神經(jīng)語(yǔ)言程式學(xué)(NLP)強(qiáng)調(diào)“選擇” — 有選擇好過(guò)沒(méi)取舍,ESP 超能力;有挑選,就擁有多種資源,機(jī)遇和能力。
假如一個(gè)人的觀點(diǎn)狹小,過(guò)于偏執(zhí),很容易會(huì)困在逝世胡同里。反之,在思考方面有多種觀點(diǎn),豈但增長(zhǎng)富裕性與選擇性,使人更有智慧和能力,而且也有更多思考與行為的彈性,能在任何互動(dòng)進(jìn)程中,發(fā)揮最大的影響力?疾祜@示,個(gè)別勝利出色的人士,都是能靈活移動(dòng)位置,采取多重觀點(diǎn)來(lái)對(duì)待事物,所以能四面楚歌。
這世界永遠(yuǎn)比我們所看到的還要寬大,如果我們能換換位置,從更多不同的角度來(lái)觀察,那將會(huì)是一個(gè)極其豐盛的天地,而我們處事為人的度量也會(huì)跟著大大的擴(kuò)大。NLP的“感知位置”和“換位思考”的課題,就是探討我們?nèi)绾巫龅竭@點(diǎn)。
NLP感知位置 (Perceptual Positions)
對(duì)統(tǒng)一件事物,可以有多種不同的見(jiàn)地。換個(gè)位置,換個(gè)角度,就有不同的主意,感受或態(tài)度。這產(chǎn)生各種不同設(shè)法,感受或立場(chǎng)的觀點(diǎn)位置,稱為“感知位置”。
NLP“感知位置法”最初只有三種重要的觀點(diǎn)位置:
第一人稱:自我觀點(diǎn)
第二人稱:對(duì)方觀點(diǎn)
第三人稱:超然觀點(diǎn)
意思等于,在某一個(gè)情境里,或某一個(gè)人際互動(dòng)的關(guān)系上,都有三個(gè)角度,或三種觀點(diǎn)。一個(gè)角度只供給你對(duì)事物一局部的了解。從另一個(gè)角度看來(lái),又是另一番氣象。需要強(qiáng)調(diào)的是,不一個(gè)觀點(diǎn)是所謂“完整準(zhǔn)確”的觀點(diǎn)。各個(gè)觀點(diǎn),即便正確,也不能完全,不是 “本相”的全體。打個(gè)比方,每一個(gè)觀點(diǎn),就像拼圖的一小片。當(dāng)越多的小片拼起來(lái)的時(shí)候,圖像就會(huì)看得更明白。所以,唯有從所有的觀點(diǎn)來(lái)視察,咱們才干得到更完滿的了解。
現(xiàn)在,NLP已經(jīng)發(fā)展出更多的“感知位置”。茲將五個(gè)通用的“感知位置”先容如下: 五個(gè)感知位置
【第1位置:自我位置】
——自我核心,關(guān)注自己的思想感觸和需要。
——用以自我發(fā)覺(jué),自我意識(shí),自我反省。 自我摸索。
——卡在這位置,會(huì)使人損人利己,不論他人情況和感受。
【第2位置:對(duì)方地位】
——采用對(duì)方觀點(diǎn),有同理心,身臨其境體會(huì)對(duì)方感受。
——這是同理心和親和感的基礎(chǔ)。
——卡在這位置,太會(huì)顧慮他人見(jiàn)解,輕易受人影響,以別人須要為優(yōu)先,疏忽本人好處,往往成為就義者。
【第3位置:超然位置】
——抽離,客觀,堅(jiān)持中破,傍觀者或局外人的態(tài)度。
——用來(lái)測(cè)驗(yàn)整體均衡,作感性客觀剖析。
——卡在這位置,會(huì)顯得過(guò)火理性,冷淡,是什么阻礙了我們有效溝通,只有情理,沒(méi)有人情。
【第4位置:體系位置】
——以系統(tǒng)或制度 (如家庭,機(jī)構(gòu),文化,宗教等等) 作起點(diǎn),將系統(tǒng)或制度的利益和運(yùn)作方法當(dāng)作待人處事或決議的根據(jù)。
——這是同化與合一的基本,團(tuán)隊(duì)和機(jī)構(gòu)的基礎(chǔ)。
——卡在這位置,思想行為會(huì)軌制化,僵化,往往為著顧全大局而犧牲個(gè)人
【第5位置:宇宙/神明位置】
——超出時(shí)空制約,有神明般永恒智慧的目光。
——可供靈性意識(shí)的發(fā)展。
——卡在這位置,人不是人,催眠之統(tǒng)合,不吃世間煙火,疏忽人間事實(shí)。
移動(dòng)感知位置
NLP講究靈巧彈性,對(duì)相共事物要有多種不同觀點(diǎn),并對(duì)各種不同的觀點(diǎn)予以尊重。靈活挪動(dòng)感知位置,有助發(fā)展意識(shí)的彈性。 擅長(zhǎng)移動(dòng)感知位置,占有多重觀點(diǎn),讓人舉動(dòng)有智慧,由于各種不同的觀點(diǎn),相互彌補(bǔ)配合, 能夠增添更多資源,更多抉擇,使人不致于陷入僵化貧乏的窘境里。
才能強(qiáng)的人,處置事件時(shí),往往能在不同的感知位置, 應(yīng)用多種觀點(diǎn),加以察看領(lǐng)會(huì),并且有相稱機(jī)動(dòng)彈性的反映。因而,領(lǐng)有最多思考與行動(dòng)彈性的人,能在各種情境中,施展最大的影響力。
【換位思考訓(xùn)練】
目標(biāo):移動(dòng)感知位置,發(fā)展意識(shí)彈性,增加資源與選擇。
確認(rèn)一個(gè)有待解決的問(wèn)題。
準(zhǔn)備五張椅子,代表五個(gè)感知位置。
分辨輪流在“自我位置”,“對(duì)方位置”,“超然位置”, “系統(tǒng)位置”及 “宇宙/神明位置”去了解和體會(huì)該問(wèn)題。
每一次,都要完全聯(lián)合和投入在特定的位置上去思想和感受。一個(gè)位置處理結(jié)束后,攻破狀況,完全抽離出來(lái),才轉(zhuǎn)移到另一個(gè)位置,直到五個(gè)位置都輪流完畢。
針對(duì)各個(gè)位置上所有的思想,感受或領(lǐng)悟,進(jìn)行反思,加以整合。
換位思考的用途
換位思考是一個(gè)極其有用的思考方式,特殊是用于開(kāi)辟思惟,和處理人際關(guān)系的各種問(wèn)題。這個(gè)辦法可以用來(lái)全面思考某一個(gè)特定的情形,或作事先計(jì)劃推演,或作事后檢查檢查,都有助益。
筆者曾經(jīng)屢次利用換位思考法,輔助處理私家情感問(wèn)題,家庭婚姻問(wèn)題,職場(chǎng)工作問(wèn)題,貿(mào)易利益糾紛,都得到很好的效果。往往當(dāng)事人會(huì)在換位思考的過(guò)程當(dāng)中,有所頓悟,謎底不問(wèn)可知。全部過(guò)程就是一個(gè)很好的學(xué)習(xí)成長(zhǎng)機(jī)會(huì),讓當(dāng)事者更新自己的認(rèn)知模式,以便發(fā)揮潛在的資源,自行解決問(wèn)題。
以下簡(jiǎn)述其中一些有關(guān)換位思考的用處和利益:
·開(kāi)拓你的思維,讓你翻開(kāi)盲點(diǎn),更全面的思考。
·讓你不受主觀思想的限度,也能更客觀的思考。
·培育你的同理心和親和力,有助懂得別人的思維感想,可促進(jìn)人際關(guān)系。
·覺(jué)察自己的舉止行為,及自己和別人互動(dòng)的模式,有效的調(diào)劑彼此的關(guān)系。
·在會(huì)談中良知知彼,能有效地追求共贏對(duì)策,以達(dá)至滿足的成果。
·多方了解情況,提供更多的資源,選擇和機(jī)會(huì)。
營(yíng)造“換位思考”企業(yè)文化
在職場(chǎng)共事,善用換位思考法,可收事半功倍之效。因?yàn)闇贤〞r(shí),大家能換位思考,有多重觀點(diǎn),則視線擴(kuò)展,NLP,盲點(diǎn)減少,有助促進(jìn)了解,達(dá)成共鳴,利于解決問(wèn)題。所以,用“換位思考”來(lái)營(yíng)造企業(yè)文化是值得激勵(lì)的一件事。
換位思考可落實(shí)以人為本的理念,履行民主治理,尊敬彼此的觀點(diǎn),感觸跟世界觀,滿意人的心理需要。在一個(gè)企業(yè)里,大家都有連帶關(guān)聯(lián),只是少數(shù)人能做到換位思考,后果是有限的。若能用以營(yíng)造企業(yè)的氣氛,讓這企業(yè)文明的力氣,融入人心,化作行為,就能發(fā)生強(qiáng)盛的影響,增進(jìn)企業(yè)的發(fā)展。
在企業(yè)溝通里,換位思考需要雙向進(jìn)行,能力帶出踴躍的作用。雇主或領(lǐng)導(dǎo)者請(qǐng)求員工為公司的立場(chǎng)著想,是應(yīng)當(dāng)?shù),如斯才能達(dá)成公司的目的。同時(shí),雇主或領(lǐng)導(dǎo)者也要理解換位思考,將心比心,普遍聽(tīng)取下屬的看法,即使尖利的批駁,也能豁達(dá)大度包容,如此收集回饋,加以反思,才會(huì)晉升管理素質(zhì)。雇主或引導(dǎo)者更應(yīng)言傳身教,從而帶發(fā)動(dòng)工自動(dòng)進(jìn)行換位思考,使之匯成企業(yè)文化。
本文來(lái)自:逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/nlp/27393.html
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