“一到吃飯，小家伙就把小飯桌和地上弄得一塌糊涂……”“寶寶最近老喜歡自己搶飯搶菜往嘴里塞……”近日，在本報媽媽群里，幾位周歲以上寶寶的媽媽向記者念叨寶寶吃飯的事。寶寶多大可以自己吃飯？如何培養(yǎng)寶寶自己吃飯的習慣？就此，記者向有經驗的媽媽和育兒專家請教。

　　育兒煩惱

　　喂寶寶吃飯像打架

　　在采訪中，剛可以自己吃飯的低齡寶寶的媽媽們大都手足無措，面對寶寶不肯吃飯、大鬧餐桌的行為無可奈何。

　　若若媽：寶寶15個月大，每次吃飯都像打架。吃不了幾口，不是用手搶勺，就是用手抓飯。如果不依他，就大喊大哭。我們怕嗆著他，把勺給他，他就用勺亂撥亂敲，一頓飯下來，他身上、小餐椅、地面到處都是菜葉和飯粒。

　　焱焱媽：寶寶沒出生，我就把小餐桌買回來了�？墒菍殞毈F(xiàn)在12個多月了，就是不肯坐上面，更別提老老實實地吃飯了�，F(xiàn)在的情形是，一吃飯就讓他站在椅子上玩玩具，一個人看著他，另一個人追著、哄著喂飯。

　　軒軒媽：我的寶寶11個月大，沒正兒八經地吃過幾口飯。她就喜歡喝奶，一看到奶瓶，小嘴就咧著笑�？吹叫⊥攵诉^來，小勺遞過來，她就一扭小腦袋，牙關緊閉。好不容易喂幾口到她嘴里，她難受得跟吃藥似的。

　　媽咪經驗

　　給寶寶自己動手的機會

　　“給寶寶自己動手吃飯的機會�！边@是幾位“過來人”媽媽的經驗之談。如何讓“小不點”們自己動手，一起看看吧。

　　圓圓媽：每次飯前多備幾把小勺子。大人拿一把，給寶寶一把，其他的備用。大人在喂飯時，可以讓寶寶自己拿小勺子去撥飯菜，就是掉在桌上、地上也沒關系。這樣，寶寶既能從大人那兒吃飽飯，也滿足了她自我動手的意愿。現(xiàn)在，我的寶寶兩歲了，能自己有模有樣地吃飯了。

　　悠悠媽：知道寶寶吃飯時喜歡抓東西，我一般會提前準備一些小饅頭、小黃瓜、小面餅，再把他的小手洗干凈。等正式開飯時，一邊抓緊時間給他喂主食，一邊任由他自己咬著玩。

　　卉卉媽：第一，我一定把飯做得色香味俱全，讓寶寶有吃的欲望。給寶寶洗干凈手，再給她一把勺子，先盛少一點飯菜，讓她自己先吃。然后，我再喂，當然，她依然自己動著手。這樣，寶寶不會太排斥�，F(xiàn)在她快四歲了，飯吃得挺好。我們正打算教她用筷子。

　　專家觀點

　　1歲左右

　　就可自己吃飯了

　　“寶寶1歲左右就可以練習自己吃飯了�！笔新殬I(yè)技能鑒定中心育嬰師考評員、高級育嬰師王菲表示，這時候的寶寶在動手過程中，也鍛煉了大腦。不過，1歲半～2歲半的寶寶已經開始通過行為或簡單的語言來表達自己的想法，所以有時會表現(xiàn)出“抗拒行為”。

　　“比如，他們看見媽媽拿著小勺子或者筷子，就也要嘗試一下；遇到合胃口的飯菜吃得特別香，如果不喜歡就會不吃�！蓖醴普f，面對這個階段的寶寶，可以采用一些有效的方法來幫寶寶度過這樣的“反抗期”，以達到幫助寶寶學會自己吃飯的效果。

　　教你幾招

　　一、合理滿足法

　　寶寶都有獵奇的心理，當他們發(fā)現(xiàn)媽媽手中的勺子是一件新鮮的東西時也會想去嘗試一下怎么使用，而寶寶的學習過程也大部分來自于模仿。因此在能滿足的情況下，媽媽就可以來幫助寶寶完成這樣的心愿。選擇適合寶寶用的餐具，教寶寶如何正確地 拿勺子，也可以鍛煉寶寶的手部精細動作。

　　二、故意冷淡法

　　平時，家中人少的時候，寶寶可能吃飯?zhí)貏e乖，一旦有了客人或者家中人多的時候就會發(fā)現(xiàn)寶寶表現(xiàn)不好了，挑食、厭食、貪玩等。這個時候，家長可以用故意冷淡的方法不理睬寶寶的需求，讓寶寶知道這樣爸爸媽媽不高興。

　　三、后果懲罰法

　　有的寶寶在吃飯時會表現(xiàn)出過激的舉動，比如到處吐飯菜，用手去抓，怎么喂都不配合等。在排除身體不適的原因后，可以適當使用后果懲罰法：餓上他一頓，或者讓他坐在小椅子上看大人吃飯，這樣寶寶就能意識到自己的行為不好會帶來相應的后果，也就會配合大人喂飯了。

本文來自：逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/youjiao/1262129.html

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