如何應(yīng)對(duì)寶寶的分離焦慮癥

　　蘭海，德國(guó)慕尼黑大學(xué)教育學(xué)心理學(xué)碩士，中國(guó)兒童少年基金會(huì)專家，北京上瀕教育成長(zhǎng)顧問(wèn)中心創(chuàng)始人。

　　父母的困惑：我的孩子3歲了，剛上幼兒園，每天早上送他去幼兒園就跟打架一樣，又哭又鬧，這是分離焦慮嗎?他在幼兒園里也不開(kāi)心，回家以后話也少了，時(shí)間長(zhǎng)了，小孩子不會(huì)得抑郁癥吧?我應(yīng)該怎么辦?讓他再晚些上幼兒園嗎?

　　專家支招：建議你首先和幼兒園老師溝通，了解孩子在幼兒園的情況，和其他小朋友之間是否愉快?是否受到了一些負(fù)面評(píng)價(jià)?這些都有可能是造成他不開(kāi)心的原因。如果他持續(xù)哭鬧有一段時(shí)間沒(méi)有好轉(zhuǎn)，就是比較明顯的分離焦慮癥，針對(duì)這個(gè)情況，需要父母耐心對(duì)待。讓他晚些上幼兒園并不是一個(gè)最好的方法，可以嘗試使用下面的方法讓情況有所改變。

　　首先，需要改變幼兒園在他心中的印象。

　　通過(guò)一些提問(wèn)，比如詢問(wèn)幼兒園發(fā)生的事情，讓孩子回憶或者重復(fù)向不同的人講述有趣的事情。例如小朋友的游戲，學(xué)到了哪些本領(lǐng)，得到了哪些表?yè)P(yáng)。每當(dāng)他得到表?yè)P(yáng)的時(shí)候，你一定要反復(fù)表?yè)P(yáng)他，讓他對(duì)幼兒園充滿期待。同時(shí)，需要加強(qiáng)和老師的溝通，把幼兒園要教的新內(nèi)容提前讓孩子在家里學(xué)習(xí)，課堂上老師可以讓他發(fā)言回答問(wèn)題，然后加以表?yè)P(yáng)�；貋�(lái)后父母可以著重表?yè)P(yáng)，這樣的事情累計(jì)起來(lái)就能讓他認(rèn)為幼兒園是他期待去的地方。

　　其次，讓孩子多和不同的人接觸。

　　孩子對(duì)于父母和熟悉環(huán)境的依賴也會(huì)導(dǎo)致他對(duì)幼兒園的不良反應(yīng)。父母可以創(chuàng)造孩子和其他人接觸的機(jī)會(huì)。到幼兒園接孩子的時(shí)候可以不馬上回家，如果孩子喜歡，可以讓他多和小朋友玩玩�；氐郊液�，也可以讓他自由活動(dòng)。

　　最后，父母在態(tài)度上要堅(jiān)決而又溫柔。

　　每當(dāng)孩子哭鬧的時(shí)候，父母可以安慰他們，比如說(shuō)拍拍他的后背，或者附和說(shuō)：“對(duì)啊，我也覺(jué)得是很難。”語(yǔ)氣一定要溫柔，但千萬(wàn)不能讓步。另外，一定不能以粗暴的態(tài)度和行為來(lái)解決問(wèn)題。如果孩子因?yàn)樽约旱目摁[行為而受到批評(píng)，會(huì)更加深他對(duì)幼兒園的抵觸心理。

　　需要提起注意的是很多父母會(huì)用物質(zhì)的獎(jiǎng)勵(lì)或者許諾達(dá)成孩子的某種愿望來(lái)刺激孩子上幼兒園。這樣是不對(duì)的，會(huì)造成孩子認(rèn)為上幼兒園不是自己應(yīng)該要做的，而是額外的事。建議父母可以獎(jiǎng)勵(lì)孩子在幼兒園的優(yōu)秀表現(xiàn)，而不是用“上不上”幼兒園作為獎(jiǎng)勵(lì)的標(biāo)準(zhǔn)。

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