保健知識：咳嗽的寶寶不宜吃什么？
寶貝健康快樂地成長是每個(gè)父母的心愿，但是如果寶貝遇上一個(gè)什么三病兩痛，父母有沒有應(yīng)對的經(jīng)驗(yàn)?zāi)�？就拿寶貝咳嗽來說吧！父母要怎樣注意寶貝才不會咳
嗽，或是當(dāng)寶貝咳嗽時(shí)父母知道寶貝們不能吃哪些食物嗎？一起來看看吧！
1．不宜吃油炸食物
一說到油炸食物，有過帶仔經(jīng)驗(yàn)的媽咪們就會談虎變色了。因?yàn)橛驼ㄊ澄锎蟛糠中∨笥殉韵氯ザ紩鰡栴}，不咳嗽的可能馬上咳嗽；咳嗽的病情加重。所以，平時(shí)媽咪們要盡量少給孩子吃油炸食物，孩子感冒生病咳嗽期內(nèi)更是不宜給孩子吃油炸食物，對孩子的健康不利。孩子咳嗽一定要注意飲食清淡，多喝水，多吃雪梨之類的水果，孩子才好得快。
2．不宜吃辛辣食物
很多家庭喜歡吃辣椒，可以說是無辣椒不下飯，孩子也是跟著大人有什么吃什么不忌口，平時(shí)倒沒有什么，如果孩子是在感冒咳嗽期的話，那就麻煩大了。孩子吃了帶刺激性的辛辣食物之后咳嗽肯定要加重，并且還有可能喉嚨嘶啞說不出話來。所以，家長們一定要注意，孩子感冒咳嗽期內(nèi)不要給孩子吃辛辣食物。要多喝水，少說話，有條件的家庭最好是每天煲點(diǎn)雪梨湯之類的清熱潤肺的食物給孩子吃，這樣恢復(fù)得快一些。
3．不宜吃魚蝦食物
很多媽咪們沒有帶仔經(jīng)驗(yàn)，孩子感冒生病了她們也不知道哪些食物能吃，哪些食物不能吃，也就給孩子做點(diǎn)魚蝦來吃，以為有營養(yǎng)。卻不知道這一類食物是發(fā)物，也就是說吃了發(fā)物孩子會咳嗽得更厲害。因此，媽咪們平時(shí)要多做點(diǎn)功課，當(dāng)孩子身體出現(xiàn)不適時(shí)，不能亂給孩子準(zhǔn)備好吃的，這對孩子的康復(fù)不利。正常情況之下，孩子多喝水，多休息，飲食清淡就會很快好起來。
4．不宜吃生冷食物
有些孩子可能起先只是一丁點(diǎn)的小咳嗽，卻在吃了一條雪糕之后咳得飛起來，這是因?yàn)樯涫澄飼碳さ胶⒆拥闹夤埽瑥亩鴮?dǎo)致支氣管收縮，加大咳嗽。經(jīng)常見到很多家長帶著孩子去吃洋快餐，先是熱氣騰騰的油炸食物，才吃下去又只一個(gè)雪糕，火上澆油一般，孩子的喉嚨和身體能受得了嗎？回家之后也就只能是生病咳嗽啦！
孩子的健康更多的時(shí)候由大人來決定，因?yàn)樗麄兒苄�，什么也不懂，哪些能吃？哪些不能吃？這都需要父母來幫助他們區(qū)別，因?yàn)楦改甘呛⒆拥谋Ｗo(hù)神！
本文來自：逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/youjiao/1132273.html
相關(guān)閱讀：