記憶與錄音

錄音的方法是，先把有關題目錄進磁帶，然后空出一段足夠回答問題的時間，最后再把題目的正確答案錄進去一這樣平時聽音作答時，就可以檢驗自己遺忘或是搞錯的地方。

使用這種方法，由于回答的時間有限制，就會促使頭腦反應迅捷，記憶敏銳。同時也可以訓練人養(yǎng)成一種簡潔回答問題的條件反射。

記憶與備忘錄

當人們面對大量要記憶的事項時，首先辨別出哪些是必需記憶的，哪些是可記錄備用的，這樣就可以大大減少要記憶的事項，提高記憶效果。特別在信息爆炸的時代里，養(yǎng)成做備忘錄的習慣更有益處。

記憶與環(huán)境

對于一般的人來說，必須注意在學習的時候桌上不要放置任何會誘惑人的東西，以免分散注意力。特別是在強記時，桌上除了同記憶有關的東西，其它一概不應放置。

還有，寫字臺和墻壁最好涂上一種會使人鎮(zhèn)靜的顏色。光線太強大弱都會使眼睛疲憊。

記憶與字典

字典宛如一只寶盒，里面藏有各種各樣知識，你只要勤于向它索取，它促會源源不絕地奉獻。多查字典對于鞏固記憶具有很好的效果。當我們遇到難題時，向別人請教也能解決，但這只是一種聽來的知識，過后如不加以確證的話，那優(yōu)難以記住。而查字典卻不然，往往是帶有一種急于想知道詞語及其用法的積極愿望和精神準備。三番主次地翻查字典更會加深印象，從而達到鞏固記憶的間的。

 

本文來自：逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/jiyifa/9509.html

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