寶寶學(xué)走路，可是關(guān)系到一生的大事。從開始學(xué)爬到蹣跚學(xué)步，再到寶寶學(xué)會(huì)走路，家長都是參與者和幫助者。一些跟“走路”有關(guān)的說法，我們一起來看看，到底對不對。
有人說：“對于走路來說，腿部肌肉的鍛煉是最重要的。”
事實(shí)上??行走這一動(dòng)作要調(diào)動(dòng)幾組肌肉群。
有強(qiáng)壯的腿部肌肉當(dāng)然是很好的，但寶寶背部、頸部和胳膊的肌肉，對于走路來說也同樣至關(guān)重要。身體軀干的核心肌肉用來幫助支撐和保持身體姿態(tài)，是寶寶坐、站、走的必要準(zhǔn)備。身體的直立，能夠使他擁有一個(gè)更寬闊的視野，看到在他周圍發(fā)生了什么。于是，他才會(huì)有愿望去夠東西??斜身向前傾，并且朝不同的方向轉(zhuǎn)動(dòng)，走路，才有了原動(dòng)力。
你要為寶寶做什么：多給寶寶一些關(guān)注和指導(dǎo)，用有趣的玩具逗引他，鼓勵(lì)他抬頭和挺胸。至于腿部肌肉的發(fā)育，不需要給寶寶做任何特殊的訓(xùn)練。
有人說：“學(xué)步車可以幫助寶寶學(xué)習(xí)走路�！�
事實(shí)上??恰恰相反!這樣往往會(huì)延遲寶寶學(xué)走路的進(jìn)程。
盡管學(xué)步車可以加強(qiáng)腿下部的肌肉，卻不能鍛煉腿上部和臀部的肌肉。而且，當(dāng)他們遇到障礙物時(shí)，學(xué)步車會(huì)很容易翻到。遇到樓梯就會(huì)發(fā)生危險(xiǎn)。因此，最好不要使用學(xué)步車。
你要為寶寶做什么：平衡感，對于學(xué)習(xí)走路非常重要。你可以通過一些鍛煉寶寶平衡感的游戲或者玩具，來增強(qiáng)寶寶對于身體中心的掌控能力。
有人說：“學(xué)習(xí)站立是最艱苦的�！�
事實(shí)上??最難問題是，如何讓寶寶學(xué)會(huì)向后坐下。
這聽起來可能有點(diǎn)兒不可思議，但這是很普遍的問題：你的寶寶可能拉著東西，自己就能夠站起來了。但是，他在向下坐的時(shí)候，卻因?yàn)楹ε露饨辛似饋�。因�(yàn)樗恢廊绾吻ィ膊荒芘袛嘧约合蛳伦臅r(shí)候會(huì)不會(huì)摔到。
你要為寶寶做什么：幫助你的寶寶每天做一些練習(xí)，教他如何彎曲他的膝蓋，以使自己的身體慢慢降低。寶寶是最棒的學(xué)生，他們總是學(xué)得很快，而地心引力是一位唾手可得的老師。如果你的寶寶還是會(huì)在最初練習(xí)的時(shí)候被摔倒，不要擔(dān)心：跌倒，每天一次又一次的跌倒，正是學(xué)習(xí)如何走路的一部分。
有人說：“穿鞋可以幫助寶寶更好地學(xué)習(xí)走路。”
事實(shí)上??光腳是比較好的。
鞋子可能會(huì)使寶寶的腳在彎曲的時(shí)候增加難度，并進(jìn)而阻礙他平衡能力與協(xié)調(diào)能力的發(fā)展。而一個(gè)初學(xué)走路的小人兒，可以嘗試著用他光著的腳趾抓住地面。當(dāng)然，天氣寒冷的季節(jié)，寶寶在外面走路時(shí)，他們的確需要鞋，而且是一雙能為他們的小腳丫保暖的鞋。如果這鞋的柔韌性夠好而且有防滑底，就更好了。寶寶的鞋并不需要特別的高幫。事實(shí)上，這種對于腳踝的支撐，很可能只會(huì)達(dá)到使寶寶走得很慢的效果。
你要為寶寶做什么：為寶寶尋找一雙合腳的鞋。把鞋給寶寶穿上，然后讓他站起來，這樣他所有的重量就都落在他的雙腳上。摸摸他腳后跟的位置，如果他的腳后跟與鞋之間有一個(gè)拇指的寬度。那么，這雙鞋的大小就比較合適。
父母要記住的話：不要等到寶寶已經(jīng)會(huì)走了，你才開始采取全方位的保護(hù)措施，以防止他會(huì)因到處走動(dòng)而摔傷或者刮傷，實(shí)際上，這種防護(hù)，從他可以以任何一種方式挪動(dòng)身體的時(shí)候就應(yīng)該開始了。
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