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教您七招讓孩子遠離電視

編輯: 路逍遙 關鍵詞: 行為教育 來源: 逍遙右腦記憶

 孩子長時間“泡”在電視機前,不僅會搞壞眼睛,對體能、智力、腦力與性情也有影響!犊到 诽岢7招,幫助爸媽不再煩惱。

  美國的研究發(fā)現,孩子一天最少在電視機前待上2小時,周末更多。臺灣也現象相同,政大傳播學院的研究發(fā)現,兒童從放學到晚上十點,家庭開機時間平均是3小時20分鐘,兒童每天看2小時電視,周末更高達5小時。
 
  孩子看電視時間過長所造成的傷害與影響,相關研究層出不窮。例如,容易過胖、變笨變傻、懶散被動、注意力降低、扼殺想象力。因為電視強烈的聲光畫面,讓孩子的腦部只維持在原始區(qū)域運作,無法刺激他們思考區(qū)域的發(fā)展。

  看太多電視也會增加孩子的霸凌行為,因為他們從四方型的銀幕看到太多的言語暴力與攻擊行為。

  因此,美國小兒科醫(yī)學會建議,別讓兩歲以下的小孩看電視,至于大小孩,建議只看優(yōu)質節(jié)目,且一天不超過兩小時。

  如何能幫助孩子不粘在電視機前:

  先跟孩子訂好看電視規(guī)則,包括看的時間和次數。

  “先說好規(guī)則,可減少爭執(zhí)和賴皮的機會!笔返し鸫髮W兒童學教授羅賓森建議。

  比如說,周末就和孩子討論下周可看哪些節(jié)目。

  其它基本規(guī)則,像吃飯時不能看電視、功課沒做好不能看或是看到幾點就要去做功課,都要事先跟孩子說好,也要讓照顧他們的祖父母或保姆知道,培養(yǎng)他們信守承諾的習慣。

  節(jié)目看完了,一定要關掉電視,而不是讓孩子“掛”在電視機前,隨意瀏覽,增加戀棧的機會。

  陪孩子一起看電視,解釋討論內容。

  專家解釋,家長如果能介入電視節(jié)目的詮釋過程,將會加深或扭轉兒童看電視的角度,如果和孩子有充份的討論,也會減弱電視的影響力。

  此外,也別忘了廣告。美國的研究發(fā)現,小孩一年會看到4萬個廣告,其中包藏著許多高卡路里與油膩垃圾食物的宣傳,不斷引誘孩子消費購買。

  因此別認為廣告時間就可起身做別的事,還是要留意孩子看了什么廣告。


  【教子有方】掌握教育孩子的最佳時間

  當子女對父母的管教無從適應時,內心便會形成一種心理壓力,漸漸影響到他們行為的失調,如學習情緒及效率低落、坐立不安、注意力不集中。而潛意識可驅使他們做出一些小動作,如搖頭,眼圈周圍、嘴角及手臂肌肉不自覺地抽動。當父母發(fā)現子女行為失調,不妨與子女交談,以了解他們內心不安的原因,并檢討自己管教方法失當,以便矯正子女的失調行為。

  以優(yōu)質的DVD取代不好的電視節(jié)目。

  其實已有愈來愈多的家長發(fā)現電視節(jié)目并不能提供孩子有益的內容,愿意花錢購買或租借優(yōu)質的DVD當孩子的教學工具。

  例如很多孩子都喜歡看的巧連智,幾乎已成為他們的共同話題,不看還無法跟其它小朋友分享聊天。

  【專家指導】與孩子溝通的幾點建議--現在一些家長很難與自己的孩子進行溝通,這樣就不能進入孩子的內心世界來了解孩子的思想脈搏,指導孩子健康成長.甚至有些家長抱怨說,他簡直把該想的辦法都想盡了,也用遍了,但收效甚微.可是家長們往往忽略了你的許多辦法是否適合孩子的"胃口,"他對你的辦法有多大興趣,是不是觸摸到他們的興奮點......

  把電視機放在不顯眼的角落,也把遙控器收起來

  美國關機聯(lián)盟(TV Turnoff Network)就不斷倡導,把家里的電視機藏起來,連遙控器都一起收起來。

  如果害怕或不習慣家里突然沒有電視機的聲音,不妨打開收音機,利用音樂和有趣的廣播節(jié)目當家里的背景音樂。

  【專家指導】家庭教育要“三緊”--家庭是社會的細胞,孩子是家庭的希望和未來!靶腋5募彝ィ瑥某晒Φ募医涕_始”,家庭教育的重要性是不言而喻的。家庭教育最重要的是“三緊”教育。

  別在小孩的房間放電視機

  現代人的家里都會有一臺以上的電視機,理由是讓家中不同成員各取所需。但如果在孩子房里也放電視機,只會讓孩子和家中其它成員更疏遠,也會影響他們做功課和睡覺的時間,更糟的是父母看不到孩子是否看了不健康或不該看的節(jié)目。

  【名師指導】教育須把握孩子的心理特點


  正確的說服教育(而非說教)方式,找好切入點,有技巧的去做 ......

  孩子畢竟是孩子,對他們的教育要充分考慮到其心理特點,他們感情純真,常常是對任何東西都很好奇,模仿力強,喜歡無拘無束。

  別把電視當褓姆

  別因為無暇陪伴,就把孩子丟給電視。相反的,可請孩子來分擔一部份家事。像職業(yè)婦女王曉清很早就注意到家里唯一的孩子一放學就趴在電視機前,叫也叫不動,而她又要忙著準備晚餐,沒辦法陪她。

  后來她想出一個好方法,就是找女兒一起準備晚餐。所以女兒從小學三年級開始,會在一旁洗菜整理菜葉,慢慢的還可以炒菜。她也利用這段時間和女兒聊天談心,了解她一整天發(fā)生了什么事。

  多年后王曉清開心地說,沒想到是一舉數得,一開始只是不想讓她看太多電視,后來卻教會她做菜,母女倆還因此變得很親近,讓爸爸都有點嫉妒。

  但她也說,一開始的確有點困難,因為孩子想看電視,會排斥她的提議,但經過她的堅持及鼓勵贊美,女兒才慢慢接受。

  她也建議每個父母都要花心思想一下,如果沒辦法陪小孩,又不想用電視當保姆,就該找事給他們做。當然,也別把電視當處罰或獎賞工具,因為那將增添電視的價值與神奇魅力。

  [杰出父母只做三件事]:父母對待孩子無外乎三種情況:一是事事管、時時管,做了很多事,效果卻不好;二是什么都不管,什么都不做,放任自流,不聞不問,結果更不好;三是也管但不全管,做得不多,但都切中要害,孩子成長一帆風順。

  大人也要以身作則,關掉電視,花心思創(chuàng)造更多有趣的家庭活動

  “如果不想讓孩子看電視,大人以身做則,和小孩溝通會更有用”,專家建議。

  鼓勵大家關掉電視,出走參加藝文活動,或是運動健身,更重要的是,增加與家人互動相處的時間。

  【讓淘氣孩子更聰明的辦法】常言到:“淘氣的男孩是好的,淘氣的女孩是巧的!边^分聽話的孩子往往是缺乏獨立性的表現,千萬不要認為孩子聰明就是學習成績好、聽話守紀律,而忽略了對孩子的創(chuàng)造力及其潛能的開發(fā)與培養(yǎng)。頑皮是孩子的天性,是任何一個孩子生理、心理發(fā)展到一定程度出現的必然現象。頑皮的孩子往往比較聰明,有個人主見,意志比較堅強,家長只要善于引導,頑皮的孩子更有可能成為一個極具創(chuàng)造力的人。


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