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百日寶寶的眼睛運(yùn)動(dòng)

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 健康育兒 來(lái)源: 逍遙右腦記憶

及時(shí)引導(dǎo)寶寶眼睛做運(yùn)動(dòng),對(duì)提高寶寶的視覺(jué)能力很有幫助。


百日寶寶的眼睛運(yùn)動(dòng)


·南京師范大學(xué)劉迎杰(碩士)



寶寶出生后第一周內(nèi),每天只有兩個(gè)多小時(shí)是覺(jué)醒的。隨著寶寶一天天長(zhǎng)大,他處于覺(jué)醒狀態(tài)的時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)。這時(shí)候媽媽就要注意:小寶寶已經(jīng)開始觀察周圍的世界,他的眼睛開始活動(dòng)了。


為了確保寶寶眼睛能合理運(yùn)動(dòng),這里給媽媽提出一些值得注意的事項(xiàng)。


床頭掛置玩具有講究


寶寶對(duì)這個(gè)世界充滿了好奇,他會(huì)不停地對(duì)周圍的一切進(jìn)行觀察和注視。于是,有許多媽媽為了吸引寶寶的注意,喜歡在嬰兒床的一角或者中間放色彩鮮艷的玩具,如會(huì)轉(zhuǎn)圈的花車、黃色小鴨等等。


專家提醒掛在寶寶視線范圍內(nèi)色彩鮮艷的玩具一定要經(jīng)常換個(gè)位置,不能固定放在一個(gè)地方太長(zhǎng)時(shí)間,這可能對(duì)寶寶的眼睛造成傷害。如:在嬰兒床正上方放置玩具,再加上距離較近的話,寶寶會(huì)有斗雞眼傾向;如果在嬰兒床一側(cè)放置玩具,寶寶會(huì)有斜視的傾向。


對(duì)策:變換玩具位置的時(shí)間,每周1~2次。玩具位置距離寶寶眼睛約20~30厘米左右。


推薦:紅球運(yùn)動(dòng)模式


對(duì)比度強(qiáng)、鮮艷的色彩和人臉,對(duì)寶寶最有吸引力,注視的時(shí)間也最長(zhǎng)。為了幫助寶寶眼睛做運(yùn)動(dòng),媽媽可以這樣做:


讓寶寶半臥或仰躺,拿一個(gè)紅色的球放在距離寶寶20~30厘米處。當(dāng)寶寶的視線開始注意紅球時(shí),媽媽將紅球從這一點(diǎn)開始慢慢往一側(cè)移動(dòng),這時(shí)候會(huì)看到寶寶的眼睛和頭隨著紅球慢慢移動(dòng)。當(dāng)紅球移動(dòng)到寶寶的眼睛和頭已經(jīng)不能再跟著側(cè)轉(zhuǎn)的位置時(shí),可開始往相反方向移動(dòng)紅球,然后接著上下移動(dòng)紅球,方法同前。


專家提醒紅球的移動(dòng)速度一定要慢。當(dāng)寶寶跟隨紅球完成一個(gè)方向的注視之后,媽媽要給寶寶一個(gè)滿含深情的笑臉,這樣寶寶會(huì)很高興!


寶寶也會(huì)“喜新厭舊”


寶寶出生不久對(duì)四周事物就會(huì)“喜新厭舊”,表現(xiàn)在寶寶對(duì)同一個(gè)物體的注視時(shí)間越來(lái)越短,說(shuō)明寶寶已經(jīng)感到厭倦了。


對(duì)策:媽媽要根據(jù)寶寶的這一特點(diǎn)來(lái)布置寶寶周圍的環(huán)境:


·經(jīng)常變換給寶寶看的玩具或物體。


·盡量選擇復(fù)雜、多樣、運(yùn)動(dòng)的玩具。


媽媽為寶寶多“變臉”


出生不久的寶寶對(duì)媽媽的臉已經(jīng)有了記憶。比如,如果不讓媽媽給寶寶喂奶的話,寶寶就會(huì)減少吃奶的次數(shù),入睡也比較困難,表現(xiàn)出心神不寧的樣子。


對(duì)策:媽媽應(yīng)嘗試著把自己的臉變成寶寶的“玩具”,比如做各種各樣的臉型給寶寶看;做各種各樣的表情如哭笑喜怒給寶寶看,這會(huì)讓寶寶很感興趣。漸漸地,寶寶也會(huì)隨著媽媽的樣子出現(xiàn)各種各樣的表情,這對(duì)臉部肌肉和眼睛的發(fā)育都很有幫助。



本文來(lái)自:逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/youjiao/1295682.html

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