不知這樣的做法不利于寶寶的身心健康。大人的枕頭對寶寶來說往往太高,易加大頸與胸椎的弧度。兒童的脊柱尚未定型。久而久之,可因此出現(xiàn)駝背、斜肩等畸形,還可造成肌肉疲乏或誘發(fā)落枕。頭部抬得過高,頸部過度彎曲會使氣管受到壓迫,呼吸不協(xié)調(diào),睡夢中容易驚醒,醒后頭暈、咯咳,表現(xiàn)為精神欠佳,食欲不振。
溫馨提示:寶寶應(yīng)該擁有符合自己生理特點的專用枕頭。
誤區(qū)二:寶寶頭型塑形完全靠枕頭
枕頭可以塑造寶寶的頭型。但成功的關(guān)鍵不在于選對枕頭,而是在于不斷變換的睡姿。中國人習(xí)慣讓寶寶仰睡,西方人則多半會讓孩子趴睡或側(cè)睡。這也就是中國人臉圓,西方人臉窄長的原因所在。專家強(qiáng)調(diào),只要家長每2個小時替孩子翻動一次睡姿,避免維持同一姿勢過久,就可以有效雕塑孩子的頭型。
溫馨提示:寶寶頭型塑造年齡越小越易矯正,最好在1周歲內(nèi)進(jìn)行。
常用的方法有:經(jīng)常變換體位和沙袋固定法,但這兩種方法都應(yīng)排出病性偏頭。
誤區(qū)三:寶寶用枕忌不當(dāng)縮減大小
不少家長想當(dāng)然認(rèn)為,小孩子個子小,他們用的東西只要按照大人的樣子縮小一下就行了。這并不完全正確。寶寶有其自己的生理特點,如果盲目的縮減不僅影響寶寶生理活動,還可能造成某些畸形。
溫馨提示:寶寶3個月以前,不需要枕頭,3個月后酌情用枕頭,高度在3厘米左右,長度與寶寶的肩同寬最為適宜。
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