芬蘭赫爾辛基大學(xué)的研究人員對353名年齡在10至11周歲的兒童進(jìn)行了研究。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，那些臥室里有電腦或電視的兒童，睡覺時間更晚，睡眠時間更少�？茖W(xué)家們警告稱，睡眠對于即將進(jìn)入青春期的孩子來說很重要，而電腦及電視等電子設(shè)備會妨礙睡眠，導(dǎo)致兒童記憶力下降，學(xué)習(xí)成績也會變差。
研究人員還表示，玩電腦或看電視多的兒童，運(yùn)動量可能更少，導(dǎo)致晚上睡覺前缺乏睡意。此外，屏幕的光線會導(dǎo)致兒童體內(nèi)激素發(fā)生變化，讓他們對屏幕“依依不舍”。專家呼吁，兒童臥室內(nèi)不應(yīng)放置電子設(shè)備，以免影響孩子的全面發(fā)展。
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