女兒3歲半了，一直在自己的小房里睡。但最近經(jīng)常半夜醒來(lái)哭鬧，要求我陪她一起睡，有時(shí)直接爬上大人的床。以前不怕黑，但現(xiàn)在好像有點(diǎn)害怕，經(jīng)常說(shuō)有怪獸、黑貓之類的話，可是平常大人并沒有說(shuō)過(guò)這類話。不知道該怎樣引導(dǎo)?

　　害怕幾乎是每個(gè)孩子在心理發(fā)育過(guò)程中都會(huì)出現(xiàn)的現(xiàn)象，孩子害怕的對(duì)象會(huì)隨年齡的變化而有所不同。

　　半歲前引起嬰兒害怕的多為突發(fā)因素，如突然的大聲、墜落等。1歲半時(shí)產(chǎn)生對(duì)黑暗和動(dòng)物的懼怕。3～4 歲時(shí)，隨著想象力和記憶力的迅速發(fā)展，孩子除了對(duì)黑暗和動(dòng)物的害怕更多見了以外，又增加了對(duì)想象中的事物(如怪物、魔獸等)、有傷害性的威脅(如過(guò)馬路、落水、火)以及其他有潛在危險(xiǎn)情境的害怕，而對(duì)噪聲、陌生人或物、痛、墜落、突然的移動(dòng)等刺激的害怕逐漸降低。

　　你的女兒所害怕的表現(xiàn)正是處于這樣一個(gè)年齡階段兒童的常見現(xiàn)象。她極有可能是看過(guò)怪獸、黑貓之類的圖書或動(dòng)畫片，才會(huì)在頭腦中留下這樣的記憶表象。白天與大人們?cè)谝黄鸹顒?dòng)，分散了注意，害怕并不明顯;當(dāng)一個(gè)人在黑夜中醒來(lái)或是因?yàn)樽隽祟愃苾?nèi)容的夢(mèng)而驚醒，黑暗和孤獨(dú)更增添了寶寶的不安全感。

　　一般來(lái)說(shuō)，給予恰當(dāng)?shù)墓膭?lì)、安撫，過(guò)一段時(shí)間這種現(xiàn)象就逐漸消失了�？梢圆捎孟旅鎺讉�(gè)方法幫助她消除過(guò)分的恐懼：

　　說(shuō)明情況

　　用寶寶理解的語(yǔ)言告訴她，怪獸、黑貓只在她的故事書里或動(dòng)畫片里才有，不會(huì)在夜晚“跑”出來(lái)。

　　塑造榜樣

　　用講故事和做游戲的方式，為寶寶樹立勇敢的榜樣。在故事里，“小朋友”勇敢戰(zhàn)勝了怪獸，在玩“智斗怪獸”的游戲里，怪獸都被打跑了，不會(huì)再出現(xiàn)了，都會(huì)讓寶寶感到自己的勇敢與力量，幫助寶寶獲得信心。

　　改變形象

　　也可以在故事里給怪獸“編”一個(gè)可愛的形象，告訴寶寶怪獸變好了，與其他卡通角色快樂地游戲，讓寶寶感到怪獸不再可怕。

　　安全替代物

　　找一個(gè)寶寶喜歡的、能給寶寶帶來(lái)安全感的玩偶(如小熊維尼)，放在寶寶床邊陪伴寶寶，與寶寶一起睡覺，寶寶半夜醒來(lái)可以抱著它得到安慰。

　　如果經(jīng)過(guò)以上努力，寶寶仍然要求媽媽陪她一起入睡或直接爬上爸媽的床上，那么在晚上睡覺時(shí)，最好還是堅(jiān)持讓寶寶先睡在自己房間，媽媽陪她入睡后離開。如果孩子半夜醒來(lái)爬上父母床，就允許她一起同睡。

　　不必過(guò)于擔(dān)心，經(jīng)過(guò)以上的鼓勵(lì)和努力，耐心陪孩子一段時(shí)間，一般來(lái)說(shuō)，寶寶就會(huì)逐漸獲得安全感，晚上能夠安穩(wěn)地入睡，不再半夜醒來(lái)，自然地度過(guò)這段時(shí)期。

　　此外，平日請(qǐng)注意預(yù)防過(guò)分害怕的發(fā)生，盡量避免用黑暗、怪獸等嚇唬孩子。也要注意鍛煉孩子的生活獨(dú)立性，幫助她增強(qiáng)自信心。

本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/youjiao/1324971.html

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