4歲,是孩子成長最為吸引人的時期,但同時又是最令家長頭疼的階段。與3歲或5歲的孩子相比,4歲的孩子特別不“溫順”,這是由于他們正處于所謂“精力旺盛”的年齡,身體各方面的機(jī)能都處于生氣勃勃的發(fā)展之中,出現(xiàn)這樣那樣的“麻煩”在所難免,關(guān)鍵就要看爸爸媽媽如何應(yīng)對了。
1飲食——吃多少?怎么吃?
4歲孩子的食欲相當(dāng)旺盛,每天保證1個雞蛋、400~500毫升牛奶,其他主食和副食適量即可。媽媽需要特別注意的是:粗細(xì)搭配、葷素搭配、干稀搭配對孩子的生長發(fā)育有益處。此外,以下的生活小細(xì)節(jié)也需要你多加留意:
●要想讓孩子吃飯香,首先要使孩子有饑餓感。
●不必強(qiáng)迫孩子多吃。在興奮、疲憊、運動過度、睡眠不足、生活不規(guī)律的情況下,孩子會出現(xiàn)食欲不振的現(xiàn)象,這時候不要勉強(qiáng)孩子,不想吃就不吃。
●有時孩子會因為過于熱衷說話或看動畫片而中斷吃飯。這時,父母最好讓他獨處,不要讓他養(yǎng)成邊吃邊玩的習(xí)慣。“餐后有更好的動畫片看哦!”“你幫媽媽把醋瓶子拿來好嗎?”像這樣給他一點刺激是預(yù)防飲食不專心的一個好方法。
●養(yǎng)成定時吃飯的好習(xí)慣。如果一餐飯吃了三四十分鐘仍然沒吃完,媽媽就要堅決地把飯桌收拾好;事后,如果孩子再叫肚子餓,也只能表示同情地讓他吃點點心,而不再提供正餐。
2生活自理——自己的事情自己做
孩子的自主特點
父母怎么幫
排便
◎到了4歲左右,孩子排泄的習(xí)慣會逐漸養(yǎng)成;大約4歲半時,他已能自行用衛(wèi)生紙擦小屁股了。
●在這一階段,父母要培養(yǎng)孩子獨立的大小便習(xí)慣。如果孩子在半夜上廁所,父母要從旁給予協(xié)助。
穿脫衣服◎孩子對于自己穿脫衣服,會顯示出很高的興致,若脫不好還會發(fā)脾氣。
◎時常受到其他事物的吸引而中斷穿脫衣服是4歲孩子的特征。
●父母可以教孩子穿衣服的順序、襯衫和毛衣前后的區(qū)別等。如果一開始就讓孩子養(yǎng)成這種習(xí)慣,他便會獨立處理換衣服的問題了。
●別責(zé)怪孩子,可以用幽默的口吻提醒他,讓他自己發(fā)現(xiàn)、自主糾正。
特別提醒:要教導(dǎo)孩子不能光著身子在人前到處亂跑,這是非常不禮貌的行為。
清潔衛(wèi)生
◎盡管容易把衣服弄臟,但愛干凈也是4歲孩子的特征之一。像漱口、刷牙、洗臉、擦鼻涕、梳頭(但不太會拿梳子)等大致都能做好。
◎4歲的孩子還不會自己洗澡。
●請不要大聲罵孩子:“臟死了!”你只要指導(dǎo)他徹底做到飯前或吃東西前洗手即可。
●通?梢园才旁谕聿颓白尯⒆酉丛,這樣飯后孩子就有時間從事其他活動。
洗澡時要手把手地教孩子清洗每一個部位,如果讓他自己一個人洗,很可能只會洗某一個固定的地方。
其他
◎穿襪子、戴手套、戴帽子、穿鞋子……這些小事孩子都非常樂意學(xué)習(xí)!褚话愣,孩子在5歲以前已經(jīng)可以分辨鞋子的左右了,父母不妨讓孩子做這些力所能及的事。
3睡眠——因人而異差別大
一般說來,4歲孩子的睡眠時間大約為11個小時。由于存在個體差異,兒科學(xué)上并沒睡眠上的硬性規(guī)定。如:有的孩子有午睡習(xí)慣,有的卻不愛午睡,即使強(qiáng)迫他上了床,他也會在床上玩或趁父母不注意時溜出去玩。
●勉強(qiáng)孩子午睡,容易使孩子產(chǎn)生抗拒心理。
●除非孩子特別疲倦,否則就不用勉強(qiáng)他非睡不可。
●孩子若對黑暗懷有恐懼,父母最好在他入睡前留一盞小燈,或者大人在旁邊為他念一段故事看著他入睡。
●有的孩子容易因惡夢而驚醒,父母的臥室最好不要距離孩子的房間太遠(yuǎn),而且兩個房間的房門都要稍開一點,以方便照應(yīng)。
4語言發(fā)展——“小八哥”不嫌煩
4歲孩子語言能力的發(fā)展極為迅速,他們變得特別愛說話,尤其是跟小朋友或大人在一起的時候。即使一個人玩的時候也會一邊玩,一邊在那兒自言自語。在他們看來,天上的太陽、月亮,地上的樹木、小河,公園里的動物、秋千都是有生命的,都可以成為談話的對象。如:他會對飄走的云彩招手,說:“請再來玩!”會對被雨淋濕的童車說:“你在哭嗎?我來幫你打傘好嗎?”
到了4歲,孩子之間可談的話題也越來越多,他們會交換看電視節(jié)目的感受,并會夸耀:“我坐過碰碰車?yán)玻?rdquo;“爸爸給我買了個會唱歌的洋娃娃。”父母須留意這些心理特點。
●不要嫌煩
父母要接受孩子的“小八哥”現(xiàn)象。發(fā)達(dá)的語言必須經(jīng)過“聽與說”階段才能完成,所以大人應(yīng)該為孩子確立正確的說話典范,同時也要甘當(dāng)孩子忠實的聽眾。父母不一定非要隨時陪伴孩子左右,只要每天抽出一個小時專心地陪他就夠了,其余的時間媽媽可以一面工作一面應(yīng)和道:“原來這樣。”并看著他的眼睛,讓他知道你對他的話是有反應(yīng)的。雖然這只是極簡單的反應(yīng),但孩子已經(jīng)相當(dāng)滿足了。
TIPS:
不要抑制孩子說話的欲望,像“羅唆!”“閉嘴!”等禁止孩子說話的態(tài)度和方式是極不應(yīng)該的。如果家中有客人,而且大人們正在談話,父母可先告訴搶著發(fā)言的孩子:“等一下再聽你說好不好?”讓他養(yǎng)成等待的習(xí)慣。
●內(nèi)外的差異
有的孩子在家里話很多,可一到外面,面對陌生的環(huán)境,便不像在家里那么健談了。父母為此很困惑:在家不是講得很好嗎?這是怎么搞的?
這種現(xiàn)象,與其說是孩子自身的語言問題,不如說是社會性的問題。只要讓他習(xí)慣不同的人和環(huán)境,自然就能慢慢克服障礙,縮小并消除內(nèi)外差異。
●別太在意孩子的粗話
4歲孩子的社交圈一旦形成,粗話或令人不能接受的字眼就會經(jīng)常脫口而出,這時候大人不要太在意。孩子總是不斷地在學(xué)習(xí)新詞匯,只要家人使用正確的語言,粗話的新鮮感很快就會消失了;如果大人因此大驚小怪,反而會導(dǎo)致負(fù)面效果。
當(dāng)孩子第一次說粗話時,父母不妨對他說:“這句話不好聽,不應(yīng)該這么說哦!”接著,教導(dǎo)他正確的說法;如果以后再聽到他說粗話,就故意悶不吭聲,忽視他說粗話的行為,讓他了解:說這種話是無法與大人溝通的,自然而然就會改掉了。
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