記憶素質構成：
1.感覺攝入信息：通過眼(80%)、耳(15%)及其他感覺器官(5%)以及大腦感覺中樞感受信息并瞬時儲存；
2.儲存信息：將信息瞬時、短時、長時、甚至永久性儲存在大腦特定部位而不遺忘；
記憶素質是提高記憶的基礎，而則是對提高某些事物記憶效率的手段。記憶素質好比電腦CPU，記憶術則是軟件。學生如果沒一定的記憶素質是學不好也用不會記憶術的，如果有很好的記憶素質，即使沒有記憶術，照樣可以學好、用好各種知識及技能
提高感覺器官(眼、耳等)及其大腦中樞對信息的敏感性。高敏感者可將要記的內容從常人瞬時儲存形式變成短時，甚至是長時儲存形式，使人看一眼印象深刻，長久不忘，或聽一句，回蕩在耳邊，永遠記住。
提高主要方法：
1、 右腦圖像記憶視知覺細胞敏感性訓練：
1）周邊視野（視桿細胞）敏感性訓練：黃卡后象（紙），
反后像（中心視野光阻訓練）視野擴大（眼肌運動靈敏度）訓練；
2）中心色覺敏感性訓練：閃光幾何圖形及色塊訓練、曼陀羅復合色塊訓練
2、右腦圖像記憶視中樞細胞敏感性訓練：左手描光柵圖（CAM圖案訓練）
3、右腦圖像記憶圖像敏感性訓練（直覺圖像靈敏度訓練）
4、海馬長時記憶敏感性訓練（聽記憶靈敏度訓練）
5、腦干記憶敏感性訓練
6、左右腦協(xié)調記憶靈敏度訓練
7、記憶穴位剌激：剌激記憶穴位、利長時記憶形成。
8、右腦其它綜合潛能開發(fā)訓練：
1）自聲復讀剌激：a波音樂諧振，左腦電波懸浮磁干擾抑制；
2）色光想象力訓練：如紅色：火星、救火車、口唇……
3）聲音想象力；如99：舅舅、糾察、救人、艷陽天、太陽、急救室；
4）圖象想象力：三角形：角鐵，三角眼，美、俄、中三角關系、三角戀愛、三角債務、三角州、三棱品牌……
5）語意想象力：手表：會計時的工具，富貴高檔的象征物，人隨身所帶的精密儀器；
6）眼肌運動訓練；
7）注意力訓練：提問產生注意并自述形狀、結構；隨機數(shù)字或隨機圖標尋視等
90%以上的學生屬于一般的普通學生，要想成為優(yōu)秀學生，記憶素質有待提高。大量科學研究表明，普通中小學生記憶素質提高具有巨大的潛力。因為常人大腦的利用率還不到其潛力的萬分之一。特別是右腦的圖象記憶潛能幾乎處于睡覺或萎縮狀態(tài)，在中小學階段可以通過訓練，讓萎縮的記憶重新發(fā)育“壯大”，成為記憶超常的學生。
本文來自：逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/jiyishu/106601.html
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