速讀（rapid reading），又叫快速閱讀，它能以超過平常人十倍、甚至幾十倍的速度進行閱讀，換句話講就是“一目十行”。一般人的閱讀速度平均為（300～500）字／分鐘，而掌握 “速讀”技巧的人能以（3000～5000）字／分鐘的速度閱讀書籍和資料，熟練者則可達到20000字／分鐘的速度。
速讀是一種充分運用視覺感官的閱讀，是一種更符合人們思維特征的快速、高效閱讀方法。它能節(jié)省視力和腦力，更有利于記憶。速讀法并不神秘，它只是將人們自身就具有的對圖像的識別能力運用到文字的閱讀中去，從而改變了人們多年來所形成的傳統(tǒng)閱讀習(xí)慣。
速讀是在目的性更明確、注意力更集中的情況下，通過科學(xué)用眼和科學(xué)用腦，快速而有高效地獲得知識信息的一種閱讀方法。速讀的要領(lǐng)是：要用眼睛看，不要用聲音讀；在閱讀文章時，將所看到文字直接在大腦中喚起意識。閱讀時人的眼睛處于運動和停頓的交替過程中，只有在眼停時才能感知字句，每次眼停時感知的文字量愈大，閱讀的速度就愈快；眼停的次數(shù)越少，閱讀的速度也越快。換句話說，閱讀時要盡量攝入較大的文字信息量，每次眼停時不是感知一個字、一個詞，而要感知整句話或整段文字。只要科學(xué)用腦、讀思結(jié)合、養(yǎng)成習(xí)慣，就能迅速掌握速讀方法并運用得得心應(yīng)手。
速讀記憶是集腦科學(xué)、教育學(xué)、心理學(xué)、語言學(xué)、系統(tǒng)工程學(xué)于一體的綜合學(xué)科�；驹硎�“眼腦直映”和“一目十行”。它全面革新大腦和視覺行為的方式，訓(xùn)練學(xué)生“看”書而不“讀”書，把“讀”的時間節(jié)省下來，徹底改變從字形→字音→字義的傳統(tǒng)閱讀習(xí)慣。由于左腦的語言功能和右腦的圖像功能得到協(xié)調(diào)發(fā)揮，快速運轉(zhuǎn)，使眼睛吸納信息的能力大大加強。做到眼腦直映，全腦看書，將閱讀速度提高幾倍到十幾倍。
速讀是一種運用視覺感官的閱讀方法，是一種講求效率的閱讀方法。它更符合人的思維特征，因而也更便于記憶。
現(xiàn)在火車尚且在不斷提速，難道我們的閱讀就不需要“提速”嗎？告別老牛拉破車式的傳統(tǒng)閱讀方法，讓你的閱讀從此踏上“快車道”！
本文來自：逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/sudu/5937.html
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