重復(fù)記憶法
“重復(fù)是學(xué)習(xí)之母”,記憶是在反復(fù)中進(jìn)行的,重復(fù)是同遺忘作斗爭(zhēng)的最有力的武器之一。遺忘是記憶“痕跡”的淡漠或消失,重復(fù)可以加強(qiáng)大腦皮層的“痕跡”。重復(fù)學(xué)習(xí)不僅有修補(bǔ)、鞏固記憶的作用,還可以加深理解。欲話說(shuō),書(shū)讀百遍,其義自見(jiàn),講的就是這個(gè)道理。
采用這種方法,要科學(xué)安排重復(fù)的次數(shù)、間隔,以求得最好的效果。
聽(tīng)本人錄音記憶法
一面聽(tīng)自己的錄音,一面將相同的知識(shí)在心中默念或發(fā)出聲音,就和共鳴的效果一樣,會(huì)強(qiáng)化記憶。尤其是記外語(yǔ)單詞,只是單調(diào)的發(fā)出聲音,不如加上聽(tīng)覺(jué)的刺激。這樣,能迅速地記住。
口訣記憶法
周恩來(lái)總理曾編了記憶全國(guó)省份四句口訣,文化水平不高的警衛(wèi)戰(zhàn)士一聽(tīng)總理編的口訣,便很快也記住了全國(guó)各省份的名稱:
兩湖兩廣兩河山,三江云貴吉福安,雙寧四臺(tái)天北上,新西黑蒙陜青甘(注:當(dāng)時(shí)還未劃分出海南省和重慶市)。
第一句說(shuō)的是湖南、湖北、廣東、廣西、河南、河北、山東、山西。第二句指的是江蘇、浙江、江西、云南、貴洲、吉林、福建、安徽。第三句講的是遼寧、寧夏、四川、臺(tái)灣、天津、北京、上海。第四句講的是新疆、西藏、黑龍江、內(nèi)蒙古、陜西、青海、甘肅。
學(xué)習(xí)化學(xué)必須記住常見(jiàn)元素的化合價(jià),但是零零碎碎很不好記,如果編成口訣,就好記多了:“一價(jià)氫鈉鉀銀,二價(jià)氧鎂鈣鋇鋅,銅汞一二,鐵二三,碳錫鋁在二四尋,硫?yàn)樨?fù)二和四六,負(fù)三至五氮磷,鹵素負(fù)一三五七,三價(jià)記住硼鉛金。
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