聯(lián)想（包括聯(lián)接與想象）法
記憶的基本原理是聯(lián)想。它是由古希臘人發(fā)現(xiàn)的。很簡單，如果你想記住任何事情或事物，你只需要把它與某些已知的、確定的事項(xiàng)進(jìn)行聯(lián)接。同時(shí)，徹底地使用你的想象，你在記憶時(shí)所使用的想象越生動，你的記憶就越好，想象是記憶的基礎(chǔ)。
因此，我把它歸納為聯(lián)想及其形象連接。即用已知的事物，通過形象連接未知的事物。就產(chǎn)生了諧音、樁子、代碼、圖形、分類、歸納和對比等等多種聯(lián)想與形象連接的方法。
僅有這些聯(lián)想及其形象連接的想象能力，還不夠，還需要有很好的轉(zhuǎn)換力。即要把聯(lián)接的事物通過生動、形象、夸張甚至謊誕和不可理喻的情景來構(gòu)成有意義的轉(zhuǎn)換語句。
如數(shù)字諧音代碼法，可在很短時(shí)間內(nèi)記住一個(gè)電話號碼或圓周率的100位小數(shù)。
下面是向大家推薦的一組數(shù)字代碼，它是諧音跟數(shù)字的對照表，請大家參考。經(jīng)過下面短短幾分鐘時(shí)間，您就可以記憶圓周率小數(shù)點(diǎn)后面的二十位以上的數(shù)字。不信就順著課文讀下去，您能記憶多少位數(shù)：
0 零、洞、幢、桶、動
1 一、喲、要、
2 二、兩、鵝 唉
3 山、三、散 閃
4 是、死、獅、寺、四
5 霧、勿、無、壺、狐
6 六、樓、路
7 七、吃、出、拐
8 八、法、把、發(fā)、爬、怕、芭、吧
9 酒、九、舅
就前面的諧音代碼，要記電話號碼 “23939889”就等于是記：
鵝山、酒山、酒吧、芭蕉，
這四個(gè)圖像（這是想象力）
想象前面一堆鵝堆成的山；
你轉(zhuǎn)過頭，就看到用酒堆成的山；
在酒山頂上，有一間酒吧；
酒吧后來被一棵芭蕉給壓垮了。
（這是轉(zhuǎn)換力）
這就記下這個(gè)號碼的數(shù)字。
鵝山、酒山、酒吧、芭蕉
23 93 98 89
圓周率是個(gè)永遠(yuǎn)除不盡的數(shù)字。
現(xiàn)在我們來練習(xí)這個(gè)諧音代碼法，你能記憶圓周率的多少位小數(shù)。其辦法是：
1，2分鐘將下面這組諧音代碼記住；
2，再花上二——三分鐘時(shí)間，將已用諧音代碼所替換的數(shù)字諧音背熟；
3，然后，寫出這101位數(shù)，你能寫多少？
現(xiàn)在用2分鐘時(shí)間，開始記憶下面的諧音代碼：
0 零、洞、幢、桶、動
1 一、喲、要、
2 二、兩、鵝 唉
3 山、三、散 閃
4 是、死、獅、寺、四
5 霧、勿、無、壺、狐
6 六、樓、路
7 七、吃、出、拐
8 八、法、把、發(fā)、爬、怕、芭、吧
9 酒、九、舅
(由于受記憶組塊的影響，短時(shí)記憶的容量一般只能容納7 —9個(gè)字的組塊，故將其分為5個(gè)一組。)用代碼諧音法進(jìn)行代碼轉(zhuǎn)換如下：
需要記憶如下數(shù)字：
π≌3.14159 26535 89793 23846 26433 83279 50288 41971 69399 37510 58209 74944 59230 78164 06286 20899 86280 34825 34211 70679 82148 08651 32823 06447 09384 46095 50058 22317 25359 40812 84811 17450 28410 27019 38521 10555 96446…
用代碼諧音法進(jìn)行代碼轉(zhuǎn)換如下：
（π≌3.14159） （26535） （89793）
山頂一寺一壺酒， 二樓霧散霧， 把酒吃酒散，
（23846） （26433） （83279）
二山爬四樓， 二樓是閃閃， 爬山二吃酒，
（50288） （41971） （69399）
勿動二發(fā)發(fā)， 是要酒吃要， 六舅三舅舅，
（37510） （58209） （74944）
三拐勿要?jiǎng)樱?無法兩桶酒， 吃死酒是死，
（59230） （ 78164） （06286）
無酒兩三洞， 出發(fā)一路死， 幢樓兩爬樓，
（20899） （86280） （34825）
兩幢八舅舅， 爬樓兩爬幢， 山獅怕二狐，
（34211） （ 70679）
山獅唉喲喲， 七幢樓吃酒。
請將下面這些已經(jīng)轉(zhuǎn)換為諧音代碼的諧音，再花二分鐘時(shí)間背記下來：
山頂一寺一壺酒，二樓霧散霧， 把酒吃酒散，
二山爬四樓， 二樓是閃閃， 爬山二吃酒，
勿動二發(fā)發(fā)， 是要酒吃要， 六舅三舅舅，
三拐勿要?jiǎng)樱?無法兩桶酒， 吃死酒是死，
無酒兩三洞， 出發(fā)一路死， 幢樓兩爬樓，
兩幢八舅舅， 爬樓兩爬幢， 山獅怕二狐，
山獅唉喲喲， 七幢樓吃酒。
現(xiàn)在將背誦下來的代碼還原為數(shù)字，你能寫下多少位！
請核對：
π≌3.14159 26535 89793 23846 26433 83279 50288 41971 69399 37510 58209 74944 59230 78164 06286 20899 86280 34825 34211 70679 82148 08651 32823 06447 09384 46095 50058 22317 25359 40812 84811 17450 28410 27019 38521 10555 96446…
再背記一次：2分鐘
山頂一寺一壺酒，二樓霧散霧， 把酒吃酒散，
二山爬四樓， 二樓是閃閃， 爬山二吃酒，
勿動二發(fā)發(fā)， 是要酒吃要， 六舅三舅舅，
三拐勿要?jiǎng)樱?無法兩桶酒， 吃死酒是死，
無酒兩三洞， 出發(fā)一路死， 幢樓兩爬樓，
兩幢八舅舅， 爬樓兩爬幢， 山獅怕二狐，
山獅唉喲喲， 七幢樓吃酒。
現(xiàn)在再將背誦下來的代碼還原為數(shù)字，你能寫下多少位！
請核對：
π≌3.14159 26535 89793 23846 26433 83279 50288 41971 69399 37510 58209 74944 59230 78164 06286 20899 86280 34825 34211 70679 82148 08651 32823 06447 09384 46095 50058 22317 25359 40812 84811 17450 28410 27019 38521 10555 96446…
現(xiàn)在停下來，用1——2分鐘時(shí)間，閉目回想一下上面所學(xué)習(xí)的內(nèi)容，你能記憶多少。
本文來自：逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/jiyifa/19547.html
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